乒乓步法培訓心得體會和方法 乒乓步法培訓心得體會和方法總結(9篇)

我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

最新乒乓步法培訓心得體會和方法一

實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。乒乓球這項活動，是一項周期性較長的運動。怎樣讓學生對乒乓球產生持久而穩(wěn)定的興趣，一直是我費心的一個問題。人的興趣是在學習和實踐活動中逐步發(fā)展起來的，是具有可塑性的，所以，學生的乒乓球興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在社團訓練中培養(yǎng)學生的乒乓球興趣呢?我覺得具體可以從以下幾方面入手：

(一)理論聯系實際，啟發(fā)學生的興趣。

向家長和學生宣傳乒乓球運動的好處，現在的人們稱乒乓球運動是“聰明人的運動”;同時還告訴我們的學生，打乒乓球能養(yǎng)眼，十分有利于提高學習效率;從而真正啟發(fā)他們內心深處對此項訓練的興趣。

同時，我還將自己訂閱的《乒乓世界》借給孩子們看，只要新到一期，孩子們就搶著看，我也將此作為一種獎勵，近段時間打得好的優(yōu)先看。

(二)以成功教學，激發(fā)學生訓練的興趣。

在我們乒乓球訓練的初始階段，我總是把訓練的目標或較復雜的技術動作分解幾段，每一段都設立一個通過一定的努力可以達到的目標，讓學生們每學一段都可以通過自測看到自己的進步和效果，使學生看到自己階梯式的進步，從而產生一種滿意的感覺，激起進一步學習的欲望。例如：在乒乓球訓練中熟悉球性這一練習中，我就先讓學生進行“捉球”游戲的練習。教師拿一些球在手上，逐個拋出去，讓學生去撿，在規(guī)定時間內剛開始肯定沒能撿到幾個，但隨著時間的推移，學生對球性的熟悉，就能慢慢多起來。教師對有進步的同學給予表揚，讓他們看到自己的成功。

(三)創(chuàng)新乒乓訓練的形式，引導學生的興趣。

為提高學生的訓練興趣，我根據學生技術水平不斷地改革，創(chuàng)新訓練的教學形式，從教師的指導到乒乓室的布置都要精心設計，力求有新意。這樣的訓練必然會使學生情緒飽滿、興趣濃厚。在平時訓練中的教師示范指導固然相當重要，但最好是當教師在講解完某一技術動作之后，同時向我們的學生展示一下這一技術動作在實戰(zhàn)中的運用情況,使我們的學生對這一動作有一個整體性的感知，而不只是為學這一技術運動而練習這個技術動作。

眾所周知，乒乓球運動還是一項實戰(zhàn)性很強的體育運動。所以在訓練中我除了貫徹好精講多練的原則外，平時的實戰(zhàn)訓練更是不可忽視。從集體的“爭皇打”到兩人的“五局三勝”，從“星期冠軍”到“月擂主”，從“自己乒乓球隊”到與“外校球隊的交流”。我都特別注重訓練形式的創(chuàng)新，引導好學生的訓練興趣。

在球室布置方面，為了讓孩子們有一個安全的、安靜的訓練環(huán)境，學校對球室進行了重新裝修，鋪了實木地板，安裝了卷簾，在選擇窗簾顏色時，我從心理學角度出發(fā)，選擇了綠色，然后將歷屆乒乓球隊員的競賽成績張貼在墻上，以激勵孩子們，讓他們產生緊迫感。從而形成良性循環(huán)。

(四)培養(yǎng)堅強意志，強化訓練興趣。

無論做什么事情，“吃敗仗”是避免不了的。幫助他們找到解決問題的方法，并勇敢的戰(zhàn)勝困難，從而激勵他們努力訓練，增強了克服困難的信心。這樣他們才能體會到成功的喜悅和乒乓運動給人的快樂。

二、訓練要點：

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。 2、球感的訓練。 3、攻球的訓練。 4、推擋的訓練。 5、發(fā)球的訓練。 6、接發(fā)球的訓練。 7、搓球的訓練。 8、拉球的訓練。 9、腳步動作的訓練。

活動時間定于第2周至18周，每周三下午第三節(jié)進行，以實踐教學為主。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。其中初一年級羅甫、初二年級靳曉祥、李宏亮等技術較為全面。

總而言之，在培養(yǎng)學生乒乓球訓練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來調動學生的訓練興趣，學生就可以積極主動地訓練。只有這樣訓練水平才會有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績。在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，由于部分學生水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處：如學生叫難接受等等;以后教學中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切。

最新乒乓步法培訓心得體會和方法二

關于公司舉辦員工乒乓球比賽的通知

為豐富和活躍公司員工業(yè)余文化生活，提高員工身體素質，展現員工自我風采，增進員工溝通交流，公司將舉辦員工乒乓球比賽，現將有關事宜通知如下：

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比賽時間：待定

比賽地點：公司xx02室

比賽項目：男子單打、女子單打

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一、裁判報名

為保證比賽公平，本次比賽招募裁判四名，成立裁判委員會。裁判可同時作為選手參加比賽，但保證每場比賽均有一名主裁判員，一名副裁判員。

裁判要求：熟悉乒乓球比賽規(guī)則，具備必須的乒乓球技能，為人公平正義。有意報名裁判者，可直接到人事行政部報名。報名人數超過要求人數時，由人事行政部考核篩選，并發(fā)放規(guī)則學習手冊。

二、選手報名

各部門可指定專人記錄報名情景，報名人數不限，在08月28日下班前，將報名人員名單上報人事行政部，公司領導報名參賽的直接在人事行政部報名。

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具體辦法待報名結束后發(fā)布。

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本次比賽設男子單打、女子單打冠軍、亞軍、季軍各一名（女子單打獎項根據實際參賽人數調整），獲獎者頒發(fā)證書及獎品，未獲得名次的參賽人員各頒發(fā)紀念品一份。

最新乒乓步法培訓心得體會和方法三

活動引言：為進一步豐富校園文化生活，營造百花齊放的校園文化氛圍，加強同學間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質，展現大學生蓬勃向上的精神風貌，我院團委學生會聯合11級體教乒乓球班將舉辦第四屆“南湖杯”乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風采、展現團隊合作精神的舞臺。

一、活動名稱

華中師范大學體育學院第四屆“南湖杯”乒乓球比賽

二、活動口號

展個人風采，顯乒乓魅力

三、活動目的

弘揚我國國球文化，豐富校園文化生活;

提供相互交流平臺，提高乒乓競技水平;

展現個人競技能力，培養(yǎng)團隊合作精神。

四、活動組織

主辦：體育學院學生會 承辦：07級體教乒乓球班

五、活動時間及地點

時間：20xx年3月20日8：30—11：30 14：00—17：30

20xx年3月21日8：30—11：30 14：00—17：00

地點：華中師范大學佑銘體育館乒乓球副館

六、比賽項目

團體賽(男單、女單、男雙、女雙、混雙)和賽前混雙趣味賽

七、參賽單位及參賽形式

參賽單位：華中師范大學各院系本科生、華師研究生

參賽形式：1、團體賽各參賽隊伍可以年級為單位，也可自由組合。每個隊伍限報6-8人，男女生人數均不得少于3人，每人限報1隊，每隊確定隊長1人，教練員1人。

2、參賽運動員需是本校在校學生或研究生，比賽時請攜帶學生證入場。無證者不得參加比賽，如發(fā)現作弊行為，取消該隊比賽資格。

3、賽前混雙趣味賽要求現場報名，限時限報名名額10組，進行抽簽一對一打對抗賽，贏的一組現場發(fā)放獎品。

八、報名方式

1. 報名參賽隊請到各年級各專業(yè)的體育部長處報名，確定參賽隊員及隊長一名，再由體育部長統(tǒng)一將名單交到南湖2棟或幸福4棟223寢室

聯系人：郎世超

聯系方式： qq郵箱：

2、各參賽隊需交報名費50元(用于比賽經費和獎品)，比賽保證金50元(無違規(guī)、違紀情況賽后退還)各隊一經報名，不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽，對不聽勸阻造成不良后果者，除扣除保證金外，報請學院，給以相應的處罰。

3、報名截止日期：20xx年3月17日

九、競賽方法和規(guī)定

1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。

2、本次比賽為混合團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、男雙、女雙、混雙。

3、比賽分為四個組，兩個半區(qū)，每個半區(qū)內兩個組，每個小組四個隊。第一輪每組四隊進行單循環(huán)，前兩名出現，形成前八名。第二輪各半區(qū)在區(qū)內交叉，勝者進四強。第三輪再跨半區(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。

4、參賽運動員在團體比賽中，參加男單和女單的隊員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊員可以參加混雙。

十、注意事項

1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。

2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規(guī)定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。

3、如有特殊情況不能到達者，應提前與組委會聯系，若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權處理。

4、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準。

5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生惡性事件，將取消比賽資格。

十一、錄取名次與獎勵

1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發(fā)獲獎證書，并給予一定的物質獎勵。

2、本次比賽為了發(fā)揚良好的體育道德風尚，促進我院精神文明建設，特設定“體育道德風尚獎”一名。

3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進行現場發(fā)放獎品。

十二、組織機構

裁判委員會

裁判長：桂文亮

裁判員負責人：11級體教乒乓球專選班

裁判員：11級、12級乒乓球專選班

十三、工作計劃

1、申請審批

在20xx年3月15日前落實策劃的審批和場地申請工作，確定活動執(zhí)行策劃書總計劃，細化各項工作。

2、邀請函發(fā)放

真誠邀請院領導、年級輔導員、裁判長、院學生會成員及各年級體育部部長參加比賽開幕式。

3、宣傳工作

在20xx年3月16日落實賽事通知，尋找贊助商，以展板、海報的形式在行政樓和男、女生宿舍樓下進行宣傳，并委托各年級體育部長進行通知宣傳。

4、裁判培訓

在20xx年3月17日中午邀請本次比賽的裁判長進行裁判培訓。

5、抽簽分組

在20xx年3月18日中午召開各參賽隊領隊會議，并組織各領隊抽簽。

6、賽前會議

在20xx年3月20日中午召開賽前準備會議，對各項工作做出明確安排，組織分工，保證每項工作都順利進行。

7、活動流程

7：30工作人員到達比賽現場 8：00開幕式表演 8：10裁判長宣布比賽開始 8：30混雙趣味比賽開始 9：00團體賽正式開始 比賽及時做好記錄并填寫積分表 上午賽程結束整理場地 之后的比賽依次照常進行

十四、財務預算

物 品

橫 幅

獎 品

記錄表

邀請函

秩序冊

純凈水

乒乓球

總計

數 量

2條

26份

50份

10份

20份

4箱

10盒

價 格

50

200

5

20

60

100

150

585

最新乒乓步法培訓心得體會和方法四

為積極開展群眾性體育活動，響應乒乓球從娃娃抓起的號召，普及提高我市的乒乓球運動技術水平，把已形成傳統(tǒng)賽事，寒假期間的乒乓球比賽繼續(xù)搞下去，以此來豐富中小學生的寒假生活。使他們的身心得到有益的鍛煉。

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xx市中小學生乒乓球比賽。

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通過他們參加此項活動，在中小學生中，普及乒乓球運動，促進提高乒乓球運動技術水，發(fā)現和培養(yǎng)我市的后備人才。并有利于激發(fā)他們勇敢頑強、不畏困難、敢于拼搏、敢打必勝的信念。培養(yǎng)他們集體主義、遵紀守法、文明禮貌的好習慣。把對未成年人的思想品德教育滲透到活動當中去。使他們的綜合素質得到提高，本著寓教于樂，達到育人的目的。

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1、 比賽時間：20xx年xx月xx日——xx日

2、 比賽地點：xxxx

3、 主辦單位：xx市教委、xx市體育局

4、 承辦單位：xx市學生活動管理中心、xx市中小學生體協、xx市乒乓球運動協會

5、 組隊形式：以全市各基層學校為單位

6、 競賽分組：高中男女組、初中男女組、小學男女甲組、小學男女乙組、共八個組別

7、 競賽形式：第一階段團體、單打均采用分組循環(huán)，第二階段采用淘汰賽

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1、組織委員會：

主 任：（xx市教委副主任）

xxx（xx市體育局副局長）

副主任：xxx

委 員：xxx

競賽辦公室：xxx

仲裁辦公室：xxx

競賽保衛(wèi)部：xxx

競賽記錄公告部：xxx

競賽裁判委員會：xxx

總裁判長：xxx

副總裁判長：xxx

裁判員：xxx（略）

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參賽運動員必須是正式學籍的在校生，身體健康，適合參加本次比賽，并在學校已投人身意外傷害事故保險者，學校對學生進行安全教育。全市18個區(qū)縣共1000多人參加比賽。

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主辦單位： xx市教育委員會、xx市體育局

承辦單位： xx學生活動管理中心

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活動的重點：讓更多的青少年了解乒乓球運動并參與到活動中來。

活動的難點：讓更多的青少年學生掌握更多的乒乓球運動技巧，提高乒乓球水平。

對策：加大宣傳力度、組織教師培訓、創(chuàng)新活動形式。

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（一）調查研究

1.查閱關于乒乓球活動的資料，更多地了解活動。

2.對區(qū)縣主管體育活動的老師及一線體育教師訪談，調查他們對乒乓球運動的了解。對一所小學進行一次調查。

3.向專家和相關教師請教。

4.組織各區(qū)教師培訓班，由專家和裁判長進行細致的講解，請來已經開展這項活動的學校學生到現場做示范動作。

（二）制定規(guī)程

在原有的規(guī)程上，比賽組別、比賽辦法和獎項設置上有很大創(chuàng)新。通過豐富有趣的比賽形式，使更多小學生真正喜歡乒乓球運動。

1.比賽組別：小學甲組乙組，中學甲組乙組

2.比賽辦法：以學校為單位報名參加，按照不同組別、規(guī)程的要求進行比賽并錄取名次。

3.比賽形式：團體賽形式進行。

4.獎項設置：

（1）各組別均取一、二、三等獎。

（2）優(yōu)秀組織獎、優(yōu)秀教練員獎。

（三）制定工作流程

為更好、更有效的組織好這項比賽活動我們制定了工作分工表，有秘書組、競賽組、裁判組和安保組4個工作小組，分別負責比賽準備期和比賽當天的工作，確保比賽有條不紊的完成。

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（一）對比法：與以往相比，今年乒乓球比賽從形式、內容和規(guī)模上的不同。

（二）訪談法：通過對學生，教練和領導的訪談中，了解乒乓球運動現在在學校開展的情況。

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1、成立安全領導小組：

組長：xxx

副組長：xxx

成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

本次活動上報本單位保衛(wèi)部：關于活動名稱、時間、地點、人數。再由保衛(wèi)部門制定出活動的安全應急預案。

2、活動的安全措施：

（1）領隊會上反復強調比賽注意事項，回去并向全體隊員傳達，尤其是來回的交通安全問題更應注意。各參賽隊的汽車、自行車一律按指定地點停放。場內外一律不準吸煙。

（2）運動員進入比賽場地由領隊或教練帶隊，整好隊伍，憑大會發(fā)放的參賽卡進入。一律穿軟底鞋。

（3）大會設專門警衛(wèi)人員把守大門，并帶有明顯標志（紅色袖標）憑參賽卡才能進入。

（4）大會設有專人負責比賽場地外的安全，由保衛(wèi)部門的井建偉和三名保安員流動巡視，發(fā)現問題及時解決。

（5）比賽場地內有保衛(wèi)部門的xxx和總裁判長xxx負責。遇有緊急情況，負責南北兩個大門的開啟。其他各臺子的裁判員積極協助疏導，并 配合中門及時疏通運動員轉移。兩個副裁判長xxx、xxx各負責南北乒乓球館，并親自操控室內的燈光開關。

最新乒乓步法培訓心得體會和方法五

時間過得真快，來不及細想，一學年又這樣過去了，回顧這一學年少年宮乒乓球興趣小組的活動情況，真是又喜又有憂，現在總結如下：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

一、少年宮乒乓球組學員的表現：

輔導教師的思想是想辦法增加學生的學習興趣和提高項目的技術水平。輔導老師都具有高度的責任感和強烈的事業(yè)心，工作踏實肯干，任勞任怨，積極參與到的活動中去。學生在平時的訓練中，大多數學生的積極性都比較高，訓練很刻苦，當然他們也會有很大的收獲，乒乓球技術進步了不少!但是，有些同學卻總是在混日子，活動紀律不好。

二、訓練主要內容：

1、基本站位：基本姿勢與基本步法。

2、基本技術：球感練習、發(fā)平擊球和反手撥球(推擋)、正手攻球以及對打技術等。

3、參加比賽。

三、基本情況：

乒乓球小組有三到六年級的十二名學生參加了這項活動。每周活動1次。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的基本技術。由于學生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區(qū)別對待。對于本身有一定乒乓球基礎的同學，我主要抓對打技術和比賽戰(zhàn)術;對于剛剛接觸乒乓球的學生我只要求掌握基本動作技術就可以了。

四、存在問題：

1、有少數學生學習態(tài)度不端正;

2、有個別同學紀律散漫，有遲到現象;

3、學生在訓練上積極性還不夠;

五、改進和措施：

1、積極和學校、班主任配合，端正學習態(tài)度。

2、總結過去一學年的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績。

4、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓運動有長足發(fā)展。

5、今后我必須結合學校實際，認真抓好少年宮乒乓球小組項目訓練。在活動中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。

最新乒乓步法培訓心得體會和方法六

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豐富大家的課余生活，促進大家之間的交流，增進大家之間的友誼和相互合作，增強班級的凝聚力。

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20xx年x月x日。

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乒乓球場地。

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xx級xx班全體同學。

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(一)比賽方式

1、形式定為男單、女單，男團、女團，男女自由組合雙打(混雙)。

其中男團、女團為每個宿舍派出兩名同學代表本宿舍進行雙打比賽。

2、比賽采用循環(huán)賽制。

(二)比賽流程

單打項目：單打比賽采取三局二勝制(每一局11個球，記11分)，比賽通過多輪淘汰賽，決出最后的冠、亞軍。

雙打項目：單打比賽采取三局二勝制(每一局11個球，記11分)，雙打比賽要求每個宿舍至少派出兩名選手作為隊員，通過淘汰賽決出最后的冠軍。

男女自由組合雙打：任何一位男同學和女同學自由組合成一隊，進行雙打比賽，通過多輪淘汰賽決出最后的最佳自由組合獎。

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裁判員：xx。

記錄：xx。

監(jiān)督：班委

七、活動獎品設置

單打冠軍：xx。

單打亞軍：xx。

團體冠軍：xx。

最佳自由組合獎：xx。

積極參與獎：xx。

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1、比賽用品乒乓球4x1.5=6元。

2、礦泉水：8元。

3、獎品費用：xx。

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1.第一組織者：xx。

主要組織者：xx。

離端線最遠的部分運動員發(fā)球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。

2.合法還擊：

對方發(fā)球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置后，再觸及對方臺區(qū)。

3.比賽次序：

1)在單打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。

2)在雙打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運動員按此次序輪流合法還擊。

4.重發(fā)球：

回合出現下列情況應判重發(fā)球：

1)如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過或繞過球網裝置時，觸及球網裝置，此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴阻擋。

2)如果接發(fā)球員或同伴未準備好時，球己發(fā)出：而且接發(fā)球員或其同伴均沒有企圖擊球。

3)由于發(fā)生了運動員無法控制的干擾，而使運動員未能合法發(fā)球。合法還擊或遵守規(guī)則。

最新乒乓步法培訓心得體會和方法七

各教育學區(qū)、各級各類學校：

為了進取推進全民健身計劃綱要的貫徹實施，豐富我市廣大教職工的體育文化生活，進一步激發(fā)全市教職工參加體育鍛煉的熱情，經研究，決定舉行xx市第x屆教職工乒乓球比賽?，F將有關事項通知如下：

一、比賽時間：團體賽（直屬組與學區(qū)組）于20xx年5月8日—10日，個人單打于20xx年5月xx日—17日

二、比賽地點：xx市安陽實驗小學

三、報名辦法

（一）學區(qū)組以學區(qū)為單位組織參賽，團體賽可報男隊員5名，女隊員2名，領隊、教練員各1名。

（二）直屬組以學校為單位組織參賽，可報男隊員3名，女隊員3名，領隊、教練員各1名。

（三）個人單打比賽，安陽、塘下、莘塍、飛云學區(qū)可報男女運動員共7人，馬嶼、陶山、高樓、湖嶺學區(qū)可報男女運動員共5人，直屬學校可報男女運動員共3人。

（四）參賽隊員必須是經醫(yī)院檢查證明身體健康者，教育系統(tǒng)在編在職的正式教職工，民辦學校的須在本校任教一年以上，于比賽前出具該教師的上年度功課表、工資冊；公辦學校借用、派出支教和跟崗鍛煉的教師代表現任教的學校參加比賽。

（五）各參賽單位于20xx年4月20日前將報名表（見附件）一式二份上報市教育工會（聯系人：張士杰，電話：66803305，教育網：653828），逾期作自動棄權。

四、比賽辦法

（一）比賽采用2011年國家體委審定的最新乒乓球競賽規(guī)則執(zhí)行。參加比賽的運動員所使用的球拍覆蓋物，必須是一塊膠皮。

（二）比賽使用40毫米三星級白色“紅雙喜”乒乓球。

（三）學區(qū)組采用混合團體賽：五場三勝制，每場三局二勝制，所有出場運動員應出自團體報名表。出場順序：a男單。b女單。c男雙。d混雙。e男單（男女運動員都可兼項參賽，但不能單兼單）

（四）直屬組采用三人制團體比賽程序（五場三勝制，每場三局二勝制）所有出場運動員應出自團體報名表。比賽出場順序是：

（1）a—x（2）b—y（3）c—z（4）a—y（5）b—x

（五）男、女單打比賽，示報名人數再定比賽方法。

五、獎項設置

（一）學區(qū)組取團體前六名，直屬組取團體前八名，分頒發(fā)獎杯及獎金。

（二）個人單打取男女前八名，分頒發(fā)獎狀及獎金。

（三）本次比賽設優(yōu)秀教練員、優(yōu)秀裁判員、優(yōu)秀運動員若干名。

六、其他事項

各參賽隊差旅費回原單位報銷，中餐由大會組委會統(tǒng)一安排，其他經費由市教育工會負擔。

附件：xx市第三屆教職工乒乓球比賽報名表

最新乒乓步法培訓心得體會和方法八

<>和諧校園，友誼乒乓。

<>為了愛好國球的大一新生更好的交流球技，豐富同學們的校園生活，加深同學之間的友誼，擴大乒乓協會的知名度，弘揚國球精神，乒乓協會特舉辦第一屆“新生友誼乒乓球個人賽”

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主辦方:山東工藝美術學院團委

承辦方：山東工藝美術學院社團部乒乓協會

比賽時間：11月12號

比賽地點：山東工藝美術學院乒乓球室（二合堂地下室）

比賽對象：山東工藝美術學院xx級新生（男女同學都可以參加）

（注意：非乒乓球協會人員參加比賽需繳納10元的比賽費用）

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1八點半開幕， 主辦方負責人、裁判、記者、參賽選手入場。主持人宣布致辭并宣布開始,

2協會會長裁判組講話

3九點正式比賽，下午兩點~五點繼續(xù)比賽

閉幕式：主持人念結束語，會長頒獎，拍照留念.

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男單，女單

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1第一輪:小組賽。參賽選手每五人為一組（男女不同組）分別編號1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.組每小組晉級兩人，比賽三局兩勝。男子取前16強，女子取前8強。（注意：8.9.10.為女子組）.

2第二輪：淘汰賽。第一輪晉級選手對應編號為a.b.c.d.e.f.j.h.i.j.組進行淘汰賽。五局三勝制，男子取前八強，女子取前四強（h.i.j為女子組

3第三輪：循環(huán)賽。第二輪晉級選手進行對決淘汰四名進行循環(huán)賽。男子前八以抽簽的方式決定對手，五局三勝制。前四強打循環(huán)賽，贏得比賽局居數居多者為冠軍，次者亞軍依次類推。女子直接進行循環(huán)賽，分冠，季，亞軍。

備注：1男女比賽視情況而定，男子七個小組，女子三個小組。每場比賽結束以后把結果報給裁判，裁判在上報給組委會，選出前四名進行頒獎。

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男女冠亞季軍和最佳裁判頒發(fā)榮譽證書和獎品 證書共計8張 男女冠亞季6張，最佳裁判2張共計8張證書。

獎品為耳機、鼠標墊和冠軍簽名乒乓球

備注：證書打印誰誰誰榮獲新生友誼乒乓球個人賽冠軍亞軍季軍和最佳裁判分男女。

八，比賽期間的宣傳

1場內宣傳：主席臺懸掛橫幅“首屆新生友誼乒乓球比賽”，賽場兩側分別懸掛橫幅標語兩幅“和諧校園，友誼乒乓”

”,主辦方門外與比賽全場之外各掛指示性橫幅。

2招比賽選手的時進行口頭宣傳

3媒體宣傳：攝影小組進行拍攝留念并且發(fā)布至網上宣傳

4、商業(yè)宣傳：在海報，獎品中宣傳贊助商，給贊助商最大的商業(yè)回報，用我們的影響力提升你們的影響力。

九、比賽經費預算

1.場地費用合計100元（包括活動經費）

2.獎品費用：一等獎80以內~，二等30以內~，三等20以內，四等15以內~

男女各一份（共290~）

3.礦泉水兩提48元，飲料兩箱（30瓶脈動一瓶4元，）共168元

4.比賽用球 ：紅雙喜三星20個，共104元.

紅雙喜一星50個，2.5元一個共125元。

5.八個證書,70.

6.記分牌兩個，共70元

7.總計：927元。

十．比賽的流程策劃的準備工作

1、乒乓球地下室會場布置，例如;擺設10張球臺，條幅的橫掛，打掃衛(wèi)生，打印比賽規(guī)則等

2，主持人、會長、裁判員準備講話。

3，做條幅“新生友誼乒乓球個人賽”一條，

4，乒乓球協會負責找參賽選手和裁判員

5，證書共計8張

6，做一個黑色的紙盒用來做抽簽的道具，里面放10個乒乓球，乒乓球上備注上自己的名字

7,比賽記分牌2個

8，主席臺負責統(tǒng)計比賽結果和比賽的安排

9，安排負責人維持會場紀律及秩序并和攝影小組拍照留念.。

最新乒乓步法培訓心得體會和方法九

一、活動名稱

siso商務管理系乒乓球賽

二、活動主題

與國球面對面

三、活動目的

促進各班之間的友誼為全面提高大學生綜合素質，更好的豐富校園生活，弘揚“勇于創(chuàng)新，挑戰(zhàn)自我，拼搏進取，為班爭光”的國球精神，促進我院乒乓球事業(yè)積極向上發(fā)展、營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園運動氛圍，同時再次掀起校園健身運動的高潮，共同提高乒乓球技術，賽出風格，賽出水平，院（系）乒協特舉辦第一屆乒乓球大賽。

四、活動時間

五月二十三號（下周三下午）

五、活動對象

商務管理系大一學生

六、活動地點

乒乓球活動室（a樓16層）

七、主辦單位及承辦單位

主辦方：siso院團委

承辦方：siso商務系學生會及乒乓社

八、賽前準備

1.各班選派男女同學各一名代表班級參賽

2.購買男女組前三名獎品6份

3.乒乓球拍及乒乓球若干

4.裁判委員會成員6名

5.現場維護人員若干

6.統(tǒng)計委員會成員

7.后勤保障組成員

8.醫(yī)療衛(wèi)生組成員

九、比賽說明

1.裁判由社長及各部部長擔任

2.本次比賽分為男子組和女子組

3.比賽規(guī)則采取三局二勝制

十、比賽流程（男/女）

1.預賽

a.各組抽簽

b.勝者六人進入預決賽

2.預決賽

a.各組抽簽

b.勝者三人進入總決賽

3.總決賽

①若a贏，則b輸，a繼續(xù)與b打， a又贏那么a就是第一名；讓b與c打，若b贏則第二名為b，第三名為c；若c贏，則第二名為c，第三名為b。

②若b贏，則a輸，b繼續(xù)與c打，b又贏那么b就是第一名；讓a與c打，若a贏則第二名為a，第三名為c；若c贏，則第二名為c，第三名為a。

③若c贏，則b輸，c繼續(xù)與a打，c又贏那么

c 就是第一名；讓a與b打，若a贏，則第二名為a，第三名為b；若b贏，則第二名為b，第三名為a。

4.頒獎（男/女）

第一名：獎狀，乒乓球拍

第二名：獎狀，水杯

第三名：獎狀，一盒乒乓球