關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲(9篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲一

2、x同學(xué)能夠探索更優(yōu)秀的工作方法，以提升效率，在車間內(nèi)的備料比賽中曾獲第一名，在其它工位的學(xué)習(xí)中劉巍同學(xué)也表現(xiàn)出積極的態(tài)度并通過學(xué)習(xí)成為了一名合格的多能工，在團隊生活中得到領(lǐng)導(dǎo)及同仁的一致好評。

3、通過暑假30多天的輔導(dǎo)，13位留守學(xué)生不僅英語成績有了明顯的提高，心理上得到了撫慰。最后一課安排了他們各自給爸爸媽媽寫一封信，收到了很好的效果。

4、x同學(xué)在我單位實習(xí)期間，能夠做到服從指揮，團結(jié)同事，不怕苦，不怕累，將本人在學(xué)校所學(xué)到的知識技能運用到實際工作當(dāng)中。

5、學(xué)生謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實踐相結(jié)合，將大學(xué)所學(xué)的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取報社老記者的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽齲表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

6、該生服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮在社會實踐活動中表現(xiàn)得積極踴躍。他處事全面，肯于吃苦，樂于奉獻，有很強的溝通能力。他在實踐中懂得學(xué)習(xí)，知道不斷地替身自己，有很強的思想境界和較強的上進意識。

7、該生在社會實踐中表現(xiàn)出了良好的素質(zhì)。他政治覺悟高，責(zé)任心強，樂于助人，肯于奉獻，勇于鍛煉自己，不怕苦不怕累，做事踏實有方法。從他本身來講，實踐活動讓他的精神境界得到了進一步的提升，變得更加充實有意義。事實上，他的表現(xiàn)以及態(tài)度都證明了他的上進和真誠。

8、該生積極參加社會實踐活動，從中逐漸認識到自身知識、能力同社會需求之間的差距，擺正了個人與社會、個人與人民群眾的關(guān)系。

9、該生積極參加社會實踐活動，從中提高了思想覺悟，增強了服務(wù)社會、回報社會的意識和能力。

10、學(xué)生待人誠懇，作風(fēng)樸實。該學(xué)生嚴(yán)格遵守我報社的各項規(guī)章制度，實習(xí)一個半月期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學(xué)，注重團隊合作。

11、該生對于別人提出的工作建議， 可以虛心聽取， 表現(xiàn)出較強的求知欲， 并能夠仔細觀察、 切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

12、該生做事有章法不盲目，在社會實踐活動中表現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌。由于不怕苦，懂學(xué)習(xí)，多次的實踐活動讓她更覺多了責(zé)任，多了動力，生活也變得更充實更有意義。

13、師范學(xué)院07級新聞(一)班學(xué)生于20xx年x月x日起在廣播電視報做社會實踐活動，擔(dān)任本報記者，期為一個半月。實習(xí)記者期間，她的突出表現(xiàn)得到了我報社領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致稱贊和肯定。

14、xx同學(xué)暑假關(guān)心留守學(xué)生這一實踐活動，得到了13位家長的高度贊揚，多次打電話表示感謝，同時也受到周圍群眾的一致好評。xx同學(xué)確實是一位極富社會責(zé)任感的優(yōu)秀學(xué)子。

15、該生在社會實踐中能夠做到服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，有很強的社會責(zé)任感和集體榮譽感，勞動積極踴躍，待人處事熱情大方，表現(xiàn)了良好的人際交往的能力和樂于奉獻的精神品質(zhì)。尤其是在宣傳活動中，勇于面對挑戰(zhàn)，懂得從實踐中感悟和，具有良好的綜合素質(zhì)。

16、-x同學(xué)工作努力，能按師傅要求去工作，尊敬師長，一年來技術(shù)理論水平及操作技能均有提高，希望今后更加努力成為一個合格的建設(shè)人才。

17、該生勤勉踏實，社會責(zé)任心和集體榮譽感強，服從領(lǐng)導(dǎo)，友，在社會實踐活動中表現(xiàn)積極，熱情，能運動所學(xué)知識決絕問題，有一定的靈活處事能力，也能從實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗，提升自我。

18、x同學(xué)近一年來，工作主動，踏實，肯干，和老師同事關(guān)系處理的很好，耐心學(xué)習(xí)不斷的努力工作，以提高技術(shù)的自身，受到大家好評，望今后發(fā)揚成績。

19、該生工作認真負責(zé)積極主動，學(xué)習(xí)到了為人處事的許多知識。通過本次社會實踐活動， 一方面，鍛煉了自身的能力，在實踐中成長;另一方面，為社會做出了自己的貢獻。

20、該生積極參加社會實踐活動，從中增長了見識，更新了觀念，樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀。

21、-x同學(xué)工作積極主動，學(xué)習(xí)認真，尊敬師長，待人誠懇，一年來技術(shù)理論水平及操作都有很大提高，希望今后加強學(xué)習(xí)盡快成才。

22、踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設(shè)性地獨立開展工作的思維;具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領(lǐng)域不斷地探索，有自己的思路和設(shè)想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作責(zé)任心強，工作效率高，執(zhí)行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。

23、該生積極參加社會實踐活動，從中廣泛接觸社會、了解國情，學(xué)會了關(guān)心他人，鍛煉了人際交往能力。

24、該生積極參加社會實踐活動，從中獲取了廣泛的知識信息，優(yōu)化了知識結(jié)構(gòu)，增強了運用知識解決實際問題的能力。

25、x同學(xué)于20xx年x月至20xx年x月之間在聯(lián)想集團有限公司北京廠實習(xí)。實習(xí)期間該員工認真學(xué)習(xí)各種專業(yè)技能，嚴(yán)格執(zhí)行各項管理規(guī)定，積極參與相關(guān)競賽活動，能較好勝任流水線與cell線各崗位需求，在月末評比中，屢次拿得名次，并有強烈的團隊意識及能為團隊進步提出合理化建議，整體表現(xiàn)良好。

26、x同學(xué)工作努力，能按師傅要求去工作，尊敬師長，一年來技術(shù)理論水平及操作技能均有提高，希望今后更加努力成為一個合格的建設(shè)人才。

27、該生積極參加社會實踐活動，從中培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，增強了適應(yīng)社會、服務(wù)人民的能力。

28、-x同學(xué)工作積極主動，熱情，學(xué)習(xí)認真，尊敬師長，一年來技術(shù)理論水平及操作技能均有很大提高，希望今后繼續(xù)努力成為國家有用之才。

29、該生在本次活動中， 拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆?不斷提高自身的綜合 素質(zhì)，加快融入社會的步伐，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

30、謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實踐相結(jié)合，將大學(xué)所學(xué)的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

31、x同學(xué)近一年來，工作主動，踏實，肯干，和老師同事關(guān)系處理的很好，耐心學(xué)習(xí)不斷的努力工作，以提高技術(shù)的自身，受到大家好評，望今后發(fā)揚成績

32、-x同學(xué)工作積極主動認真，好學(xué)肯動腦，尊敬師長，一年來技術(shù)理論水平操作技能都有很大提高，希望今后繼續(xù)努力爭取更大進步。

33、該生在社會實踐活動中服從領(lǐng)導(dǎo)，社會責(zé)任心強，可與吃苦，不怕累不怕難，做事踏實，頭腦靈活，能結(jié)合實際發(fā)揮自己的特長。他在勞動中樂于分擔(dān)，參觀中懂得學(xué)習(xí)，宣傳中擅長溝通，忙碌的身影和專注的神情都給人留下了深刻的印象

34、該生積極參加社會實踐活動，從中拓寬了視野，獲取了新知，培養(yǎng)了生活自理能力，提高了道德自律的水平。

35、x同學(xué)工作積極主動，學(xué)習(xí)認真，尊敬師長，待人誠懇，一年來技術(shù)理論水平及操作都有很大提高，希望今后加強學(xué)習(xí)盡快成才。

關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲二

管理者應(yīng)具備的基本素質(zhì)

1，講誠信，以身作則：

了解自我，明確自我要干什么，并應(yīng)使行動與理念堅持一致，為他人建立榜樣，為他人樹立行為規(guī)范。

2，展望未來，描繪遠景：

了解企業(yè)，了解員工，為組織描繪一個令人激動的十分吸引人的時刻，并能點燃眾人的活力，感召他人為共同的未來目標(biāo)而奮斗。

3，大膽出擊，挑戰(zhàn)現(xiàn)狀：

敢于質(zhì)疑現(xiàn)狀和冒險，經(jīng)過不斷地追求變化、發(fā)展革新等尋找機會；有冒險就有可能失敗，所以應(yīng)具備承受來自各方面壓力的本事，從錯誤中學(xué)習(xí)。

4，團隊合作，感召眾人共行：

應(yīng)對現(xiàn)實，設(shè)定目標(biāo)及優(yōu)先順序，跟蹤目標(biāo)，解決問題，經(jīng)過強調(diào)目標(biāo)和建立信任或促進合作；經(jīng)過分享權(quán)力與自主權(quán)來增加他人的實力，感召他人行動起來，使他人能夠做好工作。

5，論功行賞，獎優(yōu)罰劣：

鼓舞其追隨者前進，用真誠的行動讓他們鼓起干勁，經(jīng)過表彰個人的優(yōu)秀表現(xiàn)來認可他人的貢獻，經(jīng)過創(chuàng)造一種團隊精神來慶祝價值實現(xiàn)和勝利。

對管理者的素質(zhì)要求

事業(yè)是人們?yōu)樽晕宜鶑氖碌墓ぷ饕竭_的目標(biāo)、要創(chuàng)立的業(yè)績和成果。人的自身價值主要從他所成就的事業(yè)上來體現(xiàn)。餐飲管理者正是從自身所從事的餐飲管理事業(yè)中去實現(xiàn)自我的價值。高素質(zhì)的管理者必須要有強烈的事業(yè)心。然而，管理者的事業(yè)不僅僅是個人價值實現(xiàn)的問題。管理者的事業(yè)帶著兩重的意義：一方面管理者的事業(yè)要實現(xiàn)個人的目標(biāo)、實現(xiàn)個人的夢想；另一方面管理者的事1lk又是自我管轄業(yè)務(wù)帶來的成功，在個人成就的同時，要帶領(lǐng)組織和整體去實現(xiàn)共同的目標(biāo)，創(chuàng)立共同的事業(yè)，讓組織中的每個人實現(xiàn)自我價值。所以，管理者的事業(yè)心不僅僅是個人的行為，它和組織和廣大員丁的命運緊緊地聯(lián)系在一齊。

一個餐飲企業(yè)的成長道路是艱辛和漫長的。為了到達目標(biāo)，管理者要有抱定青山不放松的精神，要有螞蟻啃骨頭的韌勁。餐飲企業(yè)的事務(wù)都是婆婆媽媽的瑣碎事，管理者對事業(yè)的追求既要擺脫瑣事的纏繞、想大事、辨方向、抓綱要，又能腳踏實地，切切實實做好每一件具體的事。管理者在日復(fù)一日、天天如此的業(yè)務(wù)周期中始終對事業(yè)充滿信心、滿懷憧憬，同時不要浮躁，不急于求成，一步一個腳印地實踐自我的夢想。

有了事業(yè)心就會產(chǎn)生職責(zé)感，人立于世重要的是有職責(zé)感。人有種種人生權(quán)利，有種種計會權(quán)利，同時人必須承棚相府的職責(zé)。管理者處在必須的管理崗位、職權(quán)崗倫上，管理者也就負有管理職責(zé)。做好工作靠的是職責(zé)感，有職責(zé)感，才能不計較顧客的種種過分要求，才能不計較沒有休息日的工作時間，才會處理好和賓客在位置k的強烈反差而一絲不茍地做好工作。

管理者的事業(yè)心是成功的關(guān)鍵。有許多人認為餐飲管理者成功的要素或是對餐飲業(yè)務(wù)的熟悉，或是過去從事餐飲業(yè)的經(jīng)歷和積累的經(jīng)驗，或是受專業(yè)教育的時間。這些因素都是餐飲管理者成功的要素，但都不是根本因素。管理者成功的根本要素是事業(yè)心和職責(zé)感。有了事業(yè)心和職責(zé)感，外行能變內(nèi)行，經(jīng)驗?zāi)茌^快積累，管理者有了結(jié)研業(yè)務(wù)的動力。所以事業(yè)的成功，事業(yè)心和職責(zé)感是根本因素。當(dāng)然也必須有上述其他因素的輔助。

關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲三

時間：20xx年10月28日下午14:00-16:00

地點：青年大道

主題:心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

參加人員:學(xué)生處郭豪杰老師、衛(wèi)聰聰老師、水利系心理指導(dǎo)老師王曉嵐、水利系14級輔導(dǎo)員、水利系14級新生90人。

策劃人員:水利系王曉嵐

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通過一系列素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，預(yù)見和解決學(xué)生面臨最多的溝通協(xié)作、突破自我、人際交往、壓力管理、情緒情感等心理需求或心理障礙。

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1、溝通協(xié)作---穿越電網(wǎng)

2、突破自我---信任背摔

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1、穿越電網(wǎng)

（1）人數(shù)：每次45人

（2）時間：20-25分鐘

（3）材料與場地：織好的電網(wǎng)、室外空地

（4）活動目的：增進隊員之間的溝通能力，學(xué)會如何分析問題并合理安排解決問題。

（5）活動程序：

從敵人的營地越獄后穿越第一道障礙“高壓電網(wǎng)”，要求隊員在全部安全無受傷情況下,以最短的時間順利穿越電網(wǎng)，逃脫敵人的營地。

（6）活動后的討論：

能夠成功穿越電網(wǎng)，逃出困境，你最想感謝誰？為什么？

在穿越電網(wǎng)的過程中，你們覺得有哪些可以改進的地方？

2、信任背摔

（1）人數(shù)：每次45人

（2）時間：20-25分鐘

（3）材料與場地：1.5米高臺、眼罩，場外空地

（4）活動目的：學(xué)會克服心理障礙，挑戰(zhàn)個人身體極限，增強自信心。

（5）活動程序：

要求隊員蒙上眼睛依次從一個高1.5米的背摔臺上背對大家身體保持正直向下倒下，下面的隊員用雙臂將他安全的接住。

（6）活動后的討論：

倒下前和倒下后，有什么不一樣的感受？

你最想對下面接住你的同學(xué)說些什么？

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1、參加學(xué)生注意著裝，以水利系系服、運動鞋為主。

2、活動設(shè)備由學(xué)生處提供。

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1、活動按時進行。

2、心理指導(dǎo)老師和輔導(dǎo)員維持現(xiàn)場紀(jì)律。

3、宣傳員記錄完整活動過程。

4、保持現(xiàn)場清潔和活動氣氛。

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水利系

關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲四

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遵照市委組織部《關(guān)于20-年領(lǐng)導(dǎo)干部政治素質(zhì)考察辦法（試行）的通知》精神，圍繞“政治忠誠、政治定力、政治擔(dān)當(dāng)、政治能力、政治自律”等五個方面考察內(nèi)容，現(xiàn)作個人自我評價如下。

1、政治忠誠方面：認真學(xué)習(xí)習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，學(xué)習(xí)黨的最新科學(xué)理論，堅持讀原著、學(xué)原文、悟原理，增強黨性鍛煉，保持清醒頭腦，緊跟時代脈搏，政治上思想上行動上始終與黨中央保持高度一致。樹牢“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護”，強化黨性鍛煉，打牢思想根基，遵守黨章黨紀(jì)，履行黨員義務(wù)，服從黨的決議，聽從黨的指揮，表里如一，不做“兩面人”，如實向組織報告個人有關(guān)事項。

2、政治定力方面：始終保持理論上的清醒和理想信念的堅定，不為名利所擾，不為謠言所惑，不為糖衣所俘，不為女色所迷，堅持人民至上理念，一切以人民為中心，嚴(yán)守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，堅定政治立場，保持斗爭精神，在紛繁復(fù)雜局勢面前，是非分明，立場堅定，旗幟鮮明。

3、政治擔(dān)當(dāng)方面：堅決貫徹落實中央、省市的決策部署，勤于實干、善于攻堅，勇于擔(dān)當(dāng)、敢于負責(zé)，堅決抵制不良風(fēng)氣，關(guān)鍵時刻挺得出來，危難時刻不懼艱險，堅決同違反黨的路線方針政策的錯誤言行作斗爭，堅持正確用人導(dǎo)向，樹立全局意識大局觀念，不搞個人“小圈子”，不結(jié)個人“小團體”。

4、政治能力方面：善于用科學(xué)理論指導(dǎo)工作，具有較強的政治敏銳性和政治鑒別力，認真貫徹民主集中制原則，堅持“三重一大”上會制度，堅持科學(xué)民主依法決策，注重發(fā)揚民主，廣泛聽取民意，落實領(lǐng)導(dǎo)干部雙重組織生活制度，帶頭講授專題黨課，在年初抗擊新冠肺炎斗爭中，參與全市新冠肺炎疫情防控應(yīng)急指揮部工作，堅守崗位，忠于職守，較好地完成了各項防控任務(wù)。

5、政治自律方面：認真貫徹中央八項規(guī)定精神，時刻繃緊黨紀(jì)國法這根弦，嚴(yán)于律己，拒腐防變，遵章守紀(jì)，廉潔奉公，擯棄私心雜念，注重家風(fēng)建設(shè)，堅持廉潔自律廉潔用權(quán)廉潔齊家，心口如一，干凈干事，沒有利用職務(wù)上影響和職權(quán)上便利為親屬子女及身邊工作人員謀取私利。

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1、理論素養(yǎng)高。多年的機關(guān)工作經(jīng)驗積淀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，善于運用馬克思主義的立場觀點和方法，從政治高度觀察、分析和處理實際問題，政治敏銳性強，在大是大非面前始終保持清醒頭腦。入黨38年來，始終按照做合格黨員的要求，不斷加強黨性鍛煉和政治理論道德法律修養(yǎng)，“學(xué)習(xí)強國”平臺和干部網(wǎng)絡(luò)學(xué)院網(wǎng)上學(xué)習(xí)培訓(xùn)的學(xué)習(xí)總積分和總學(xué)時處于局機關(guān)前列。

2、大局意識強。識大體顧大局，胸懷全局、把握大勢、著眼大事，不計名利得失，不挑分管工作，聽從組織安排，服從組織需要，在工作崗位上努力學(xué)習(xí)，勤于思考，開拓進取，按照黨委工作分工，抓好所分管工作的落地落實落到位。

3、工作作風(fēng)實。求真務(wù)實、直爽坦率，受領(lǐng)任務(wù)、不打折扣，勤奮踏實、雷厲風(fēng)行，吃苦耐勞、任勞任怨，身先士卒、率先垂范，說實話、辦實事、求實效，遇問題不回避，謀事情有思路，抓工作講章法。

4、群眾基礎(chǔ)好。為人正派、待人誠懇、處事公道、誠實守信是我的處世原則，謙虛謹(jǐn)慎、樂觀開朗、心胸袒蕩、杜絕私心是我的做人之道，無論在機關(guān)還是在基層，我都能做到團結(jié)同志一道工作，密切聯(lián)系群眾，真誠對待下屬，廣泛發(fā)揚民主，傾聽不同意見。

5、廉潔從政清。嚴(yán)守黨章黨紀(jì)黨規(guī)，自覺用《黨章》和黨內(nèi)各項法規(guī)制度約束自己，牢固樹立法律紅線不能觸碰、法律底線不能逾越的觀念，堅持把紀(jì)律挺在前面，嚴(yán)于律己，嚴(yán)格執(zhí)行中央八項規(guī)定及其實施細則，保持親清的政商關(guān)系，生活勤儉，每日三省自身，自覺凈化社交圈、朋友圈、生活圈。

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1、理論學(xué)習(xí)不夠系統(tǒng)。理論學(xué)習(xí)滿足于一知半解，缺乏系統(tǒng)性、經(jīng)常性的深入學(xué)習(xí)，學(xué)以致用、理論聯(lián)系實際不夠。

2、精神狀態(tài)有所退化。隨著年歲和任現(xiàn)職時間的增長，主動作為和擔(dān)當(dāng)精神不夠，平時工作存在一定的懈怠心理和畏難情緒。

3、宗旨意識樹立不牢。深入基層調(diào)研不夠，密切聯(lián)系群眾不夠，同志之間談心談話少，對所屬人員思想狀況了解不多。

4、創(chuàng)新意識有待提升。安于現(xiàn)狀，滿足于完成上級領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)，滿足于面上不出問題，創(chuàng)新意識淡化，工作缺乏積極性、主動性、創(chuàng)造性。

5、紀(jì)律觀念有待強化。履行“一崗雙責(zé)”還不到位，抓分管科室紀(jì)律建設(shè)缺乏常抓不懈的韌勁，對錯誤言論和不良傾向仍然存在不敢抓、不愿抓、不善管現(xiàn)象。

關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲五

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作為省級現(xiàn)代教育技術(shù)示范學(xué)校，為了推進現(xiàn)代教育技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用，開辟學(xué)校教育教學(xué)的新渠道，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，我們提出了“以校園電視臺活動為載體，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)”的課題。

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1．國內(nèi)大中小學(xué)辦校園電視臺的不少，但把“以校園電視臺活動為載體，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)”作為課題來研究的，目前不多。

2．校園電視臺的發(fā)展方興未艾，它作為學(xué)校教育的一塊重要陣地，將日益顯示其生力軍的作用，尤其在由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌中，起到了推波助瀾的作用。

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1．校園電視臺是學(xué)校建設(shè)校園文化，開展素質(zhì)教育的主陣地。學(xué)?？梢酝ㄟ^電視臺的活動，強化思想教育，強化科普教育，強化人文教育，強化審美教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的新人才。

2．校園電視臺是教師開展電化教學(xué)，提高教學(xué)效益的好陣地。教師可以通過電視臺，充分利用教育資源，進行電化教學(xué)和cai輔助教學(xué)，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，降低理解和掌握的難度，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)水平。

3．校園電視臺是學(xué)生豐富課外生活，提高綜合素質(zhì)的新陣地。學(xué)生可以通過參與電視臺的活動，學(xué)習(xí)策劃、采訪、拍攝、寫作、編輯、播音、導(dǎo)演、主持、表演等，鍛煉和提升學(xué)生的創(chuàng)新能力、組織能力、表達能力等，培養(yǎng)團隊精神和服務(wù)意識；同時，還能讓學(xué)生開闊視野，豐富知識。最終達到全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目標(biāo)。

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1．通過校園電視臺定期播放時政、科技、文學(xué)、歷史、綜藝等節(jié)目，加強思想政治、百科知識、審美能力等的教育。

2．組織學(xué)生參與電視臺活動，指導(dǎo)學(xué)生編、導(dǎo)節(jié)目和攝、錄、播、制作節(jié)目，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實踐能力。

3．通過校園電視臺，現(xiàn)場直播一些答辯、演講、專題報告會、文體比賽等活動，豐富學(xué)生文化生活，推進學(xué)校素質(zhì)教育。

4．通過校園電視臺，充分利用教育資料，進行課堂電化教學(xué)和cai輔助教學(xué)，提高課堂教學(xué)效益。

5、探討建設(shè)校園電視臺的方向方法，形成科學(xué)、高效、實用的辦臺體系。

課題研究的主攻方向是：

（1） 選播、編導(dǎo)、制作節(jié)目，開展各類活動，提高學(xué)生綜合素質(zhì)。

（2） 利用校園電視臺進行電化教學(xué)，提高課堂教學(xué)效益。

（3） 制作專題片。

課題研究的難點項目是：

（1） 人員的選拔和培訓(xùn)。

（2） 活動的策劃和組織。

（3） 節(jié)目的創(chuàng)作和編導(dǎo)。

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（一）課題研究的思路：

1．確定校園電視臺節(jié)目表：

時 間

固定節(jié)目

周一至周五晚自習(xí)前20分鐘

國內(nèi)外重大新聞、校園新聞

周一至周五下午課前10分鐘

經(jīng)典歌曲、校園歌曲

周二、周四上午課前10分鐘

中、英文電視文學(xué)

周三晚第二節(jié)課開始

電影教材

周六晚

周末影院

雙周周三

校園視點或校園風(fēng)光

2月

新學(xué)期致辭

9月

軍訓(xùn)會操

3月

高一年級演講賽

10月

校田徑運動會

4月

“教學(xué)效益評價法”素質(zhì)考評

11月

待定

5月

藝術(shù)節(jié)

12月

“研究性學(xué)習(xí)”課題答辯

6月

研究性學(xué)習(xí)專題

1月

待定

備注：配合教育教學(xué)活動，適時播放諸如演講會、辯論賽、示范課堂、專題講座、文體賽事（文藝晚會、各類球賽）等專題節(jié)目。

2．充分利用中央及省市電視臺的資源，有選擇地錄制或轉(zhuǎn)播節(jié)目。

如：國內(nèi)外重大新聞、電視散文、第二起跑線、科技博覽、教育電視臺第二課堂、高考專題、動物世界、電影頻道優(yōu)秀電影、綜藝節(jié)目（音樂、舞蹈大賽、舞蹈世界）、大專辯論賽等等。

3．配合學(xué)校教育教學(xué)活動，開展演講、辯論、課題答辯等活動，組織專題講座，教師上示范課，自制節(jié)目，尤其是選擇師生關(guān)注的社會熱點問題，反映學(xué)校思想、工作、學(xué)習(xí)、生活最新動向的節(jié)目?？梢赞k以下幾檔節(jié)目：

①新聞?wù){(diào)查 ②示范課堂 ③文體賽事 ④專題講座 ⑤演講辯論

4、每學(xué)期組織教師參加課堂電化教學(xué)和cai輔助教學(xué)培訓(xùn)工作，舉辦有關(guān)電化教學(xué)的大賽，提高教師現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用水平。

（二）課題研究的方法

1．文獻法、實驗法 用于電視臺活動的開展

2．調(diào)查法、統(tǒng)計法 用于電視臺活動的檢測

（三）課題研究預(yù)計進度

20xx年3月—6月

1．完成課題研究方案；

2．選拔并培訓(xùn)電視臺學(xué)生工作人員（如小記者、播音員、編輯等）

3．制作電視節(jié)目表；

4．開展各類活動，編導(dǎo)、制作、播送節(jié)目；

5、開展教師課件制作比賽或電化教學(xué)示范課活動。

6．問卷調(diào)查；

7、研究性學(xué)習(xí)專題片

8．階段性小結(jié)。

20xx年9月—12月

1．完善課題研究方案；

2．選拔并培訓(xùn)電視臺學(xué)生工作人員；

3．開展各類活動，編導(dǎo)、制作、播送節(jié)目；

4．問卷調(diào)查；

5．舉辦“看電視、辦節(jié)目”征文大賽；

6．舉辦電視臺活動策劃大賽；

7、我愛我校專題片。

8．階段性小結(jié)。

20xx年1月—3月

1．電視臺學(xué)生工作人員才藝表演；

2．結(jié)題報告，成果展示。

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1．課題研究的硬件：

校園電視臺的主要陣地：演播室、編輯室、主控室；

主要設(shè)備：雙向控制閉路系統(tǒng)，攝、編、播系統(tǒng)。

主要資料：電子音像資源庫

2．課題研究的軟件：

課題組組長鐘倫勝，從教10年有余，是省級大型課題《教學(xué)效益評價法》的成員，有豐富的教學(xué)科研經(jīng)驗。同時擔(dān)任學(xué)校電教組組長，完全能保證課題研究的順利進行。

課題組副組長郭建平，是中學(xué)語文科高級教師，曾獨立承擔(dān)過省級科研課題，有豐富的教學(xué)和科研經(jīng)驗。

組員匡紅梅、郭正興、邱德平3人，一個是有較豐富教學(xué)科研經(jīng)驗的語文教師，另兩個是專職電教員，有很強的實踐能力，有足夠的時間保證課題研究的順利進行。

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1．預(yù)計去向：形成“辦好校園電視臺，建設(shè)校園文化，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)?！斌w系。

2．使用范圍：本課題研究形成體系后，將可用于學(xué)校，工礦企業(yè)等的文化建設(shè)和宣傳報道工作。

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1．購置音像資料

2．添置硬件設(shè)施

3．配備辦公用品

4．自制成果展示片。

關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲六

1、該生遵紀(jì)守法，積極參加社會實踐和文體活動。集體觀念強，勞動積極肯干。尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，嚴(yán)于律己。學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)刻苦努力，能獨立完成各科作業(yè)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。一年來，堅持出滿勤，注重德、智、體全面發(fā)展，具有較好的綜合素質(zhì)。

2、該生能很好地履行中學(xué)生行為規(guī)范，能始終嚴(yán)守班規(guī)校紀(jì)，積極參加社會實踐和文體活動。在學(xué)習(xí)上肯下功夫，勤學(xué)好問，努力鉆研，成績穩(wěn)定上升。尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，勞動積極。是德、智、體全面發(fā)展且綜合素質(zhì)高的好學(xué)生。

3、你對待同學(xué)很熱情，使同學(xué)感到和你在一起就像親姐妹一樣。你的鉆研精神很強，喜歡獨立思考，有較強的應(yīng)變力和適應(yīng)力。身體素質(zhì)很好，體育成績有很大提高。你留給老師的印象就是：老老實實，真真實實，踏踏實實，樸樸實實!對待學(xué)習(xí)，有充分的自信心，思維較敏捷，學(xué)習(xí)自主能力有較大提高。雖然這樣，但我總覺得你與班里成績優(yōu)秀的同學(xué)還有一段距離。今后如果你能在學(xué)習(xí)上多用心，多做練習(xí)，不斷總結(jié)，相信你的學(xué)習(xí)成績會有很大的提高，你有信心嗎?

4、你性格活潑開朗，尊敬老師，團結(jié)同學(xué)，待人有禮，自覺遵守校規(guī)校紀(jì)，愛好體育鍛煉，在年級籃球比賽中表現(xiàn)勇猛，是個體育健將。學(xué)習(xí)上比較自覺、刻苦，學(xué)業(yè)成績有了很大提高。希望你繼續(xù)嚴(yán)格要求自己，能堅定信心，持之以恒，有迎難而上的勇氣，不斷改進學(xué)習(xí)方法，加強基礎(chǔ)知識的記憶，多問多練，爭取學(xué)習(xí)成績更上一層樓。

5、你是一個特?zé)崆榈呐?，尊敬老師、團結(jié)同學(xué)、熱愛勞動、關(guān)心集體，所以大家都喜歡你。能嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度。能跟上時代步伐，對新潮事物接受較快。體育成績進步很快。在學(xué)習(xí)上，因掌握知識不夠牢固，學(xué)業(yè)成績進步較慢。今后你應(yīng)該改進學(xué)習(xí)方法，要進一步培養(yǎng)和提高思維能力，注意分配好學(xué)習(xí)時間，各科全面發(fā)展，均衡提高，相信一定會成為一名更加出色的學(xué)生。

6、你心地善良，脾氣溫柔，活潑可愛，為人坦誠，接物待人春風(fēng)撲面?？茨隳钦J真的學(xué)習(xí)態(tài)度，老師也感到欣慰。你的基礎(chǔ)知識掌握得不夠牢固，學(xué)習(xí)方法欠佳，為此你付出了很大努力，可是成績進步還是不明顯。今后你最好能多思、多問、多說，多向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，取長補短，相信經(jīng)過努力，那你的進步一定會很大的!

7、你本學(xué)期以來，心理上成熟了許多，為人處事有了自己的主見。同學(xué)之間互相幫助，自信、樂觀、和群。要注意加強你的興趣培養(yǎng)和特長訓(xùn)練，全面發(fā)展。你缺乏學(xué)習(xí)熱情，沒有在學(xué)習(xí)上下功夫，這是造成你學(xué)習(xí)徘徊不前的重要原因?，F(xiàn)在只是邁出的第一步，更加艱巨的挑戰(zhàn)還在后面。希望你能改進學(xué)習(xí)方法，提高效率，尤其是上課要認真聽講，適當(dāng)做些筆記，課后及時消化、鞏固。

8、你能自覺遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，個人衛(wèi)生欠些，在文體方面，再活躍些，你的思維將會變得更敏捷。上課要專心，因為上課走神，影響了自己的學(xué)習(xí)，多可惜呀。你也有上進的愿望，但一次次地放松對自己的要求，使你一直沒有實現(xiàn)這個愿望。學(xué)習(xí)方法也有所不足，這一切阻礙了你學(xué)習(xí)成績的提高。愿你拿出勇氣，戰(zhàn)勝自我，多練、多思、多問，相信在新的學(xué)年里你會有所收獲!

9、你的行為表現(xiàn)是無可挑剔的，你是一個守紀(jì)、肯學(xué)、求上進的學(xué)生，為人謹(jǐn)慎，樂觀和群，心性坦蕩，遇事有主見，擁有一手好字。但命運要靠自己主宰，理想靠自己去實現(xiàn)。你要相信，事到萬難須放膽，困難是一定可以克服的。

10、本學(xué)期數(shù)學(xué)出現(xiàn)一些暫時的困難，但決不要妄自菲薄。你有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，但要注意學(xué)法，多思善問，樹立信心。積極參加各種班級活動。愿你永遠孜孜以求，知難而進，鑄造一個強者的形象。希望你今后朝著正確

關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲七

20xx年來，本人在支行黨組的領(lǐng)導(dǎo)下，按照黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，堅定政治信念，加強政治理論、法律法規(guī)、金融知識學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變工作理念，改進工作作風(fēng)，堅持廉潔自律，自覺遵紀(jì)守法，認真履行職責(zé)，以實際行動實踐三個代表。下面是這段時間的個人評價。

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1、堅持認真學(xué)習(xí)黨的重要思想，學(xué)習(xí)黨的xx大精神，學(xué)習(xí)黨的路線方針政策，不斷用黨的先進理論和先進思想武裝頭腦，努力提高自身政治理論水平，增強政治堅定性和敏銳性，政治素質(zhì)進一步提高;

2、堅持對憲法和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，不斷強化憲法意識、法律意識，自身法律知識水平和依法辦事能力進一步增強;

3、堅持對業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)，努力把握工作特點、方向和趨勢，工作的能力和水平進一步提高;

4、堅持對wto及市場理論知識和先進科學(xué)知識的學(xué)習(xí)，不斷增強市場經(jīng)濟意識和時代感，適應(yīng)現(xiàn)代社會和遵循規(guī)則辦事的能力進一步增強;

5、堅持對文化知識的學(xué)習(xí)，不斷充電。自年月始，參加大學(xué)專業(yè)本科班的自修學(xué)習(xí);年月至年月，參加了學(xué)專業(yè)研究生班的學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)，文化素質(zhì)進一步提高;五是虛心向老領(lǐng)導(dǎo)、老同志及領(lǐng)導(dǎo)和基層同志請教，學(xué)習(xí)他們的好作風(fēng)、好經(jīng)驗，不斷充實完善自己，領(lǐng)導(dǎo)意識和組織協(xié)調(diào)能力進一步增強。

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嚴(yán)格按照情為民所系，利為民所謀，權(quán)為民所用的指導(dǎo)思想，要求自己，緊密依靠黨組織，尊重領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同志，善待基層同志。堅持立黨為公、執(zhí)政為民，全心全意為人民服務(wù)的意識;深入基層開展調(diào)查研究;努力加強理論聯(lián)系實際的創(chuàng)新能力;力求保持艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng);在榮譽面前努力克服驕傲自滿的情緒;同消極腐敗現(xiàn)象作斗爭。

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團結(jié)也是生產(chǎn)力。不論是在人大工作，還是在某單位工作，我能尊重領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同志，關(guān)心同志，主動與領(lǐng)導(dǎo)和同事處理好關(guān)系，不論思想上、工作上，還是生活上有什么問題和想法，我都主動向領(lǐng)導(dǎo)匯報，爭取領(lǐng)導(dǎo)的支持。到某單位工作后，我經(jīng)常到基層大隊、企業(yè)了解情況，經(jīng)常與分管科室工作同志交心談心，通過交流，在工作上形成共識，注重在團結(jié)中推動工作。

作為xx單位一名副職，總的來說，一年來，本人正確理解上級的工作部署，堅定執(zhí)行黨和國家的方針政策，嚴(yán)格執(zhí)行政府的規(guī)章制度，較好地履行了作為行政職務(wù)和作為專業(yè)技術(shù)職務(wù)的職責(zé)，發(fā)揮了領(lǐng)導(dǎo)管理和組織協(xié)調(diào)能力，充分調(diào)動廣大員工的工作積極性，較好地完成全年的工作任務(wù)。

關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲八

通過學(xué)習(xí)，我知道了人文素養(yǎng)是一個人素養(yǎng)的基礎(chǔ)和核心，人文的意義是人學(xué)，是人的反觀、自省和自審之學(xué)。它超越了生理學(xué)的層面和心理學(xué)的意趣。而在人的自我超越之處領(lǐng)悟人性和人道，進而用人所創(chuàng)造的價值之光去凈化人的心靈。下面我就談一談學(xué)習(xí)的體會。

人文精神就是要以人為本，以人的發(fā)展和幸福為本。培養(yǎng)人文精神和科學(xué)精神、提高人的素質(zhì)是新課程改革的基本理念和目標(biāo)。人文素養(yǎng)的缺失構(gòu)成教師成長的最大障礙，缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長，影響著基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動的教師必須具有豐厚的文化底蘊，才能承擔(dān)起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。

因為沒有人文素養(yǎng)的提高，就不會有教師綜合文化素養(yǎng)的提高;沒有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個人類文化生活的內(nèi)在靈魂、根本之所在?？茖W(xué)離不開人文，否則就會失去主導(dǎo)，走向邪道。所以，只有提高自己的人文素養(yǎng)，才能確實提高自己的綜合文化素養(yǎng)。只有具有人文素養(yǎng)才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)探究能力，當(dāng)成自己義不容辭的責(zé)任，進而促進教學(xué)質(zhì)量的提高。

新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思考能力、實踐能力、創(chuàng)新能力等，促進學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。那么，只有具備人文素養(yǎng)，才能真正樹立“以人為本”、“以學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)“人”看，當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨立的人，而不是把他們當(dāng)作“工程師”手下的“產(chǎn)品”，當(dāng)作“園丁”手下的“花朵”。教育畢竟不同于植物的栽培或動物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是通過主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進行的一種精神交流和對話。通過這種交流對話，引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的自覺意識、自尊意識，使其主動地尋求自我發(fā)展和進步的目標(biāo)，不斷完善自己。

教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日?；顒又畜w現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動中對學(xué)生的尊重和對學(xué)生成長的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書育人的強烈責(zé)任感和歷史使命感。

一個優(yōu)秀的教師，一定是文化底蘊深厚的教師。一個文化底蘊深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書匠成長為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學(xué)會學(xué)習(xí)，與時俱進。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

因此我要學(xué)會學(xué)習(xí)和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強思維的深度和廣度。尤其要閱讀經(jīng)典，與人類的思想家、教育家對話，學(xué)習(xí)他們的研究成果，提高自己的人文素養(yǎng)。還要向周圍其他同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教書育人的經(jīng)驗和方法;還要利用計算機網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的信息素養(yǎng)，熟練的運用計算機獲取、傳遞和處理信息;還要積極向教學(xué)實踐學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗，不斷思考、總結(jié)，改進教學(xué)方法，提高教學(xué)藝術(shù)等等。

總之，努力讀書和學(xué)習(xí)、提高自己的人文素養(yǎng)、培育人文精神，是我成功的必備條件，是我成長為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路。

關(guān)于素質(zhì)賽觀賽心得體會及收獲九

戶外素質(zhì)拓展心得體會

前兩天，我參加了凌鷹戶外運動俱樂部的拓展培訓(xùn)，兩天的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，雖然大雨不時地光顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，輕松和諧的氣氛下，還是克服了雨水帶來的不便，盡情地享受著來自他人的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自——團隊的力量!

拓展培訓(xùn)是一種戶外體驗式培訓(xùn)。體驗式培訓(xùn)強調(diào)我們?nèi)?感受"學(xué)習(xí)，而不是單在課堂上聽講。在體驗式培訓(xùn)中，學(xué)員是過程的主宰。拓展訓(xùn)練的顯著特點有：綜合活動性、挑戰(zhàn)極限、集體中的個性、高峰體驗、自我教育。訓(xùn)練目標(biāo)包括心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。通過精心設(shè)計的拓展訓(xùn)練活動達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊"的培訓(xùn)目的。

這是本人參加的第二次參加凌鷹戶外運動俱樂部的拓展培訓(xùn)，經(jīng)過訓(xùn)練，我更加深刻地感受到戶外素質(zhì)拓展與軍訓(xùn)的區(qū)別。軍訓(xùn)主要使受訓(xùn)者遵守紀(jì)律服從命令;戶外拓展則重于使學(xué)員了解團隊合作的重要性;加強學(xué)員團隊的榮譽感和歸宿感;清楚個人團隊中的定位與責(zé)任;掌握溝通技巧，提高溝通能力;加強競爭意識，熔煉團隊合作精神;加強自信心與掌握協(xié)調(diào)各種關(guān)系的能力;激發(fā)自身潛能，熱情投入團隊訓(xùn)練。

訓(xùn)練開始前先進行了團隊建設(shè)。破冰起航營造團隊氣氛，打破隔膜，建立相互信任的基礎(chǔ)。大家一起高聲回答“好”、“很好”、“非常好”，振興士氣，鼓舞斗志。團隊熱身活動加深了學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去。本項目的體力消耗為低、難易值為低。

這次戶外拓展訓(xùn)練的項目有“一起走過的日子”、“人生交叉點”、“荒島求生”、“意大利粉”、“密碼傳遞”等等，都是以團隊合作的項目為主。

“一起走過的日子”是整隊人站在兩條橫木上，手提著繩子，以統(tǒng)一的步伐行走一段距離。這個團隊項目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團隊精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項目，促進學(xué)員之間的相互信任、理解、默契，提高了大家的組織策劃、溝通技巧、團隊配合能力等。

“人生交叉點”屬于個人項目。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計，這項活動對我們受訓(xùn)者的心理承受力是一次極大的考驗。

“荒島求生”主要考驗團隊的分工合作，對資源的充分運用和時間資源的分配，提升對目標(biāo)管理的意識。

其中團隊合作的項目“意大利粉”使我感受最深。大家在蒙著眼睛的情況下，首先要把兩個圓球和一捆繩子找到。然后通過身體語言來引導(dǎo)，用盡繩子圍成一個正方形，把球放在正方形的中間，組成一個意大利粉的形狀。充分體現(xiàn)出隊友之間溝通的重要性，一個錯誤的指令或者對指令的誤解都會出現(xiàn)失敗。而在這個項目中，每個人都輪流充當(dāng)引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者，通過這種換位思維方法，使大家都明白到蒙上眼睛時那種感受，從而在引發(fā)大家思考什么才是真正的溝通。本人通過活動認識到溝通是一門藝術(shù)，它不僅僅局限于簡單的交談;是開啟人際關(guān)系的鑰匙，一個成功人士必備的能力。其實在一個單位里面無論是外部還是內(nèi)部的溝通也是非常重要。一個好的管理者必定是一個好的溝通者。所以領(lǐng)導(dǎo)如果能多站在干部職工的角度考慮，解決干部職工在工作和生活上的困難，將使大家更團結(jié)一心，迎接一切任務(wù)的挑戰(zhàn)。

總的來說，我體會到以下幾點：一是團隊的力量大于個人力量之和，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須同時屬于團隊的每一個成員，有很多事情必須靠團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會了"人的潛力"是深不可測的"這樣一個道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已還是很棒的。三是決不輕言放棄。我體會到，能多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，今后的自我一定會更好。通過拓展訓(xùn)練，我如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作?；仡?，將使我消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗，以便達到活動的具體目的?？偨Y(jié)，使我能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。