競賽作風建設心得體會和方法 作風建設心得體會題目(9篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

關(guān)于競賽作風建設心得體會和方法一

1.紀檢人員在項目進點、廉政巡查和廉政回訪等監(jiān)督檢查活動中，發(fā)現(xiàn)工作人員違反“八項規(guī)定”、《審計人員“八不準”紀律》和中央、省、市關(guān)于改進工作作風、密切聯(lián)系群眾相關(guān)規(guī)定精神的違紀行為，實行一票否決。

2.工作人員因違反作風紀律相關(guān)規(guī)定，被市有關(guān)部門在全市范圍內(nèi)通報批評的，一次扣5分，情節(jié)嚴重影響極壞的，實行一票否決。

3.工作人員因有違法違紀違規(guī)行為被群眾舉報，經(jīng)核查屬實的，實行一票否決。

4.工作人員違反局機關(guān)工作紀律等相關(guān)規(guī)定，被全局通報批評的，發(fā)現(xiàn)一次，個人扣2分。

5.工作人員因違反廉潔自律相關(guān)規(guī)定，被局紀檢組進行廉政約談的，約談一次，個人扣2分。

6.審計項目結(jié)束后，審計組長未向局黨組書面匯報廉潔自律執(zhí)行情況的(須提交局紀檢監(jiān)察室備案)，每個項目審計組長扣2分。

7.科室及二級機構(gòu)負責人每半年向主管領(lǐng)導書面匯報一次廉潔自律執(zhí)行情況(須提交局紀檢監(jiān)察室備案)，缺少一次，科室及二級機構(gòu)負責人扣2分。

8.科室及二級機構(gòu)負責人每年年終向局黨組、紀檢組進行書面述責述廉(須提交局監(jiān)察室備案)，未進行的，科室及二級機構(gòu)負責人扣2分。

二、工作紀律及人員考勤情況(30分，由辦公室負責)

1.遲到或早退:嚴格執(zhí)行《審計局機關(guān)考勤制度》，實行每天兩簽到，自覺做到不遲到、不早退。遲到和早退每次扣0.5分。

2.曠工:嚴格執(zhí)行公務派遣和因公出差審批制度，公務派遣和出差需填寫《公務派遣單》和《濟源市市直機關(guān)出差審批表》，未經(jīng)審批視為曠工。個人每曠工1次，扣2分。

三、黨務、紀檢、精神文明等工作(20分，由綜合科室提供)

1.省廳、市委市政府以及組織、紀檢、宣傳(精神文明建設)等上級部門安排的全局性活動，涉及局各科室需完成的分析總結(jié)材料、征文、心得、論文、學習記錄、學習筆記等書面資料，未按照規(guī)定時間和內(nèi)容上報的，每人每次扣1分。

2.省廳、市委市政府以及組織、紀檢、宣傳(精神文明建設)等上級部門安排的全局性活動，涉及個人參加的培訓會議、知識競賽、道德講堂、志愿服務等各類活動，無故不參加的，每人每次扣1分。

四、綜合考核評定

綜合考核分數(shù)在85分及以上的人員，方可參加年度“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”、“先進個人”或“優(yōu)秀等次”評定;低于60分或出現(xiàn)一票否決的人員，其考核等次為“不稱職”或“不合格”。

關(guān)于競賽作風建設心得體會和方法二

一個學期以來，在團組織的正確領(lǐng)導和支持下，以鄧小平理論和”三個代表”重要思想為指導，我在各方面取得了不同程度的進步，下面是我的個人總結(jié)，請審查!

一、政治思想和道德品質(zhì)方面

作為一個新時期的共青團員，思想政治理論學習是不可或缺的，共青團員是中國共產(chǎn)黨的后備力量，也是黨的生命力的源泉，理論上的成熟是政治上成熟的基礎，政治上的清醒來源于理論上的堅定。

通過對團章和黨章的學習，我具有了堅定的共產(chǎn)主義理想信念，堅定的馬克思主義信仰，用”三個代表”的重要思想指導自己的人生方向樹立起正確的世界觀，人生觀和價值觀，并為之努力奮斗。堅持當?shù)乃捻椈驹瓌t，政治上和黨中央國務院保持高度一致，學習鄧小平理論和貫徹執(zhí)行黨的路線方針政策，利用課余時間，到學校圖書館瀏覽，借閱鄧小平理論毛澤東思想，馬列主義等方面的書籍，經(jīng)常收看電視，關(guān)注”兩會”的召開，并參加了學院的團學代會，積極提交提案，反映同學們的心聲。

二、履行團員權(quán)利和義務方面

幾個學期以來，按時繳納團費，不少交，不缺交，不遲交。認真參加組織生活，如“推優(yōu)”等，認真執(zhí)行團的決議;并積極完成團的組織交給的任務，不拖延，不推脫，按時按量認真完成，服從團組織的安排。遵紀守法，遵守團的各項紀律，無違反團章的行為，在享受團員的權(quán)利的同時，認真履行團員的義務，在各方面起模范帶頭作用。

三、專業(yè)學習方面

這個學期，我不斷要求自己要把學習搞好，因為這是我們上大學的首要任務，如果連學習都搞不好，還怎么能談其他呢?大學的學習相對較“輕松”有更多的課余時間，沒有了高考的壓力，很容易使人放松對自己的嚴格要求，以致我學習落下一大截，后來認識到這點后，抓緊了學習，把學習趕了上去，端正了學習的態(tài)度和目的，刻苦鉆研。

四、在生活上：

1、加強團員先進性教育要堅持從具體工作、日常工作、基礎工作抓起，把團旗飄起來、團歌唱起來、團章學起來、團費收起來;堅持把組織是生活過好：堅持經(jīng)常化、制度化、規(guī)范化，經(jīng)常不斷地開展卓有成效的教育活動，使團員意識轉(zhuǎn)化為廣大團員的自覺行動。

2、要學習和借鑒黨員先進性教育工作中的好方法、好經(jīng)驗，在開展活動時，要積極主動地爭取同級黨組織的領(lǐng)導，保證活動的健康發(fā)展。特別是在現(xiàn)在的形勢下更有必要。黨員在爭先進，團員也不能落后。同時要多參加實踐，年輕人都有強烈的實踐欲望。正如列寧曾說過，青年的共產(chǎn)主義思想的學習，是從星期六義務勞動開始的。

3、要抓住工作重點，注重實效。要制定切實可行的活動方案，將每一項活動落到實處，保證活動有計劃、有步驟地開展。應該結(jié)合先進性教育活動的開展，開張豐富多彩色的活動，如我們可用現(xiàn)有的學習資料和書籍進行學習，舉辦團的基礎知識競賽，在板報上開辟學習園地和活動專欄，并可在團員組織生活上交流先進性教育活動經(jīng)驗，向做的好的優(yōu)秀團員取經(jīng)。

4、積極向黨組織靠攏。提高自己的認識，以認識促進自己的行動。干好每一項上級交與的任務，用行動向當組織證明自己的思想，用行動向黨組織表示自己加入黨組織的決心。明確自己的理想與信念，使自身完成從團員到黨員的質(zhì)變。

當然，我們也不能忘記我們最基本的義務：按期交納團費。這是團員意識的重要體現(xiàn)。也是每一名團員應該做到的最基本的任務。

關(guān)于競賽作風建設心得體會和方法三

我嚴格按照這次教師作風集中教育整頓的要求，認真學習，深刻反思，對照要求深入剖析自己存在的問題，積極整改，努力提高，現(xiàn)將結(jié)果匯報于下：

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1、學習的要求和動力不夠

對學習的要求不夠高，學習的內(nèi)容較淺，學習的范圍較窄，系統(tǒng)性、專業(yè)性、深入性不強，從而使得學習的效果不明顯。動力不足，缺乏學習的主動性。主要表現(xiàn)在：一是學習的自覺性不強。沒改變那種“要我學”為“我要學”的良好學習習慣。自己較注重單位安排的各種思想政治及業(yè)務學習，而對其他學習的主動性不夠;二是學習的鉆勁不夠。學習過程中，我認真做了筆記，但往往淺嘗輒止，沒有作深入消化，領(lǐng)會內(nèi)涵，應用實踐;三是學習重點不清。自己沒有認真把握學習重點，但求面面俱到，忽視了與教學直接相關(guān)的重點學習。

2、責任意識不夠強

由于大局意識不夠，往往只管自己職責以內(nèi)的事，其它的事就少有過問。有時，自己明明看到班上存在問題，認為自己不是班主任，不該自己管也就放之任之;有時自己認為無足輕重、無礙大局、可干可不干的事，也就無動于衷;有時本該今天干完的事，也隨便拖到明天干。

3、教學工作創(chuàng)新不夠

因為思想解放程度不夠，教學工作中仍有些默守陳規(guī)，拘泥于傳統(tǒng)教學思維和模式，不能放開思維，開拓創(chuàng)新。在處理問題時老喜歡“看別人的”或是用一貫的老套路、老辦法。對于各種教學規(guī)章制度不加辯證分析地貫徹執(zhí)行。

4、對工作的熱情度不夠

教學工作是一項既單調(diào)而又枯燥乏味的重復性工作，剛接觸時，還覺得新鮮。但日復一日地重復，思想上也就有所動搖，工作熱情有所減退，對工作的積極性也大不如初，滋生了不求有功，但求無過的工作態(tài)度。

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1、平時疏于學習

在知識結(jié)構(gòu)日新月異的今天，不學習，就要落伍。以往我總認為，只要能把自己的本質(zhì)工作干好就行，其他學習都無關(guān)緊要，殊不知，學習與工作是相輔相成的。只有深入地、系統(tǒng)地、全面地學習，才能更好地勝任自己的工作。在我自己的教學工作崗位上，我認為只要能把美術(shù)課上好就行了，而放松了對其他課的知識學習，加之學習的主動性不夠，對于學習制度堅持不夠，老愛犯“三分鐘”熱情的毛病，這一不良習慣致使學習收效不大。

2、為學生服務的觀念弱化

我們的一切出發(fā)點應著眼于學生，想學生之所想，急學生之所急，真正做到一切為了學生。由于自己性情較急，學生稍有不聽話就缺乏耐心，缺少笑臉和熱情，總認為他們不是自己的孩子，他們想要怎么樣就隨他們，對他們也不嚴格管教，放任自流，與同學們的交流不夠，沒有與經(jīng)常與他們打成一片結(jié)下濃厚的情誼。

3、思維局限，認識落后

思維局限，認識落后，進取意識不夠強，認為工作上過得去就行，不求冒尖，但求穩(wěn)而不亂，奉行多一事不如少一事的原則。按部就班，認為只要規(guī)規(guī)矩矩地按教學條款和規(guī)章制度的要求辦事，工作上不出錯，不給學校添亂子，也就問心無愧。沒給自己樹立起跨越的高標桿，讓自己朝著目標堅定地走下去，反而缺乏向更高目標追求和奮斗的激情與勇氣。

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1、加強學習，提高自身的素質(zhì)和能力

認真學習書本知識，做到全面學習和重點學習相結(jié)合，不斷給自己“加油”和“充電”，經(jīng)常和同事們相互交流、相互競賽，努力提高自己的教學水平和能力;認真學習各種規(guī)章制度，樹立愛崗敬業(yè)和安全教學的責任意識;積極參加學校的思想政治學習，努力提高自己的思想素質(zhì)。

2、嚴于律已，增強為學生服務的意識

我們工作的最終目標要體現(xiàn)在為學生服務上。所以在教學工作中，自己始終要圍繞為學生服務這先決條件，嚴于律已，一絲不茍地干好自己的本質(zhì)工作。多抽時間與學生進行溝通和交流，，增強為學生服務的責任意識。

3、開拓創(chuàng)新，樹立大局意識

在教學工作中，要開拓創(chuàng)新，敢于突破常規(guī)思維，想別人之所沒想、所不想，樹立敢闖、敢冒的精神，只要所思、所識、所想、所為符合教學工作的要求和學生的實際，就大膽地干。自己要勇于剖析自己。經(jīng)常對照檢查自己的思想和言行，做到有則改之，無則加勉;要積極地開展批評與自我批評。虛心向其他同志請教，請別人幫助查找問題，對于別人的批評和指正，自己決不敷衍，堅決摒棄面子思想。努力樹立大局意識和集體意識，一切以學校大局為重，服從學校和領(lǐng)導的安排，認真做好教學工作。克服患得患失的思想顧慮，把自己塑造成一位具有時代開拓精神和創(chuàng)新意識的人。

關(guān)于競賽作風建設心得體會和方法四

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宣布：婦幼保健所“做文明職工、創(chuàng)文明單位”知識競賽現(xiàn)在開始，“做文明職工 創(chuàng)文明單位”競賽程序。

本次競賽的主題是：做文明職工、創(chuàng)文明單位，促進婦幼保健所及婦幼衛(wèi)生事業(yè)提高和發(fā)展。

本次競賽是在市文明辦、衛(wèi)生局黨委、工會、團委的領(lǐng)導和支持下，由婦幼保健所黨支部、工會、團支部共同舉辦。

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首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎今天到場的嘉賓：

市文明委：xx

市衛(wèi)生局黨委：xx

市衛(wèi)生局：xx

市衛(wèi)生局工會：xx

市衛(wèi)生局人秘科：xx

市衛(wèi)生局團委：xx

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管理制度《“做文明職工 創(chuàng)文明單位”競賽程序》。

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下面進入競賽階段，由工作人員宣讀競賽規(guī)則并進行競賽。

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宣布競賽結(jié)果。

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請領(lǐng)導給獲獎科室頒獎，請科主任上臺領(lǐng)獎。

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各位領(lǐng)導、同志們：

由婦幼保健所黨支部、工會、團支部共同舉辦“做文明職工、創(chuàng)文明單位”知識競賽到此已圓滿結(jié)束，我認為本次競賽有以下幾個特點：

1、領(lǐng)導重視，本次競賽得到市文明委及衛(wèi)生局黨委、工會、團委的重視和支持，各位領(lǐng)導又親臨現(xiàn)場指導。

2、本次競賽緊緊圍繞創(chuàng)建文明單位、“雙糾”及白杯賽活動，有力地促進了單位精神文明、醫(yī)德醫(yī)風、行風建設。整個活動組織工作仔細認真，豐富了職工業(yè)余文化生活。

3、參賽選手準備充分，答題認真；職工積極參與，踴躍答題。整個競賽過程既緊張又活潑，大家賽出了水平、賽出了風格取得了喜人的成績。

今后，我們還將圍繞精神文明建設和醫(yī)療專業(yè)知識舉辦多種多樣的知識競賽，希望職工積極參與。

最后，我宣布競賽到此結(jié)束。

關(guān)于競賽作風建設心得體會和方法五

一、競賽時間：4月下旬（課外活動課）

二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場、籃排球場

三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

四、競賽項目：

1、高一年級組：本壘打團體賽、壘球擲遠團體賽、引體向上團體賽。

2、高二年級組：籃球運球定點投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對墊接力賽、引體向上團體賽。

五、參賽辦法：

1、本壘打團體賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加本壘打比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

2、壘球擲遠團體賽以班級為單位，每班報16名女生，按每班16位學生參加壘球擲遠比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

3、引體向上團體賽以班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生，按每班參賽學生完成引體向上的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

4、籃球運球定點投籃接力比賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加投籃比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

5、排球隔網(wǎng)對墊接力賽以班級為單位，每班報16人，在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對墊球有效次數(shù)的總成績來排定各班級的名次。

六、錄取名次與獎勵：

1、趣味比賽各單項高一年級按班級成績各錄取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2計分；高二年級按班級成績各錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

2、團體名次按各年級各班趣味比賽各單項得分總和，得分多者名次列前；若得分相等，則按趣味比賽單項第一名多者名次列前，依次類推。高一、高二年級組各取團體總分前六名并頒發(fā)錦旗。

七、報名：

報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

九、盡事宜另行通知。

學生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

——軟式壘球本壘打團體賽

一、競賽時間：4月份下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場

三、競賽組別：高一年級組

四、競賽項目：軟式壘球本壘打團體賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)10男10女，其中必須要有教師一名。

六、場地設置：擊球架前方設置寬20米的落地區(qū)，在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米（如圖）。對應的得分依次為：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。

限制線

20米

1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

擊球架

0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米

七、競賽方法：每班所有參賽運動員男前女后成一路縱隊站在擊球架后，依次參加比賽。

運動員每人連續(xù)完成三次擊球，計取運動員成績最好的一次有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。

八、競賽規(guī)則：

1、揮棒時務必確保四周凈空才揮棒；

2、打擊時可以試比但不可超過球，違者計擊球一次；

3、打擊時不可以助跑后再揮棒，違者取消該次成績并計打擊一次；

4、打擊時擊中打擊座計打擊一次；

5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計取有效成績，出界球不計成績算一擊。

6、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若女生總成績再相等則

按女生個人得分高者名次列前，依次類推。

九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。

十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

——壘球擲遠團體賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場

三、競賽組別：高一年級組

四、競賽項目：壘球擲遠團體賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為女生16人。

六、場地設置：在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,

33米（如圖）。對應的得分依次為：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。

限制線

1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

投擲線

0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米

七、競賽辦法：比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學成一路縱隊站在投擲線后，依次

參加壘球擲遠比賽，投擲方法不限（可以是上手或下手），每人連續(xù)投兩次，取最好一次有效成績計分，每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。

八、競賽規(guī)則：

1、投擲完壘球后，身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域，違者判犯規(guī)，成績無效。

2、投擲壘球的落點必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi)，否則成績無效。

3、班級之間總成績相同，則按個人最好成績高者名次列前，依次類推。

九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。

十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

——引體向上團體賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

四、競賽項目：引體向上團體賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生。

六、競賽辦法：每班所有參賽運動員成一路縱隊站在單杠區(qū)域限制線后，依次參加比賽。運動員跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次引體，計取運動員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總次數(shù)多者名次列前。

七、競賽規(guī)則：

1、運動員應雙手正握單杠。

2、運動員完成一次引體向上后兩手應還原成直臂懸垂，否則不計成績。

3、運動員兩次引體向上的間隔時間超過10秒即停止比賽。

4、運動員在比賽過程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。

5、班級之間總成績相同，則按個人有效成績多者名次列前，依次類推。

八、名次與計分：

高一年級按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2計分；高二年級按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

九、報名：

報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十一、未盡事宜另行通知。

學生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

——籃球運球定點投籃接力比賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

三、競賽組別：高二年級組

四、競賽項目：籃球運球定點投籃接力比賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為20人，10男10女，其中必須要有教師一名。

六、場地設置：在籃球場半場內(nèi)設五條罰球線，罰球線長1米，罰球線中心與籃筐中心投影點垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場左右各放標志物一個，距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場中圈畫一條長2米的限制線。（如圖）

七、比賽方法：

各班參賽隊員10男10女共20人，男前女后排成一路縱隊站在限制線后，“1”至“20”從前往后報數(shù)，“1”數(shù)隊員拿一只籃球。裁判鳴哨后，“1”數(shù)隊員運球起動必須依次繞過兩個標志物到達罰球線后任意選擇罰球線進行三次投籃，自己投籃自己撿球，投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊伍排在隊尾，將球從所有隊員的跨下向前滾，“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運球到規(guī)定地點進行投籃，以此類推進行比賽，當1”數(shù)“隊員再次拿到球并將球舉過頭頂，裁判停表比賽結(jié)束，用秒表記取1/100秒時間。

八、競賽規(guī)則：

1、比賽順序先男生后女生，男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃，投籃姿勢不限。

2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進一球分別得5、4、3、2、1分，以班級男女生進球總成績多者名次列前。

3、每班20名隊員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽，每超時10秒鐘扣班級總成績1分，不足10秒按10秒計算。

4、籃球必須從本班19名隊員跨下向前滾動，如果出現(xiàn)漏滾，必須將籃球從漏滾隊員處開始繼續(xù)向前滾動，違者每次扣1分；在運球過程中觸碰標志物每次扣班級總成績0.5分；違例（走步、二次運球）有一次扣0.5分；在投籃球出手之前腳踩罰球線，若進球則算在前一條罰球線得分。

5、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若班級總成績與班級女生總成績均相同，則按班級完成比賽時間少者名次列前；若各項成績均相同，則班級之間女生進行附加賽（每班參賽隊員出一名女生進行比賽，每人在4米罰球線后投一球，決出勝負。如第一輪并列則每班各另出一名女生進行比賽，以此類推，直至決出勝負）。

九、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

十、報名：報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊（班主任）審核后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學趣味比賽競賽規(guī)程

——排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

三、競賽組別：高二年級組

四、競賽項目：排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為16人（最多可有男生4人）。

六、競賽辦法：

球網(wǎng)長5米，高1.5米。各班16名參賽隊員，分成人數(shù)相等的a、b兩組分別成一路縱隊隔網(wǎng)相對站在，“1”至“8”從前往后報數(shù)，a組的“1”數(shù)隊員手持排球。聽到哨音后，a組“1”數(shù)隊員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向b組“1”數(shù)隊員，b組“1”數(shù)隊員將來球從球網(wǎng)上方墊向a組“2”數(shù)隊員，a組的“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向b組“2”數(shù)隊員，b組“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向a組“3”數(shù)隊員，以此循環(huán)進行排球隔網(wǎng)對墊接力比賽，在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。

七、競賽規(guī)則：

1、隊員用單手或雙手將對方的來球墊過球網(wǎng)才算一次有效成績，每墊完一次球須返回本組隊尾排隊。

2、比賽過程中，排球落地即計取失誤次數(shù)一次。

3、比賽過程中排球落地，隊員必須以將排球拋過網(wǎng)的方式重新開始比賽。

4、比賽過程中若隊員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動作，不計該次成績并計失誤一次。

5、參賽隊員必須按照順序依次墊球，不得漏墊，違者扣除總成績8個并計失誤一次。

6、班級之間總成績相同，則按失誤次數(shù)少者名次列前；若班級總成績和失誤次數(shù)仍然相同，則加賽一分鐘計取有效成績，按加賽有效成績多者名次列前；若加賽有效成績?nèi)匀幌嗤瑒t按加賽失誤次數(shù)少者名次列前；若仍然相同則抽簽決定名次。

八、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2計分。

九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十、未盡事宜另行通知

學生發(fā)展處

體育教研組

關(guān)于競賽作風建設心得體會和方法六

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中學部分為4個組，即：

六年級組、七年級組、八年級組、九年級組。

小學部分為5個組，即：

一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

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1、中學各年級組田徑項目：100m200m400m800m1500m3000m4*100m接力跳高跳遠鉛球（男子5kg女子4kg）

2、中學各年級組集體趣味項目：集體跳繩（男女生各5人，2人搖繩共12人）10人綁腿跑（男女生各5人）。

3、小學一、二年級各組比賽項目：60m400m30m迎面接力（男女各6人）30m跳繩跑、個人計時跳繩共8項

4、小學三、四、五年級各組：60m、100m、200m、400m、800m（男、女)、4×100m接力跳高跳遠鉛球(男子3kg女子3kg)男女共18項

5、集體趣味運動項目：

a、一、二年級集體跳繩(男女各3人，2人搖繩共8人)

b、三、四、五年級集體跳繩(男女各5人，2人搖繩共12人)

10人綁腿跑（男女生各5人）。

6、教工項目：

中學部：教工4*100米混合接力（男女各2人）、10人集體跳繩（男女各5混合）、6人綁腿跑（男女各3混合）

小學部：教工4*100米接力、4人集體跳繩（不包含2人搖繩）、4人綁腿跑

4、教工分組：

1、小學部：一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。

2、中學部：六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組（成員：工會、后勤、財務、圖書館、z）共五個組。

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1、各年級學生以班為單位（男女生各5人，共10名運動員）參加田徑項目比賽。參加集體比賽項目的同學只要是本班成員即可，不配發(fā)號碼布，直接參加比賽。

2、各班每人限報2項，每項限報3人（接力、集體項目除外）。

3、各級部代表隊、綜合組代表隊必須參加所有教師的比賽項目。

4、體育教師不參加教師項目的比賽，負責比賽的組織和裁判工作。

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1、個人項目取6名，按7、5、4、3、2、1計分。集體項目雙倍計分，取前3名獎勵。不足6人或6隊的減1錄取。破區(qū)、市記錄，得分雙倍。

2、團體總分各組按各班男、女積分總分排名次，積分多者，名次列前，如積分相等，則單項第一名多者列前，依次類推。

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1、單項錄取，獎勵前3名。集體項目錄取者，發(fā)給獎狀。

2、中學部團體獎勵前3名，小學部獎勵前2名。

4、教工項目，各獎勵前3名。

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各班、級部報名單填好后，經(jīng)班主任簽字，于20xx年3月31日（星期三）上午9：50準時送交政教處（中學交z處，小學交z處），過期扣班級積分。

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參照中國田徑協(xié)會審定的《田徑規(guī)則》執(zhí)行。

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各班班主任、各級部主任認真把好報名關(guān)，凡是參加比賽的運動員必須是身體健康者，無疾病且無家庭病史者，確保學生安全。

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希望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，認真做好思想動員和組織落實，迅速組成代表隊，抓緊訓練，做好迎接運動會的一切準備。

政教處教務處團委藝體組

關(guān)于競賽作風建設心得體會和方法七

根據(jù)河北省總工會、河北省安全生產(chǎn)監(jiān)督局《關(guān)于20xx年度全省開展 “安康杯”競賽活動的通知》及工字【20xx】6號文件精神，圍繞公司全年安全生產(chǎn)工作安排，為加強員工安全教育，進一步完善各項安全生產(chǎn)規(guī)章制度，強化安全教育活動，提高員工安全意識，結(jié)合公司實際特制定“安康杯”競賽活動實施方案。

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根據(jù)上級文件相關(guān)要求，全面貫徹“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針，結(jié)合公司實際，以“安康杯”競賽為載體，強化全員安全生產(chǎn)管理，落實安全生產(chǎn)責任制，激發(fā)項目職工和施工人員學習安全生產(chǎn)知識、掌握安全生產(chǎn)技能，杜絕違章作業(yè)。全面推進安全教育培訓、安全生產(chǎn)知識競賽，安全常識宣傳等活動，促進公司安全穩(wěn)定生產(chǎn)，保障廣大員工的身體健康和生命安全。

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通過此項活動，以宣傳、教育、培訓、演練、等方式強化勞動安全知識的普及，實現(xiàn)“二00四”的目標，即兩個提高：提高企業(yè)管理者安全技術(shù)和管理水平，提高企業(yè)員工安全生產(chǎn)知識水平和自我保護意識；兩個零：傷亡零事故，職業(yè)病發(fā)病率為零；三個加強：加強企業(yè)安全管理責任制建設，加強安全生產(chǎn)知識培訓，加強班組安全建設。做到人人懂安全、人人會安全、人人能安全。

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公司成立“安康杯”競賽組織領(lǐng)導小組，負責公司競賽的組織部署、檢查監(jiān)督、考核評選、總結(jié)推薦工作。領(lǐng)導小組成員如下：

組 長： （董事長）

副組長： （安全副經(jīng)理）

成 員：

“安康杯”活動領(lǐng)導小組下設辦公室，辦公室設在公司三樓，確定各項活動的計劃及活動的實施情況，具體部署各項工作。

領(lǐng)導小組職責：

1、具體負責“安康”杯競賽活動的組織、安排和協(xié)調(diào)工作。

2、對各單位“安康”活動的工作進行檢查、監(jiān)督。

3、督促落實各單位安全隱患的整改情況。

4、確保“安康工程”活動取得實施。

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20xx年5月20日—6月30日為20xx年“安康杯”競賽活動時間。

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弘揚企業(yè)安全文化，加強班組安全建設，強化勞動安全知識普及。

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本次“安康杯”競賽活動分為三個階段

（一）第一階段：安排部署，組織動員。

時間：5月20日—6月25日

按公司要求各部門、各項目負責人在管轄范圍內(nèi)大力宣傳開展“安康杯”競賽活動的目的、意義和活動主題，做好開展“安康杯”競賽活動的各項準備工作。

1、各項目部根據(jù)工程實際制定“安康杯”競賽活動方案，方案由項目經(jīng)理審批后，報公司“安康杯”競賽活動領(lǐng)導小組備案。

2、完成“安康杯”競賽活動各項資料準備，包括競賽報名登記、活動內(nèi)容及責任人的安排落實。

3、擬定“安康杯”競賽活動橫幅、標語的內(nèi)容。橫幅內(nèi)容：“深入開展“安康杯”競賽活動，安全第一，質(zhì)量為本”，標語掛在公司及項目部主要場所醒目位置。

4、舉行“安康杯”競賽活動動員會。公司召集各科室及項目部人員舉行動員會。在動員會上由公司領(lǐng)導介紹“安康杯”競賽活動內(nèi)容，并做活動動員。

（二）第二階段：活動方案的實施階段

時間：5月25日—6月20日

緊緊圍繞“安康杯”競賽活動主題，通過開展安全生產(chǎn)月，和“十個一”活動，營造安全活動氛圍，普通安全知識，增強職工安全意識。

1、安全生產(chǎn)月

根據(jù)我公司實際，積極組織開展“安全生產(chǎn)月”活動?；顒油ㄟ^學習安全生產(chǎn)知識，組織簽名等活動來開展。

2、開展“十個一”活動

（1）提一條安全生產(chǎn)建議-----結(jié)合公司安全生產(chǎn)實際進行。形成人人關(guān)心安全、時時注意安全的氛圍，針對自查中發(fā)現(xiàn)的問題或公司管理中存在的不足，提出建議。

（2）查一起事故隱患-----結(jié)合項目部建議中提到的不安全因素，認真進行檢查、核實，對涉及安全的部位進行安全隱患自查。

（3）糾正一次違章行為------根據(jù)工程特點，查找一處違章行為，并進行組織教育整改。

（4）當一天安全檢查員----項目部自行制定人選，全員工參與。

（5）做一件預防事故的實事-----結(jié)合公司安全生產(chǎn)實際，廣泛開展自查，發(fā)現(xiàn)安全隱患，認真進行整改，防患未然，做好活動現(xiàn)場及過程的記錄工作。

（6）憶一次事故教訓----由質(zhì)量管理部選擇案例，使廣大職工認識到安全事故的嚴重性，做好活動現(xiàn)場及過程記錄。

（7）讀一本安全生產(chǎn)知識的書------《安全事故報告和調(diào)查處理條例》。通過學習提高安全法律意識，依法管理安全生產(chǎn)，依法維護安全生產(chǎn)權(quán)益，自覺遵守安全生產(chǎn)制度及規(guī)定。做好培訓記錄。

（8）進行一次安全生產(chǎn)知識培訓-----各項目部組織開展，要求全體員工參與，做好活動現(xiàn)場記錄及培訓記錄。

（9）組織一次安全生產(chǎn)知識講座-----由項目部組織實施以電視講座形式開展，要求全體員工參與，做好活動現(xiàn)場記錄。

（10）搞一次安全生產(chǎn)宣傳活動-----公司組織看一場安全生產(chǎn)錄像或電影，全體員工參與，做好活動現(xiàn)場記錄。

3、公司于8月20日舉辦“安康杯”安全知識競賽，參賽選手為各科室、項目部人員。設置獎勵制度，第一名獎勵1000元；第二名獎勵500元；第三名獎勵200元。

（三）第三階段：“安康杯”競賽活動總結(jié)階段

時間：6月26日—6月30日

總結(jié)“安康杯”競賽活動情況，對“安康杯”競賽活動表現(xiàn)突出的科室及項目部進行表彰。同時以“安全生產(chǎn)月”為起點，不斷深化安全文化建設，促進公司安全工作持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展。

***

20xx年6月30日

關(guān)于競賽作風建設心得體會和方法八

為了切實有效地提高我校班主任的工作水平與素養(yǎng)，提高班主任組織、指導和總結(jié)班級社會實踐活動的能力與水平，結(jié)合我校實際，特舉辦20xx年度班主任基本功競賽，具體實施方案如下：

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為保證我校本屆班主任基本功大賽順利進行，并取得預期效果，決定成立大賽領(lǐng)導小組，負責競賽各項領(lǐng)導工作，督促相關(guān)職能部門落實競賽的具體事項，其組成人員如下：

組長：z

副組長：z

成員：z

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1.初賽：4月15日（班會時間）

2.決賽：4月29日（初定，具體時間另行通知）

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45歲以下的班主任及40歲以下的輔導員zzz。

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本次大賽的內(nèi)容為四項（總分值100分）:

（一）初賽——筆試（50分）

1.主題班（隊）會方案設計

要求參賽選手在規(guī)定時間內(nèi)完成相關(guān)知識題。主題班（隊）會設計方案要體現(xiàn)活動過程的教育性和完整性，一般包括題目、設計背景、教育目標、課前準備、教育過程等基本內(nèi)容。其中教育過程要具體、明晰、可操作，字數(shù)1800字左右。

2.相關(guān)知識測試

相關(guān)知識題是指班主任應知應會的基礎性題目，涉及班主任工作的基本內(nèi)容，采取“選擇”、“填空”題型。

（二）決賽——面試（50分）

1.演講（主題三選一）（20分）

具體要求：

1.一律用普通話脫稿演講；

2.演講題目和順序提前抽簽；

3.準備時間為5分鐘。

2.情境題現(xiàn)場答辯。（30分）

參賽者現(xiàn)場抽簽，準備5分鐘，3分鐘問題答辯。觀點闡述可從班主任角色定位、師生關(guān)系、班級管理、班級文化建設等多角度選取一點切入，闡釋自己對班主任工作的認識理解與所持觀點；評委就選手闡述的內(nèi)容進行現(xiàn)場提問（1-2個問題）；選手就評委提問進行現(xiàn)場答辯。

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1．筆試成績?nèi)∏?2名進入第二輪。

2．評委：王朝暉張雪琴陳潔朱軍倪健

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設一、二等獎。依據(jù)以上四項成績的總和決定名次。其中一等獎12名、二等獎14名。

關(guān)于競賽作風建設心得體會和方法九

為進一步加強幼兒園教師隊伍建設，力爭打造一支教育教學基本功扎實，教育教學水平高，富有創(chuàng)新能力的能適應現(xiàn)代幼兒教育要求的高素質(zhì)的幼兒教師隊伍，我園將開展幼兒教師基本功比賽。

<>全園教師

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20xx年5月份開始（本次只進行專業(yè)技能競賽，教育教學能力擇時進行）

三、競賽內(nèi)容及基本要求

1、專業(yè)技能（65分）

（1）自彈自唱（10分）比賽時從備選曲庫中隨機抽取1首，當場抽簽，準備2分鐘后有表情地自彈自唱。

（2）繪畫（10分）參賽教師根據(jù)命題進行自由組合繪畫。在1個小時內(nèi)創(chuàng)作出1幅命題畫。參賽要求：自帶作畫工具,要求圖畫緊扣命題，色彩鮮明。

（3）舞蹈（10分）教師每人準備一個舞蹈,現(xiàn)場表演,表演時間3-5分鐘,要求教師動作協(xié)調(diào)、富有表情、節(jié)奏合拍。

（4）幼兒故事講述或兒童詩朗誦（10分）教師自選一個幼兒故事或兒童詩作品。要求：①內(nèi)容健康向上，富有兒童情趣。②普通話語音清晰、標準。③深入感受故事或詩歌表達的情感,語言感染力強。④能明確區(qū)分不同人物語言,語言、語氣符合人物性格特征。⑤儀表整潔，姿態(tài)語恰當。（限時5分鐘）

（5）寫字（10分）幼兒園命題寫字內(nèi)容（聽寫）。參賽要求：要求教師在規(guī)定的時間內(nèi)完成，字跡清楚、規(guī)范。

（6）信息技術(shù)（10分）：1、word文檔輸入：（在規(guī)定時間內(nèi)按要求完成任務，并上傳至網(wǎng)上鄰居的指定文件夾里并用自己的姓名為文件名進行保存，2、3項的要求與此同）。 2、用excel進行簡單的數(shù)據(jù)統(tǒng)計和其他操作。 3、 ppt設計：統(tǒng)一內(nèi)容，允許上網(wǎng)查找資料。4、會利用qq請求遠程協(xié)助。5、能正確熟練地使用電子郵箱收發(fā)文件。

（7）其他特長展示（5分）：除以上項目外，教師可自愿展示特長。比如：其他樂器、手工、書法等。

2、教育教學能力（35分）

（1）觀課評課:集中觀看一節(jié)課,在一個小時內(nèi)完成現(xiàn)場評課書面稿。

（2）教學設計、說課：1、統(tǒng)一課題，當堂公布。2、設計時間為1個小時。根據(jù)說課順序確定每位參賽者的起始時間和終止時間。3、說課時間為每人8分鐘。。

（3）上課：a、提前一天抽簽決定比賽順序。b、嚴格遵守各班上課規(guī)定時間：小班15-20分鐘，中班25-30分鐘，大班30-35分鐘。c、評分標準：《幼兒教師課堂教學考核標準》