努力煥發(fā)精神心得體會(huì)及感悟 團(tuán)結(jié)奮斗精神的心得和感悟(三篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

最新努力煥發(fā)精神心得體會(huì)及感悟一

大家上午好!有人說(shuō):人的一生有三天:昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。聰明的人，反思昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢(mèng)幻明天。人的一生只是由無(wú)數(shù)個(gè)今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)感懷昨天，也不會(huì)憧憬明天。

如果在昨天，你取得了一點(diǎn)成績(jī)而沾沾自喜，或是因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠(yuǎn)陷進(jìn)了昨天的泥潭。同時(shí)，你今天的時(shí)間也會(huì)從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。

我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對(duì)待今天!在這有限的時(shí)間里努力學(xué)習(xí)，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙，縮短甚至超越與別人的距離。在這一天快要結(jié)束的時(shí)候，大家應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思你在這一得天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時(shí)間。

老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)枯燥難懂而放棄聽(tīng)課;在上自習(xí)課時(shí)，你是否因?yàn)樽约阂庵颈∪醵牟辉谘?在家中做作業(yè)時(shí)，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時(shí)光;在周末，你是否因?yàn)樨澩娑鵁o(wú)暇顧及書(shū)本?

高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間。”時(shí)間是一種無(wú)時(shí)無(wú)刻把握在我們手中而又無(wú)時(shí)無(wú)刻在從我們手中消逝的東西。沒(méi)有任何東西可以換回已經(jīng)流逝的時(shí)間?！笆⒛瓴恢貋?lái)，一日難再晨，用時(shí)宜自勉，歲月不待人。如果你不前進(jìn)，時(shí)間就永遠(yuǎn)不會(huì)等你。如果你不努力學(xué)習(xí)，在時(shí)間的洪流中，你就會(huì)離別人的差距越來(lái)越遠(yuǎn)。正所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退?！?/p>

下面，我給大家?guī)讞l建議:

1、以學(xué)為先

在學(xué)生心中，學(xué)習(xí)是正事，正事理應(yīng)先于娛樂(lè)。我們可以將自己面對(duì)的事情分為四類:重要緊急、重要不緊急、緊急不重要、不緊急不重要?！耙詫W(xué)為先”要求我們更多的時(shí)候?qū)W(xué)習(xí)放在“重要緊急”這個(gè)象限中。成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)往往真正樹(shù)立了“以學(xué)為先”的意識(shí)，而成績(jī)較差的同學(xué)則普遍缺乏這種意識(shí)。

2、隨處學(xué)習(xí)

無(wú)論何時(shí)，無(wú)論何處，我們都可以學(xué)習(xí)。隨處學(xué)習(xí)要求的是一種見(jiàn)縫插針的精神和本領(lǐng)。

3、講究條理

講究條理就是要把常用的與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西都放在伸手可及的位置，將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用一個(gè)紙箱或抽屜裝好，避免用時(shí)東翻西找。講究條理也要求我們有條不紊地做好課前準(zhǔn)備，不至于上課的時(shí)候手忙腳亂，影響效率。

4、學(xué)會(huì)閱讀

讀書(shū)是一種重要的學(xué)習(xí)活動(dòng)，是我們自主獲取知識(shí)的主要方式。學(xué)會(huì)讀書(shū)要求我們學(xué)會(huì)選書(shū)，學(xué)會(huì)精讀與泛讀結(jié)合，學(xué)會(huì)從書(shū)中汲取營(yíng)養(yǎng)。

5、合理安排

善于合理安排各種學(xué)習(xí)任務(wù)的同學(xué)往往學(xué)習(xí)起來(lái)游刃有余，不善于安排的則會(huì)手忙腳亂。盡量提前完成學(xué)習(xí)任務(wù)，課前要預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)先于作業(yè)，作業(yè)先于課外閱讀。

6、善做筆記

學(xué)會(huì)記筆記要求我們學(xué)會(huì)在適合的時(shí)機(jī)，以適當(dāng)?shù)乃俣龋浵虑‘?dāng)?shù)膬?nèi)容。

7、書(shū)寫(xiě)整潔。

俗話說(shuō):“卷面就是你的一張臉”。我們應(yīng)規(guī)范、端正、整潔地寫(xiě)字。

8、及時(shí)提問(wèn)。

好問(wèn)，你會(huì)得到意想不到的收獲，它將成為你成功的奠基石。但凡有疑問(wèn)，都要及時(shí)找同學(xué)或者老師討論、請(qǐng)教。在解決問(wèn)題的過(guò)程中獲得知識(shí)，提升自己。

9、學(xué)習(xí)互助

在學(xué)習(xí)中互相幫助不僅僅是一種美德，而且還是很重要的一種學(xué)習(xí)方法。同學(xué)們之間取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相提升。

同學(xué)們，你們是想收獲串串果實(shí)，還是想空留一頭白發(fā)呢?如果不想讓自己的一生庸庸碌碌，一事無(wú)成，那就要珍惜時(shí)間、努力學(xué)習(xí)。你們看:新的學(xué)期我們迎來(lái)了新的校長(zhǎng)，我們搬進(jìn)了新的教室，校園的面貌也煥然一新，我們更應(yīng)該抓住這大好時(shí)光，勤奮學(xué)習(xí)。每個(gè)人都會(huì)乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個(gè)驛站，一天一處風(fēng)景。趁著明天還未到來(lái)，我們就應(yīng)抓住今天，這樣等待著你的才會(huì)是果實(shí)累累的明天!

最后，我送給大家一句話:。

讓我們一起珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)吧!

我信奉的格言是:機(jī)會(huì)只垂青那些有準(zhǔn)備的人。 謝謝大家!

最新努力煥發(fā)精神心得體會(huì)及感悟二

尊敬的老師，親愛(ài)的各位同學(xué):

大家早上好!

我很高興代表九年級(jí)四班全體同學(xué)在此演講，今天我演講的題目是《拼搏讓人生更精彩》。

每個(gè)人都希望自己有一個(gè)精彩的人生。如何讓自己的人生更精彩，其實(shí)很多成功的人士早已經(jīng)把答案告訴了我們。冰心說(shuō)：“成功的花，人們只驚慕她現(xiàn)時(shí)的明艷，然而當(dāng)初她的芽，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨?！?法國(guó)著名作家雨果大師說(shuō)：“在藝術(shù)的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人望而卻步，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外?！?/p>

也就是說(shuō)，真正能讓你的人生精彩的秘訣就是拼搏!

拼搏是強(qiáng)者的凱歌。雄鷹不甘于大地的平坦，振翅一搏，翱翔于眾山之顛;小溪不甘于涓涓細(xì)流，勇敢一搏，融入了廣闊的大海。精衛(wèi)填海，夸父逐日，愚公移山，歷史留下的永遠(yuǎn)是拼搏者的足跡。

拼搏是成功的階梯，成功需要用拼搏去交換，用激情去超越。有位哲人說(shuō)過(guò)：拼搏的人，常把高山當(dāng)平地，而慵懶的人，卻常把平地當(dāng)高山。是的，在通往彼岸的人生路上，甘心被厄運(yùn)玩弄的懦夫永遠(yuǎn)領(lǐng)略不到“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的喜悅。

拼搏是不竭的動(dòng)力。司馬遷因拼搏成就了“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”，貝多芬因拼搏奏響了生命的交響曲，郭晶晶因拼搏多次登上跳水的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)?！捌床币恢笔浅晒θ耸康拿卦E。不論處在什么樣的環(huán)境，遭遇怎樣的挫折，“拼搏”都是從低谷走向巔峰的不老神話。

在學(xué)習(xí)中，拼搏精神要求我們謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁、開(kāi)拓進(jìn)取、務(wù)實(shí)創(chuàng)新;在生活中，拼搏精神要求我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)、腳踏實(shí)地、奮勇向前。在獲得成功時(shí)，拼搏精神給我們樹(shù)立起宏偉的目標(biāo)，督促我們一如既往，再接再厲;面對(duì)失敗時(shí)，拼搏精神給我們堅(jiān)定的信念，鼓勵(lì)我們堅(jiān)持不懈，發(fā)奮圖強(qiáng)。

“課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)”這學(xué)習(xí)的三步曲缺少其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)都不能做到熟練掌握知識(shí)。獨(dú)立完成作業(yè)，認(rèn)真細(xì)致思考，再好的機(jī)器長(zhǎng)期不用也會(huì)生銹，積極思考會(huì)讓大腦越來(lái)越靈活。

同學(xué)們，考試成績(jī)總有一個(gè)第一，總有一個(gè)最后，但考試的精神只有一個(gè)，那就是堅(jiān)持不懈，銳意開(kāi)拓，努力拼搏，拼搏成就未來(lái)!那些還徘徊不定的同學(xué)們，不妨以現(xiàn)在為契機(jī)，拾起拼搏的利器，讓信心重回心中。只要我們能發(fā)揚(yáng)只爭(zhēng)朝夕的精神，充分利用良好的條件和學(xué)習(xí)氛圍，勤學(xué)苦學(xué)，愛(ài)學(xué)樂(lè)學(xué)，就會(huì)創(chuàng)造人生的精彩。鑿壁借光，程門(mén)立雪，頭懸梁錐刺股，不都是前輩人給我們做出的榜樣嗎?

泰戈?duì)栐f(shuō)：只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。許多成功的人士給我們做出了榜樣。

張海迪5歲時(shí)就高位截癱。從那時(shí)起，她開(kāi)始了自己獨(dú)特的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在家中自學(xué)完成中學(xué)課程。15歲時(shí)，張海迪跟隨父母自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。 她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校園，卻發(fā)奮學(xué)習(xí)，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)和德語(yǔ)等外語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。她創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。1983年，張海迪被稱為中國(guó)"“當(dāng)代保爾”。

“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”，真的，生命中總有些時(shí)候，我們必須為自己的成功付出代價(jià)。一粒種子，只有經(jīng)歷黑暗中絕望的掙扎，才會(huì)沖破泥土，長(zhǎng)成參天大樹(shù);一株臘梅，只有經(jīng)歷寒風(fēng)暴雪，才會(huì)發(fā)出誘人的芳香。

人生能有幾回搏，此時(shí)不搏待何時(shí)。青春年少何其短，精彩人生需努力。現(xiàn)在九年級(jí)的同學(xué)正在中考，八年級(jí)即將面臨地理生物的小中考，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了，那就行動(dòng)起來(lái)吧!找準(zhǔn)目標(biāo)，超越自我，奮力爭(zhēng)先，持之以恒。讓扎實(shí)的行動(dòng)代替空洞的口號(hào)，用昂揚(yáng)的斗志揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，哪怕提高一個(gè)名次也是你的巨大進(jìn)步!同學(xué)們，相信你一定會(huì)用拼搏繪出自己最絢麗的風(fēng)景，一定會(huì)用拼搏鑄就自己最精彩的人生!!

最后祝大家拼搏出理想的成績(jī)!

演講完畢，謝謝大家!

最新努力煥發(fā)精神心得體會(huì)及感悟三

都說(shuō)“隔行如隔山”，但對(duì)自己從事的新項(xiàng)目，劉思彤非常熱愛(ài)。通過(guò)一些國(guó)際比賽，她看到自己跟高水平選手之間巨大的差距，她下決心更加投入更加用心地訓(xùn)練，盡快彌補(bǔ)這些差距。

2018年，雖然還是一名新手，但劉思彤已經(jīng)成為首位參加冬殘奧會(huì)高山滑雪項(xiàng)目的中國(guó)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員。在小回轉(zhuǎn)比賽中，她錯(cuò)過(guò)了旗門(mén)，一般來(lái)說(shuō)，選手會(huì)放棄滑行，然后以“未完賽”的狀態(tài)結(jié)束比賽。

不過(guò)，劉思彤還是想力爭(zhēng)完賽，拿到一個(gè)比賽成績(jī)。于是，她硬是將自己撐回到賽道上。看到這一幕，現(xiàn)場(chǎng)觀眾為她鼓掌、歡呼。

“那一刻我很受鼓舞，更加堅(jiān)定信心，要練好高山滑雪。”

北京冬殘奧會(huì)開(kāi)賽前，劉思彤在接受新華社記者采訪時(shí)表示，經(jīng)過(guò)這幾年的訓(xùn)練感覺(jué)自己有所提高，希望這次能在家門(mén)口的賽場(chǎng)上發(fā)揮出最好的水平，展現(xiàn)中國(guó)殘疾人運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采。

3月5日在女子（坐姿）滑降賽中，她為中國(guó)代表團(tuán)贏得一枚銅牌。賽后她激動(dòng)地說(shuō)：“今天能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)確實(shí)非常意外，我在之前幾天訓(xùn)練時(shí)，滑得都特別差，但是我的教練和我的隊(duì)友們給我很大支持，他們讓我放松心態(tài)，享受比賽?！?/p>

有日本記者問(wèn)她中國(guó)殘疾人高山滑雪水平迅速提高的秘訣，劉思彤說(shuō)，四年前她是單兵作戰(zhàn)，今天在北京則是與自己的“家人們”一起奮斗。

“當(dāng)你傷心時(shí)有人安慰，當(dāng)你覺(jué)得堅(jiān)持不下來(lái)的時(shí)候，有團(tuán)隊(duì)支持你，在自己的國(guó)家比賽，這種自豪感是前所未有的！而且我們國(guó)家通過(guò)大力推動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)，讓更多的殘疾人也有機(jī)會(huì)走出家門(mén)，通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)，改變生活軌跡?！眲⑺纪f(shuō)。

3月7日比賽結(jié)束后，北京冬殘奧會(huì)高山滑雪項(xiàng)目的賽程已經(jīng)過(guò)半。談到即將到來(lái)的兩個(gè)休賽日，劉思彤說(shuō)：“可能明天過(guò)節(jié)我也沒(méi)時(shí)間網(wǎng)購(gòu)，我現(xiàn)在只想好好休息一下。等比完后邊的比賽，我就要去北京體育大學(xué)報(bào)到了，我想好好學(xué)習(xí)，做一個(gè)好學(xué)生?！?/p>

離開(kāi)混采區(qū)前，這位開(kāi)朗的姑娘又向即將過(guò)節(jié)的女性同胞們打趣說(shuō)：“女孩子一定要好好努力，因?yàn)槟阆矚g的“東西”都很貴?。　?/p>