個人職業(yè)研修心得體會實用 研究生職業(yè)生涯講座心得體會(九篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

對于個人職業(yè)研修心得體會實用一

個人職業(yè)規(guī)劃第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標——價值觀和人生定位

這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結(jié)到這個方面?？突f：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?/p>

個人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力

法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！?/p>

我們要認識到危機即是轉(zhuǎn)機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結(jié)果。

個人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記

對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應對壓力的。

個人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家

我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。

個人職業(yè)規(guī)劃第五步：時間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事

工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。

個人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來

平時要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。

對于個人職業(yè)研修心得體會實用二

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1．自我興趣愛好：

業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、旅行、做小手工、看動漫

喜歡的書刊：《悲慘世界》、《簡·愛》、《傲慢與偏見》、《水滸傳》、《西游記》、《明朝那些事兒》等

心中偶像：于丹、王立群、易中天、韓寒

2．自我的優(yōu)點：

有耐心，對生活充滿信心，認定的事情會全力以赴去做，用心的感受生活，對新事物充滿好奇心，做事仔細認真、踏實，友善待人。

做事前有準備，有計劃，有條理，擅長合理安排時間，做完事后會自身檢討，在改善中精益求精。

求知欲強，有好奇心，動手潛力強。

3．自我的缺點：

性格偏內(nèi)向，交際潛力較差，固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，用心主動性不夠，自制力不夠強，沒有壓力就沒有行動，社會實踐潛力欠缺。

信心不足，不敢去嘗試一些新事物，對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力，對于別人對自我的異議不服輸，在公眾場合不敢展現(xiàn)自我，有些害羞。

4．解決自我認知中缺點：

加強與他人的交流溝通，用心參與各種有益的活動，鍛煉自我了；在開始一份工作的時候必須要進行比較詳實的計劃，并且堅持按照計劃來完成定下的任務，不能放縱自我懶惰。

5．職業(yè)興趣和潛力

我的職業(yè)興趣屬于常規(guī)型，尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡有秩序、安穩(wěn)的職業(yè)，細心有條理，可是較少發(fā)揮想象力。透過大學學習，已經(jīng)初步掌握了會計就應具有的專業(yè)潛力，同時具有較強的學習潛力、文字和語言運用潛力、數(shù)學運用潛力等，可是人際交往潛力欠佳。

6．職業(yè)價值觀

在職業(yè)生涯中最看重的是保健因素，包括工資高、福利好、保險全、職業(yè)穩(wěn)定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等；其次是發(fā)展因素，包括貼合興趣愛好、機會均等、公平競爭、工作有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能帶給培訓機會、晉升機會多、專業(yè)對口、發(fā)展空間大、出國機會多等等；最后是聲望因素，包括單位知名度、單位規(guī)模和權(quán)力大、行政級別和社會地位高等等。

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1．社會環(huán)境分析

目前我國經(jīng)濟發(fā)展飛速，人民的生活水平逐步提升，面臨社會競爭越來越多，大學生就業(yè)壓力大，供大于求，對求職者的素質(zhì)要求越來越高。

2．職業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析：會計行業(yè)人才的需求量還是很大的，會計工作是一項政策性、專業(yè)性很強的技術(shù)工作，會計人員的專業(yè)知識水平和業(yè)務潛力如何，直接影響會計工作的質(zhì)量。

職業(yè)分析：我國現(xiàn)階段，每年都有成千上萬的會計專業(yè)大學畢業(yè)生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業(yè)，在這種現(xiàn)狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。但高端財務人才卻千金難覓。作為專業(yè)技術(shù)性很強和個人素質(zhì)相對要求較高，且是企事業(yè)單位最重要的經(jīng)濟信息系統(tǒng)和控制系統(tǒng)的財務會計工作。越來越多的企業(yè)開始對其從業(yè)人員有了新的期望和要求。

目前，具有幾年會計工作實踐經(jīng)驗，并且取得會計職稱如注冊會計師、acca、aia等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現(xiàn)狀使其就業(yè)市場競爭日益激烈。面臨這種現(xiàn)狀作為當代大學生更就應好好籌謀自我的前途，做好合理的規(guī)劃。會計就業(yè)不擇性別，女生不會像學工科的女生那樣遭到很嚴重的性別歧視。

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1．確定職業(yè)目標：

職業(yè)類型：注冊會計師

典型特征：經(jīng)濟類高層主管

成功標準：在企業(yè)中做財務主管，或者在會計師事務所任職。

主要職業(yè)領(lǐng)域：審計，稅收，會計

個人職業(yè)通路設(shè)計：成功考取注冊會計師或在一家經(jīng)濟效益及發(fā)展前景都還不錯的公司就業(yè)，不斷積累經(jīng)驗，拓展人際關(guān)系，最后到達自我的成功標準。

2．未來人生職業(yè)總規(guī)劃：

依據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來十年作初步規(guī)劃，如下：

20xx-20xx年，拿到畢業(yè)文憑，會計從業(yè)資格證書，初級會計專業(yè)技術(shù)資格證，英語四六級證書，同時為注冊會計師考試做準備；

20xx-20xx年，進入公司鍛煉，在此期間拿到中級會計師證同時積累工作經(jīng)驗，透過注冊會計師考試；

20xx-20xx年，進入會計師事務所，有三年工作經(jīng)驗后轉(zhuǎn)為正式注冊會計師。

3．大學在校期間總體規(guī)劃：

學業(yè)方面：以優(yōu)異成績完成大學學業(yè)，拿到初級會計師資格證書，在大四簽約適宜的公司。

個性發(fā)展方面：在最后一年盡量把自我想干的事都干了，看自我想看的書，學自我想學的東西，盡量不留下遺憾。

身體素質(zhì)方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參與體育鍛煉，提升自身素質(zhì)。

4．大三大四具體規(guī)劃：

大三：英語過六級，注冊會計師考試透過至少一門。

大四：簽約一家適宜發(fā)展的公司。

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我們周圍的環(huán)境隨時在變動，自我隨著生活經(jīng)驗的不斷累積也會變得成熟起來，因此職業(yè)生涯規(guī)劃也是一向變動的，我們要做好職業(yè)目標的評估和調(diào)整，及時了解狀況的變化，透過對實際狀況和目標的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標，確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標的實現(xiàn)。

1．評估的資料：

職業(yè)目標評估——假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事會計工作時，我會思考重新選取職業(yè)，并制定新的職業(yè)生涯規(guī)劃；在中后期工作中，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事管理工作，爭取機會，進修mba課程，增加自我的管理潛力；

職業(yè)路徑評估——當我在公司內(nèi)一向不被其看重，一向被排擠時，我會重新選取公司；當公司的管理理念與我自身的理念不相適應甚至是矛盾時，我會選取離開該公司，尋求新的公司；

實施策略評估——如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時，我會選取休假，到外地散心修養(yǎng)；如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選取其他公司；

其它因素評估——假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選取辭職，待調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)；假如家庭發(fā)生重大變故，如需要超多資金時，我會酌情選取工資較高的工作就職，如需要長時間陪伴家庭時，我會選取辭職，陪伴家庭度過難關(guān)；假如經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。

2、評估的時間：

一般狀況下，我定期一年評估規(guī)劃；當出現(xiàn)特殊狀況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。

3、規(guī)劃調(diào)整的原則：

職業(yè)規(guī)劃的目標務必明晰，實現(xiàn)目標的步驟要思考周到；因時而動，隨機應變；思考生涯發(fā)展的整個歷程，作全程思考；生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排務必具體可行；規(guī)劃的設(shè)計要有明確的時間限制或標準，容易評估檢查，方便自我隨時掌握執(zhí)行狀況。

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這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。人生的規(guī)劃至關(guān)重要，職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自我的一生，有了目標，就有了動力，定下計劃，就要努力使之成為現(xiàn)實。我相信，只要肯下功夫就必須能到達我的目標！

對于個人職業(yè)研修心得體會實用三

先說說小白，即無豐富的淘寶職場經(jīng)驗，也無豐富的個人開店經(jīng)驗，在淘寶大學學了點課程，或在什么地方參加了一些培訓，自己弄了個小店，直通車都沒舍得上，沒有什么一技之長。

初入淘寶可選擇的崗位冒似很多，美工、客服、推廣（直通車、淘寶客、鉆展、微博、無線端的微信、微淘等等）。

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對于很多自己做過店的人來說，都會點簡單的ps，小小不言的美工活都能做。但是通過在派代看貼，我發(fā)現(xiàn)美工崗位對多數(shù)新手來說是一個比較大的陷井。很多進入淘寶行業(yè)的新人都不太屑于做客服，認為美工有技術(shù)含量又風光，所以更原意往美工方向上靠。

美工對于一個淘寶店鋪來說，相當于左膀右臂，而且會越來越重要，一個店鋪的美工的水平直接決定了店鋪的發(fā)展水平，所以一個店鋪組建團隊，第一個崗位就應該是專職的美工。什么樣的人適合做美工？我的觀點是傳統(tǒng)廣告行業(yè)做平面設(shè)計的、美術(shù)或設(shè)計院校畢業(yè)的，或者是自學成才但對于美術(shù)和設(shè)計有一定天賦的，如果你符合以上三點，那可以考慮去做美工，否則我建議不要在美工和平面設(shè)計上去浪費一分鐘，因為淘寶等著我們干的事情太多了，專業(yè)的事交給專業(yè)的人去做，一定有更重要的事情等著你去做。

同樣，如果一個老板說對美工的要求非常專業(yè)，那說明這個老板的思路對了，店鋪將來會有發(fā)展，如果老板說會點ps就行，把半吊子的你錄用成美工了，那只能說明這個店鋪基本做不大了，最后把你們兩個人都耽誤了。

在這里還想插一句，對那些在美工上下過功夫有一定基礎(chǔ)但確實沒有天賦的美工，也應早做打算，否則也把自己耽誤了。年前我聘過一個美工，說是設(shè)計院校大專畢業(yè)，在別的店鋪做了一年多美工，按說這個資歷也可以了。錄用前也布置了一個作業(yè)，p了一個圖，也還不錯。但正式用了幾天就發(fā)現(xiàn)不行，首先是做圖的比例不合理，缺乏基本的審美。我把圖片psd原文件拿過來一看，非常亂，幾十個圖層的原文件也不分組，基本功很弱。如果說是剛?cè)肼殘瞿俏覀兛梢越o她一段時間來適應和提高，但是已經(jīng)做了一年多淘寶美工還這個水平，我認為她還是及早轉(zhuǎn)行比較好。

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客服門檻低，當然入職后的要求也是比較高的?？头谝痪€工作能最充分了解產(chǎn)品，可以為以后的各項工作打下最好的基出。好的客服其實就是產(chǎn)品專家。而且好的店鋪里好的客服的代遇也不低，甚至要高于別的崗位。

但是多數(shù)的淘寶小白沒有想清楚，客服始終不在他們考慮之列。我這里舉兩個例子。

半年前我的店長告訴我有一個從杭州回來的想做運營的小伙，我們在北方的城市，一聽說杭州回來的，基本上就翹首以盼了。見了面發(fā)現(xiàn)完全不對了，這個小伙在杭州做了三年美工，自己感覺做美工沒什么發(fā)展想從事運營一類的工作。他對自己做美工要放棄我是完全贊同的，就象我在前面論述的，美工這一行如果做得沒感覺就要及早轉(zhuǎn)行。但當我問他想做什么崗位，他自己又說不出來，我就問他之前除了美工做過什么，他說在一個化妝品淘寶公司主要是做美工，平時也幫店長發(fā)貨或做一些日常工作，我再問一些直通車等相關(guān)推廣的問題，也都答不上來。我就說，我明白了，你現(xiàn)在不想作客服，但淘寶就那幾個崗位，你得告訴我你能做什么呀？要不你從客服開始做，小伙腦袋搖得象拔浪鼓似的。最后不了了之了。象這樣的小伙，自己沒東西，腦子又沒想清楚，就是想來我這里做客服，我也不能要了。

一個星期前一個小伙給我打電話，想應聘，我說你會什么？他說自己有個店，十字繡的，做了一年多，在淘寶大學學了兩個運營專才的證書。但我往下一深問，發(fā)現(xiàn)淘寶的推廣運營基本不懂。后來我們見面談，我了解了，原來小伙時間主要是玩游戲了，現(xiàn)在想收心好好工作，想找個公司去學習一下。我又問了幾個問題，發(fā)現(xiàn)這個小伙的底子太薄了，就不想用了，但他還挺執(zhí)著，說就是想在我這里干和學習，沒有工資也行。我心軟了，就又給了他一個機會，給他兩天時間讓他自學一下淘寶客的相關(guān)知識，兩天后我們再做一次面試。兩天后的面試還算可以，他下了挺多功夫，基本的東西都答上來了。我現(xiàn)在已經(jīng)錄用他了。那下一步我會讓他先專心做好客服，在這個基礎(chǔ)上幫他找適合他發(fā)展的方向。

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之后的發(fā)展就因人而異了，我的觀點是要做掃地掃的最好的人，就是說把一件小事做好，做到極致，那將來做什么都不是問題了。

首先是可以一直做客服，深耕細做，做成高級顧問。往管理方向走，就是做到客服經(jīng)理。

如果想往推廣運營方向走，就平時多自學，也可以和店里的推廣運營學習相關(guān)的知識，專攻一項，直通車、淘寶客、微淘等等。當然在眾多方向里，未來最有發(fā)展的肯定是無線端的推廣和運營。未來無線端的推廣運營將出現(xiàn)井噴的人才荒。

推廣單項基礎(chǔ)打好就可以考慮打爆款之類的實戰(zhàn)了。當然，如果實力更強，就可以考慮去帶團隊，統(tǒng)籌全盤了。

對于個人職業(yè)研修心得體會實用四

一、制訂合理的專業(yè)學習計劃打下扎實的專業(yè)基礎(chǔ)

專業(yè)學習計劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學習目標,通過專業(yè)學習達到預期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業(yè)能力方面和實際應用方面達到的目標。隨著科學技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。基礎(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學習和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

二、能力的自我培養(yǎng)

大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養(yǎng)。大學生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有： ⑴積累知識

知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現(xiàn)。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養(yǎng)成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

⑵勤于實踐

善于學習是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動;既要認真參加社會調(diào)查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學研究、科技協(xié)作、科技服務活

動，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。

⑶發(fā)展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。大學生應該重點培養(yǎng)對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。

⑷超越自我

作為一名大學生，應當注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。

(5)學習能力

現(xiàn)代社會科學技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學習，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。

(6)人際交往能力和團隊合作精神

就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。大學畢業(yè)生應該積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，同時努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。

(1)、健康的心理

健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛

的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學畢業(yè)生在走出校園以后，會遇到更加復雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學畢業(yè)生很好地進行自我調(diào)適以適應社會。

⑵正確認識并悅納自己

良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。

⑶自覺控制和調(diào)節(jié)情緒

疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。大學生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒，在學習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。

⑷提高克服挫折的能力

正視挫折。戰(zhàn)勝或適應挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。

四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)

思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是社會的人，在企業(yè)的工作中更是如此，一個人的思想道德素質(zhì)會體現(xiàn)在人的一言一行中。

五、事業(yè)心和責任感的培養(yǎng)

事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難而成為社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。

六、職業(yè)道德的培養(yǎng)

具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽，刻苦鉆研本職業(yè)務，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、

求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為;相反，大學畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德，不斷努力，那么在任何職業(yè)上都會做出貢獻，服務社會的同時體現(xiàn)個人價值。

七、吃苦精神的培養(yǎng)

現(xiàn)在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學生，我們應從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

八、創(chuàng)新精神

現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學生運用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創(chuàng)新精神。

對于個人職業(yè)研修心得體會實用五

綜合考慮自己的所學專業(yè)、興趣愛好、個人特長以及xx單位的性質(zhì)、宗旨和工作要求，圍繞可能的職業(yè)發(fā)展道路，本人對未來30年左右在xx單位的工作做出如下規(guī)劃與安排。

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目標：使自己盡快融入到xx單位的工作中去

1.充分利用xx單位優(yōu)越的工作環(huán)境和研究條件，認真學習與民航業(yè)相關(guān)的法律法規(guī)、方針政策以及民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，能夠在一年的時間內(nèi)，通過對資料、書籍的閱讀和向領(lǐng)導與同事請教，積累起民航業(yè)研究所必需的知識和研究方法。

2.培養(yǎng)分析判斷能力、組織管理能力等實際工作能力，全面提高自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務水平。

3.深入到基層、實際和“一線”進行調(diào)查研究，對民航業(yè)的整體現(xiàn)狀、存在的突出問題有一個感性的認識和把握，能夠使用理論對實際問題進行分析。

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目標：使自己成為一個領(lǐng)導放心、同事舒心、自己安心的好人

1.安下心來，認認真真的學習、工作、調(diào)查、探討和研究，通過多種形式的相互補充與促進，真正把整個民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、未來趨勢、突出問題以及對策措施等方面的知識吃透、弄懂。

2.吸取工作中的經(jīng)驗教訓，做好除科學研究以外的其他工作，不斷培養(yǎng)自己的組織能力、管理能力、表達能力、抗壓能力、社交能力等實際工作所需要的各方面素質(zhì)與技能，全面提高自己的職業(yè)素養(yǎng)與綜合能力。

3.不斷提高自身修養(yǎng)，總結(jié)自己的優(yōu)點和長處，反省自己的缺點與不足，使自己成為一個誠實、善良、正直、謙遜、務實的好人。

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目標：使自己成為單位的骨干分子，在業(yè)界有一定的知名度和影響力。

1.要繼續(xù)做好自己的科學研究工作和本職工作，不放松對自己的研究和工作的標準與要求，對一些涉及民航行業(yè)發(fā)展的重點和難點問題能夠提出切實可行的政策建議與對策措施。

2.在工作中要不斷吸取經(jīng)驗教訓，提高自己的組織管理能力與綜合素質(zhì)，以最佳狀態(tài)投入到工作中去，使自己成為單位的'骨干分子。

3.與親人、同事、領(lǐng)導和諧相處，實現(xiàn)自己與家庭、單位和社會圈子的完美和諧，為自己創(chuàng)造良好、友善、和諧的工作環(huán)境和社會氛圍，促進自己各項工作及事業(yè)的順利開展。

對于個人職業(yè)研修心得體會實用六

不知不覺中，已當了近十年的教師。每一年都認真的寫工作計劃，進行教學反思，然后總結(jié)。一直覺得自己都是很有計劃很有目標的，無論是對生活還是對工作?？赏ㄟ^這次培訓，才意識到自己其實沒有很系統(tǒng)地做過一份教師職業(yè)規(guī)劃書。每一個人都希望在自己的職業(yè)生涯中，能夠最大限度地發(fā)揮自己的潛能，有效地實現(xiàn)自我價值，從而保證在事業(yè)上取得更大的成就。為此，我聯(lián)系自己的實際情況，分析了自己職業(yè)發(fā)展過程中的有利因素和不利因素，并對自身的發(fā)展提出了設(shè)想，以便更好地規(guī)劃好自己的教師職業(yè)生涯。

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1、喜歡自己的工作，工作態(tài)度樂觀積極。

2、勤于并善于收集教學資源，能充分利用各方面的信息資料，豐富課堂教學，并能熟練的運用現(xiàn)代化的教學手段來輔助教學。

3、與同事關(guān)系融洽，不僅能很好地獨立完成自己的工作，還能跟其他教師保持良好地溝通與交流，能有效地吸收其他教師的寶貴經(jīng)驗，不斷擴充自己的知識。

4、熱愛學生，對學生有愛心、有耐心。

5、上進心強，能堅持在工作之余不斷學習新的知識，增強自己的專業(yè)素養(yǎng)。

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1、在與學生溝通方面有待加強，不能站在孩子的位置上看待事情，容易導致對學生過于專制。

2、班上學生人數(shù)較多時容易忽略掉后進生，對他們接受知識的情況關(guān)注不夠。

3、在班級管理上對學生的限制較多，不利于學生自己管理自己。

4、課后反思方面做得不夠深入細致，容易遺漏一些重要的信息。

5、較少自制教具，在直觀教學方面需要不斷提高。

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（一）勤于“充電”，不斷地完善自我

教師要給學生一滴水，首先要有一桶水。而教師的這桶水是會不斷蒸發(fā)的，必須及時地給予補充。因此，要有效地利用空余時間，自主學習，提高自己的政治理論水平和道德修養(yǎng)，真正做到與時俱進。不斷給自己“充電”，參加各種方式的學習和培訓，加強自己各方面的知識積累，完善自我。

（二）努力提高教育教學水平

1、制定短期和長期計劃，并根據(jù)需要及時修改，讓教學有計劃有目的的進行。

2、加強教育感召力。用真心、愛心去教育學生，善于發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點和長處，要特別注意對后進生的指導。不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，要善于發(fā)現(xiàn)學生的特點，并能運用適合的方式進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。

3、堅持課前認真?zhèn)湔n并深入鉆研教材，為上好課做足準備。課后更要及時進行教學反思，不斷改進課堂教學，從而提高課堂教學能力。

4、完善與不同學生的溝通方式，多嘗試換位思考，加強對學生的了解。積極向其他教師請教班級常規(guī)管理方法，增加在管理方面的經(jīng)驗。

5、積極參加教研活動和課改培訓，向有經(jīng)驗的教師和同組的教師虛心請教，經(jīng)常聽課，參與評課，與其他教師互相學習、互相促進。

對于個人職業(yè)研修心得體會實用七

我的性格

總的來說我的性格活潑開朗。我很陽光，心態(tài)較好，學習音樂會有有很多上臺表演的機會，我會以平常心對待，不會慌張;我積極向上，遇到挫折會傷心，但不會因為挫折而放棄自己的追求和目標，會重新振作，找到解決的辦法。我與朋友的關(guān)系相處的很好，死黨們會說我心直口快，但我就是這樣的一個人，試著改過，改不了。我心特別軟，朋友有困難時會忍不住搭手，大家找我?guī)兔Φ氖虑槲叶紩ψ龊谩?/p>

我的興趣

我的興趣廣泛，聲樂、鋼琴、看書、上網(wǎng)、逛街、游戲這些都是我生活中不可缺少的部分。一直以來我都學習音樂，不僅是個人愛好，并且有家人的大力支持。小時候和朋友們玩游戲我總是扮演老師這個角色。這也成為了我現(xiàn)在的目標。

我的價值觀

以我的價值觀來看，社會的利益要重于自身。我非常希望能為社會貢獻出自己的力量，因此我很渴望做一個人民教師，用自己在音樂方面的特長去幫助別人，服務社會;讓那些熱愛音樂而又缺乏引導的少年能夠得到幫助"

我的能力

自認為比較有做老師的天賦，從高中到大學經(jīng)常幫助同學學習(當然是關(guān)于音樂專業(yè)的)，并且得到同學們的好評，在其他方面我是個很沒有耐性的人，但不知為什么關(guān)于音樂我就有用不完的耐性。表演能力較好，但對專業(yè)的學習還不夠深入。要繼續(xù)努力。

對于個人職業(yè)研修心得體會實用八

1.我的簡歷(略)

優(yōu)點

樂觀向上、興趣廣泛、適應力強、上手快、勤奮好學、腳踏實地、認真負責、堅毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)

愛好

桌球，羽毛球，書法，寫小說，看電影

2.自我分析

個人特征：我的控制欲強，希望控制生活與學習環(huán)境，喜歡按照自己的想法來行事;我很自信，對待每一件事都充滿信心，決定有能力將它做好，且做事有始有終，堅持到底;我很內(nèi)向，在同學和親人面前總是有所約束，不敢在大眾面前顯示自己的能力，顯露自己的理念;我對未來充滿了美好，相信自己將來一定有所作為。

人際關(guān)系：我平時喜歡與人交往，以誠待人。和同學相處采用“等邊三角，中心突出”的政策，所以從小到大和同學朋友都保持良好的友誼，尤其是好多個知心朋友，更是經(jīng)常保持溝通聯(lián)系，這是我非常巨大的財富。

價值傾向：我渴望能力能受到肯定，有強烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的發(fā)展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，并通過在大學的學習，使自己具備良好的的價值傾向。

3.同學分析

優(yōu)點：待人真誠，隨和，有一定的親和力;學習積極，勤奮刻苦;生活樂觀，向上;有強烈的進取心。

缺點：不善于言辭，性格慢;處理問題不果斷，考慮事情不全面。

4.家長分析

優(yōu)點：懂事，為人誠實，心地善良;學習勤奮，不怕挫折。

缺點：不喜歡講話，容易發(fā)脾氣。

對于個人職業(yè)研修心得體會實用九

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在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。

一個人的大學時光一生中只有一次。與其渾渾噩噩地消磨掉四年的光陰，不如抓緊時間為自己充電，然而光有決心是遠遠不夠的，只有有了具體的規(guī)劃，才能把握好目標與方向，才能時時鞭策自己。為了更有效的完成走向社會前的學習，把握好自己的未來，我也擬訂了一份自己的大學生涯規(guī)劃，以時時激勵自己奮發(fā)前行

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1.基本情況

所學專業(yè)：電子商務

興趣愛好：看書，上網(wǎng)

性格特點：沉穩(wěn)，偏于內(nèi)向

個人優(yōu)點盤點：做事認真負責，一步一個腳印，待人友善、寬容，人際關(guān)系良好

考慮問題比較全面，有耐心

個人缺點總結(jié)：交際能力有待提高

有時缺乏自信，做事不夠果斷

目標：在大學三年中，要揚長避短，進一步發(fā)展自己的長處與優(yōu)勢，積極加強與人的溝通交流，積極參加各項活動，使自己更加自信，同時努力學好各門學科專業(yè)知識。

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大一時，逐步適應大學生活，初步了解自己所學的專業(yè)，提高人際交往能力，由于任務不是很重，可以適當?shù)膮⒓訉W校的活動，同時，學好各門學科，同時培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。學好專業(yè)知識，為以后的工作打好基礎(chǔ)，如果有機會，在假期做兼職，鍛煉自己。

大二時，認真考慮是否繼續(xù)深造，主要通過英語等級證書、電子商務助理師，并且拿到營銷師二級證書。有選擇的輔修其他專業(yè)知識，努力學好各門必修課和選修課。積極參加社會實踐活動，不放過任何一個鍛煉自己的機會。開始為就業(yè)積極做準備，學會簡歷的撰寫，把所學的專業(yè)知識與現(xiàn)實相結(jié)合，理論聯(lián)系實際，鍛煉自己的工作能立及應聘能力。繼續(xù)學好各門功課。

當然，在大學三年里，每一學年，每一學期都要做好學習總結(jié)及社會實踐總結(jié)，對目標完成情況做出判斷并及時修正目標計劃，使得各項準備更加科學化.總之，在大學三年里，一定要把自己培養(yǎng)成為一個合格的畢業(yè)生。