體育觀賞感受心得體會(huì)實(shí)用 觀看體育比賽心得體會(huì)(6篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

對(duì)于體育觀賞感受心得體會(huì)實(shí)用一

一、指導(dǎo)思想：

全面落實(shí)中心校教研室體育工作要點(diǎn)的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹體育精神，全面貫徹教育方針，促進(jìn)教育與教課研的研究和發(fā)展，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)工作，不斷提高體育教育教學(xué)質(zhì)量。認(rèn)真搞好教學(xué)研究、教學(xué)指導(dǎo)、教學(xué)管理和教材分析，牢固樹立學(xué)校教育以?健康第一?的指導(dǎo)思想，以與時(shí)俱進(jìn)精神、開拓創(chuàng)新的意識(shí)和思路，創(chuàng)造性地做好學(xué)校體育教育與教學(xué)工作。

二、重點(diǎn)工作：

1.在認(rèn)真總結(jié)上學(xué)期我校開展體育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校全面進(jìn)入課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)的實(shí)際情況，對(duì)參與課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)的任課教師加強(qiáng)課程理念、教材與教法的培訓(xùn)。推廣課改成功的經(jīng)驗(yàn)和可行的做法。

2．結(jié)合我校‘小學(xué)傳統(tǒng)體育與創(chuàng)新體育的對(duì)比研究’的實(shí)施方案，作好準(zhǔn)備階段小結(jié)工作，逐步轉(zhuǎn)入第二階段——實(shí)施階段，在實(shí)施中要積極結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)驗(yàn)和我校實(shí)施課改要求，積極開展嘗試、研究、探討，從而來促進(jìn)和完善我校的體育教學(xué)工作。學(xué)期末進(jìn)行實(shí)驗(yàn)情況階段性交流，小結(jié)、與匯總。

3．認(rèn)真做好學(xué)校群體工作，期初，我校領(lǐng)導(dǎo)專門召開了本學(xué)期體育工作會(huì)議，探討了以下幾個(gè)方面：⑴、各年級(jí)

如何更好地開展體育教學(xué)工作；⑵、根據(jù)研究方案，如何更好地作好課題的準(zhǔn)備階段的小結(jié)及轉(zhuǎn)入課題第二階段——實(shí)施階段；⑶、如何更好地開展我校的群體工作，從而來豐富我校學(xué)生的課余生活； ⑷、積極做好我校各體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)的日常訓(xùn)練工作，強(qiáng)化訓(xùn)練，充分做好賽前訓(xùn)練工作，力爭(zhēng)在市比賽中名次前移幾位。

三、具體工作安排：

二月份：

1、制訂體育教研組工作計(jì)劃。

2、制訂各任課年級(jí)的教學(xué)計(jì)劃。

3、制定運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃（審核）。

4、安排好運(yùn)動(dòng)員日常工作并投入訓(xùn)練（調(diào)整校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)，并建立檔案）。

三月份：

1、續(xù)加強(qiáng)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓隊(duì)、門球隊(duì)和圍棋興趣小組的訓(xùn)練。

2、教學(xué)匯報(bào)課。

3、交流備課（集體）。

4、做好課題的研究工作。

5、積極做好校籃球隊(duì)和田徑隊(duì)的賽前訓(xùn)練工作，備戰(zhàn)四月份的市比賽。

6、組織中高年級(jí)的乒乓球比賽。

四月份：

1、召開第二次體育領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議（賽前工作會(huì)議）。

2、教學(xué)匯報(bào)課。

3、強(qiáng)化校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的賽前訓(xùn)練工作。

五月份：

1、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試，并輸入電腦統(tǒng)計(jì)系統(tǒng)。

2、舉行校高年級(jí)組班級(jí)籃球比賽

六月份

1、學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)匯總表上報(bào)市局。

2、研究學(xué)期結(jié)束前體育工作。

2、完成課題階段性研究總結(jié)報(bào)告，上交專題報(bào)告

對(duì)于體育觀賞感受心得體會(huì)實(shí)用二

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本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。

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初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升出國(guó)留學(xué)網(wǎng)到60分， 所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

定期測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng)，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù)。

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早操訓(xùn)練安排：

1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)

2、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試。測(cè)試成績(jī)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

2、課堂前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。

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1、加強(qiáng)對(duì)文化成績(jī)好但體育成績(jī)不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)。

2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。

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認(rèn)真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮Ｃ弩w育中考各項(xiàng)政策，指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃，指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn)，填報(bào)自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭(zhēng)取獲得全面勝利。

對(duì)于體育觀賞感受心得體會(huì)實(shí)用三

光陰荏苒，不知不覺中大一的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)走向尾聲，從高中步入大學(xué)，不僅僅文化課程的學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的變化，并且體育等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學(xué)期，很幸運(yùn)的選到了劉教師的排球課，經(jīng)過一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)，讓我在提高身體素質(zhì)的同時(shí)也收獲良多。

第一次接觸排球是在高二時(shí)期，當(dāng)時(shí)就很喜歡排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過高中時(shí)對(duì)排球的初步學(xué)習(xí)，首先使我明白排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，它需要的是團(tuán)隊(duì)精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學(xué)習(xí)和鍛煉也不是一天兩天能夠?qū)W會(huì)的，而是需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和鍛煉。最重要的是我領(lǐng)會(huì)到了排球運(yùn)動(dòng)是一種需要付出努力和汗水的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，而作為學(xué)生我們最需要的這種頑強(qiáng)拼搏的精神?；趯?duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的喜愛，在大學(xué)里我再次選擇了排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

可是盡管在高中時(shí)已經(jīng)接觸過排球，但當(dāng)時(shí)更注重的是自已一人的墊球，所以在大學(xué)再次接觸排球，當(dāng)?shù)弥獙W(xué)習(xí)的是和同伴的互墊時(shí)，我便遭遇了學(xué)習(xí)的瓶頸：和同伴的合作不默契、對(duì)墊球的力度把握不夠、墊球姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)等問題相繼出現(xiàn)，猶記得第一次教師讓和同伴互墊六個(gè)球作為一次課堂小測(cè)試，我本以為這是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的任務(wù)，可事實(shí)卻是我和同伴互墊了僅僅兩個(gè)球便以失敗告終，盡管當(dāng)時(shí)感覺很失落，可是也正是這次的小測(cè)試是我認(rèn)識(shí)到了自我在排球技術(shù)上的缺陷，也使我明白了自我在排球?qū)W習(xí)的道路上還有很長(zhǎng)的路要走。

一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開始覺得自我在高中時(shí)已經(jīng)有了必須的排球基礎(chǔ)，本以為這門課的學(xué)習(xí)對(duì)自我來說會(huì)很簡(jiǎn)便，到最終課上的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)證明事實(shí)并非如此，讓我意識(shí)到自我的排球基礎(chǔ)并可是關(guān)，要學(xué)習(xí)改善的地方還很多。為了更好的掌握排球技術(shù)，我和同伴也親自買了排球作為課下練習(xí)使用，和同伴在閑暇時(shí)間一次次的練習(xí)，讓我的排球技術(shù)有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強(qiáng)，讓我在體味排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂趣的同時(shí)也與同伴結(jié)下了深厚的情誼。

如果說最初選擇排球僅僅是因?yàn)榕d趣，那么伴隨深入的學(xué)習(xí)我也喜歡上了教導(dǎo)我們排球的劉教師，很多時(shí)候都覺得與其稱劉教師為教師，其實(shí)朋友最恰當(dāng)。教師就像一個(gè)相識(shí)多年的朋友一樣能夠與我們隨意的談笑風(fēng)生，沒有師生之間的隔膜，更多的是像一個(gè)摯友為了讓你真正的掌握一門技術(shù)而傾情奉獻(xiàn)。因?yàn)榧夹g(shù)上的疑問向教師請(qǐng)教，教師總是不厭其煩的指導(dǎo)，更多時(shí)候教師會(huì)親自上陣讓你對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有更深刻的體會(huì)，喜歡排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更喜歡這位想摯友一樣的恩師。

一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)，讓我對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深的體會(huì)：排球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過學(xué)習(xí)你能夠從個(gè)體到團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)中吸收知識(shí)、學(xué)得技巧、以及發(fā)展價(jià)值觀念。它不單單只是需要一個(gè)人的技術(shù)要多么好，更需要大家的團(tuán)結(jié)。

經(jīng)過我對(duì)排球的努力學(xué)習(xí)，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)本事。參加排球運(yùn)動(dòng)不僅僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應(yīng)等身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)本事，并且最重要的是我也培養(yǎng)了機(jī)智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。經(jīng)過排球訓(xùn)練，也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的團(tuán)體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強(qiáng)，克服困難，堅(jiān)持到底也是排球課上我最大的收益。

排球課上的學(xué)習(xí)，也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習(xí)還是娛樂，都能夠?qū)W到很多控制自我情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時(shí)，如何使自我盡快冷靜下來而不灰心，這些都是對(duì)自我構(gòu)成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應(yīng)變本事，在某種意義上說排球是依靠確定的運(yùn)動(dòng)，你必須預(yù)測(cè)將要發(fā)生的情景而迅速做出決策，它也是一項(xiàng)靠團(tuán)體配合的運(yùn)動(dòng)，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也能夠培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心境。

大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別，大學(xué)體育基本由教師指定任務(wù)，但后者讓我覺的更加充實(shí)，讓我充分利用了體育課的一個(gè)半小時(shí)。劉教師也比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的成因，循循善誘地強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)取性，這也大大增加了排球?qū)W習(xí)的趣味性，讓我們?cè)谡n堂上能夠收獲更多。

對(duì)排球課的學(xué)習(xí)我也有一些提議，因?yàn)榕徘蚴且豁?xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，所以它更注重的是團(tuán)隊(duì)合作，并且團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于我們每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都意義重大，所以在課堂上我期望教師能夠適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P(guān)排球的團(tuán)體小游戲，這些對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生之間的默契，、豐富教學(xué)資料都有較大的意義。同時(shí)也期望教師在授課期間能夠穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則，讓我們對(duì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠有一個(gè)更深層次的了解。

最終，我也期望學(xué)校有條件的話能夠經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設(shè)施和設(shè)備，學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中，構(gòu)成良好的學(xué)校風(fēng)氣，讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到鍛煉健身的益處，滿足學(xué)生在校的基本的體育運(yùn)動(dòng)的需求。畢竟，大學(xué)培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，大學(xué)更是為社會(huì)奉獻(xiàn)人才的地方，而不是奉獻(xiàn)沒有‘革命’本錢的書呆子，這個(gè)問題在當(dāng)今的學(xué)生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應(yīng)當(dāng)只是個(gè)人的事情，應(yīng)當(dāng)引起學(xué)校的重視了，不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，正是這一學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了體育鍛煉的重要性。作為國(guó)之棟梁的當(dāng)代大學(xué)生，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時(shí)候多做做運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一個(gè)好的身體狀態(tài)，無論是對(duì)學(xué)習(xí)還是生活都是大有裨益的。大學(xué)的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅僅學(xué)到了科學(xué)的鍛煉方法，更學(xué)會(huì)了如何與同學(xué)溝通交流。多姿多彩的大學(xué)生活，諄諄善誘的教師，一學(xué)期的體育課堂活動(dòng)已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學(xué)四年勢(shì)必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運(yùn)動(dòng)也勢(shì)必是我生活中的一大亮點(diǎn)，在大學(xué)中多多運(yùn)動(dòng)，樂觀向上，努力的在大學(xué)生活中續(xù)寫下光榮的篇章。

對(duì)于體育觀賞感受心得體會(huì)實(shí)用四

各位老師你們好！我今天說課的課型是《新授課》。

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在新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下，本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

<>障礙跑。

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障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分，是一項(xiàng)實(shí)用性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目，它要求學(xué)生在快速跑動(dòng)中運(yùn)用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過障礙，能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境和野外生存能力，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。

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高一學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，他們的年齡特征是模仿能力強(qiáng)、好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、敢于表現(xiàn)自我。但由于設(shè)置障礙，有些女同學(xué)和個(gè)別男同學(xué)會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，這樣教師應(yīng)多運(yùn)用鼓勵(lì)性、激勵(lì)性的語言，使學(xué)生樹立自信、戰(zhàn)勝困難，順利完成練習(xí)，達(dá)到鍛煉身體的目的。

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重點(diǎn)：障礙跑的技巧性、連貫性。

難點(diǎn)：安全地通過障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢(shì)。

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1、認(rèn)知目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、提高學(xué)生鍛煉的積極性。

2、技能目標(biāo)：掌握過障礙物的方法，提高學(xué)生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。

3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的精神。

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1、教法：

（1多媒體教學(xué)法：運(yùn)用視頻給學(xué)生以生動(dòng)形象的直觀形式

（2）講解示范法：貫徹直觀性教學(xué)原則。

（3）分層次教學(xué)法：遵循因材施教原則。

（4）競(jìng)賽法教學(xué)：自覺積極性原則。

（5）情景激勵(lì)法：積極性原則。

2、學(xué)法：本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學(xué)法，通過主動(dòng)體驗(yàn)，邊學(xué)邊練，不斷嘗試，反復(fù)練習(xí)，討論探究，尋求最佳、最優(yōu)的方式完成障礙跑。

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（一）開始部分（3分鐘）

1、體育委員整隊(duì)、集合、報(bào)告人數(shù)。

2、師生問好。

3、教師宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

4、服裝檢查、安排見習(xí)生。

5、隊(duì)列練習(xí)：齊步走。要求：隊(duì)列隊(duì)形要整齊、步伐擺臂要一致。

（二）準(zhǔn)備部分（8分鐘）

1、熱身慢跑200米。

2、關(guān)節(jié)活動(dòng)及健身操：活動(dòng)筋骨、避免運(yùn)動(dòng)損傷。

3、專項(xiàng)活動(dòng)：跨越練習(xí)、彈跳力練習(xí)、滾翻練習(xí)

4、小游戲：捕魚

方法：全班同學(xué)分成兩組，一組捕捉，一組躲閃，一網(wǎng)打盡后，雙方互換。 目的：通過做小游戲，活躍課堂氣氛，提高學(xué)生適應(yīng)能力，為進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)做好充分的準(zhǔn)備。

（三）基本部分（30分鐘）

1、學(xué)習(xí)障礙跑：

（1）、學(xué)生自設(shè)障礙，嘗試練習(xí)：學(xué)生自由體驗(yàn)越過障礙物的方法。

（2）、教師示范并強(qiáng)調(diào)障礙跑的要領(lǐng)。

（3）、分組練習(xí)：分四個(gè)學(xué)習(xí)小組，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，領(lǐng)悟障礙跑的要領(lǐng)和方法，突出重點(diǎn)。此時(shí)教師巡回指導(dǎo)，要特別注重一般的學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作并及時(shí)糾正。

（4）、探究、合作：學(xué)生相互交流、討論，尋找克服障礙的方法。

（5）、觀看視頻動(dòng)作：每組找一名優(yōu)秀的學(xué)生做示范，通過對(duì)比找到自己的不足，教師強(qiáng)調(diào)面對(duì)不同的障礙物，采用合理的方法通過，然后再進(jìn)行練習(xí)，突破難點(diǎn)，進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量。

2、障礙跑游戲：

方法：全班同學(xué)分成兩組，各組站在第一欄10米限制線后，聽到口令后，排頭迅速跨過第一個(gè)欄，跳過第二個(gè)登，繞過第三個(gè)桿，滾過第四個(gè)墊，鉆過第五個(gè)欄，如此越過障礙物后，從標(biāo)桿外側(cè)繞過跑回，拍到第二個(gè)人的手，然后站到隊(duì)尾，第二，三人依次進(jìn)行，每人跑一次，先跑完的一組為勝。

教師情景激勵(lì)：中國(guó)青海玉樹大地震，要求我們盡快越過障礙去救援，看哪一組先到達(dá)災(zāi)區(qū)。

目的：通過游戲比賽，進(jìn)一步提高和鞏固學(xué)生所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽(yù)感。

（四）結(jié)束部分（4分鐘）

1、放松活動(dòng)：學(xué)生在優(yōu)美、舒緩的音樂伴奏下跟隨老師用瑜枷術(shù)放松。

2、課的小結(jié)：在總結(jié)時(shí)老師盡量多表揚(yáng)、多鼓勵(lì)、少批評(píng)。

3、布置課下練習(xí)：中長(zhǎng)跑練習(xí)和跳躍練習(xí)。

4、師生再見。

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1、用嘗試法教學(xué)，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)力、創(chuàng)造力。

2、用情景法教學(xué)，激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性。

3、運(yùn)用瑜枷放松，使學(xué)生身隨音動(dòng)，心伴樂舒。

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1、場(chǎng)地：校體育場(chǎng)。

2、器材：音響一臺(tái)，筆記本兩個(gè)，跨欄架8付，標(biāo)槍8支，體操墊16塊。

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通過以上教學(xué)原則、教學(xué)方法和教學(xué)手段的運(yùn)用，貫徹“健康第一”的思想，預(yù)計(jì)本課能達(dá)到的教學(xué)效果是：90%的同學(xué)能掌握障礙跑的技術(shù)要領(lǐng)和方法，練習(xí)密度40%左右，平均新率130—140次每分鐘，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等偏上。

對(duì)于體育觀賞感受心得體會(huì)實(shí)用五

一個(gè)學(xué)期的乒乓球體育課就這么過去了，能夠順利的完成這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動(dòng)參與的方式既鍛煉了身體，再次同時(shí)也增進(jìn)了對(duì)乒乓球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛，避免錯(cuò)誤的重復(fù)發(fā)生，讓我們能夠更好的提高。

同時(shí)在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進(jìn)行交流，以球會(huì)友。這樣，大家在過程中可以共同進(jìn)步，共同提高。另外，在平時(shí)的教學(xué)比賽和小組活動(dòng)中，同學(xué)們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強(qiáng)了同學(xué)們彼此之間的感情。

下面，我來總結(jié)一下這個(gè)學(xué)期的個(gè)人的收獲。

首先，我學(xué)習(xí)一些基本的乒乓球知識(shí)，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識(shí)非常匱乏，看比賽時(shí)經(jīng)常感到很郁悶?，F(xiàn)在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動(dòng)作，以及了解到基本的體育場(chǎng)知識(shí)和乒乓球比賽各項(xiàng)事宜。以后看比賽時(shí)肯定會(huì)體會(huì)到更多樂趣。

其次提高了我個(gè)人的思想認(rèn)識(shí)，尤其是在體育運(yùn)動(dòng)方面的。體育運(yùn)動(dòng)是伴隨每個(gè)人一生的一項(xiàng)十分重要的東西。每個(gè)人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，有更好的精力去工作、學(xué)習(xí)、生活。這學(xué)期的乒乓球課學(xué)習(xí)是我的體質(zhì)有了明顯提高，在課上有效地進(jìn)行了活動(dòng)放松眾所周知，中國(guó)的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的，我國(guó)的運(yùn)動(dòng)健兒們也在這個(gè)項(xiàng)目上相當(dāng)?shù)貭?zhēng)氣，每每在各種國(guó)際大賽上為中國(guó)爭(zhēng)光。這和我們國(guó)人對(duì)乒乓球的熱愛和中國(guó)人靈巧的雙手都有著關(guān)系。這也是我們長(zhǎng)久努力的結(jié)果。我們要注重對(duì)乒乓球的興趣培養(yǎng)，帶動(dòng)越來越多的人開始喜歡乒乓球，支持中國(guó)的乒乓球體育事業(yè)，繼續(xù)保持我們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目上的巨大優(yōu)勢(shì)。

以下是對(duì)體育課的一些個(gè)人的建議。

1、更多地進(jìn)行一些乒乓球的基本技術(shù)教學(xué)，通過老師示范能讓大家在課上學(xué)到更多平時(shí)自己瞎玩吸收不到的知識(shí)。

2、乒乓球課可以隨機(jī)分組然后讓大家以球會(huì)友，要不然總是一個(gè)系里面的幾個(gè)人在一起打。互相之間交流還是對(duì)我們很有好處的。

對(duì)于體育觀賞感受心得體會(huì)實(shí)用六

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樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本精神為依據(jù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，進(jìn)一步規(guī)范體育教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)效益，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

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1、 認(rèn)真合理地制定教學(xué)計(jì)劃

依據(jù)上級(jí)部門與校級(jí)工作計(jì)劃，結(jié)合各任教年級(jí)的學(xué)年總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃，為有效開展課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量作好充分的準(zhǔn)備工作。

2、加強(qiáng)備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度

每位教師要熟悉、掌握教學(xué)新課標(biāo)和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《20xx版課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況與目標(biāo)，各教師按年級(jí)教學(xué)進(jìn)度安排表和單元教學(xué)計(jì)劃，多人授課年級(jí)盡量能做到集體討論備課內(nèi)容，并擬定執(zhí)行課時(shí)計(jì)劃，注重每課時(shí)的二次備課與課后反思。

3、加強(qiáng)課堂常規(guī)管理，提高教學(xué)質(zhì)量

嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)常規(guī)行為，是學(xué)校體育教學(xué)管理的一項(xiàng)重要工作。實(shí)施課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學(xué)秩序，嚴(yán)密課的組織，而且對(duì)加強(qiáng)學(xué)生的思想品德教育，建設(shè)精神文明都有十分重要的作用。在實(shí)施新的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)時(shí)更應(yīng)該加強(qiáng)體育課堂常規(guī)的要求。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，認(rèn)真抓好課堂常規(guī)管理與教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能。

4、豐富學(xué)生的體育活動(dòng)內(nèi)容

本學(xué)期繼續(xù)開展校陽光體育節(jié)活動(dòng)項(xiàng)目------趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，活動(dòng)項(xiàng)目的選擇應(yīng)符合各年級(jí)學(xué)生的年齡特征，趣味性較濃，安全性較高，注重學(xué)生的參與面，讓絕大多數(shù)的學(xué)生都能參與進(jìn)來，通過參與不僅提高學(xué)生的身體素質(zhì)而且讓學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣。

5、抓好學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練

建立健全完善的校級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)框架，是長(zhǎng)遠(yuǎn)的事。按照體育競(jìng)賽計(jì)劃表，認(rèn)真抓好排球隊(duì)、田徑隊(duì)的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計(jì)劃，規(guī)范運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練制度，要求各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。為特色增色而積極努力。

6、提高社團(tuán)活動(dòng)的實(shí)效性

社團(tuán)活動(dòng)的目的是為了豐富學(xué)生的課余活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，每次活動(dòng)應(yīng)精心準(zhǔn)備，選擇內(nèi)容適宜且趣味性較濃的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)。

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二月份：

1、制訂體育組本學(xué)期工作計(jì)劃。

2、組建校排球隊(duì).田徑隊(duì)。

3、強(qiáng)化學(xué)生出操質(zhì)量。

三月份：

1、制定班級(jí)排球聯(lián)賽活動(dòng)方案。

2、校級(jí)教研課（薛紅芳）。

四月份：

1、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，提高課堂教學(xué)效益。

2、制定并下發(fā)陽光體育節(jié)------趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程。

3、舉行班級(jí)排球聯(lián)賽活動(dòng)。

4、校級(jí)教研課（馬軍）。

五月份：

1、以提高“學(xué)生參與學(xué)習(xí)興趣”為主題，進(jìn)行組內(nèi)研究討論活動(dòng)。

2、組織舉行校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

3、校級(jí)教研課（趙俊、鄒美菊）。

六月份：

1、如何上好夏季體育課，做一次組內(nèi)教學(xué)研究活動(dòng)。

2、體育考核工作結(jié)束，做好質(zhì)量分析。

3、組內(nèi)總結(jié)和下學(xué)期體育工作籌劃。