2023年監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟(優(yōu)質(zhì)15篇)

通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地規(guī)劃未來的學(xué)習(xí)和工作方向。在寫心得體會時，可以從不同的角度和維度來分析問題，使文章更具深度和廣度。以下心得體會范文是對一段時間內(nèi)學(xué)習(xí)和工作的總結(jié)，希望對大家有所幫助和啟示。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇一

在學(xué)校里學(xué)到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學(xué)實習(xí)時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應(yīng)付瞬息萬變的社會的能力。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W(xué)到的卻是我一個學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習(xí)時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習(xí)更加有意義。

此次的畢業(yè)實習(xí)為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎(chǔ)。

作為大學(xué)生涯的最后一課，實習(xí)不僅重要更有其獨特性，正是通過實習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識恰當(dāng)?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。

這個寒假，為了以后走了工作崗位做好準備，我到_農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料有限公司進行了為期一周的實習(xí)，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作?，F(xiàn)將實習(xí)心得總結(jié)如下：

經(jīng)過了一個月的工作，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結(jié)，請各位領(lǐng)導(dǎo)及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：

造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態(tài)，錯過了向別人學(xué)習(xí)和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務(wù)，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經(jīng)驗多的領(lǐng)導(dǎo)及同事，多向領(lǐng)導(dǎo)及同事學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗。使自己多些鍛煉的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)驗，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術(shù)水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學(xué)習(xí)或與同事探討技術(shù)知識。技術(shù)知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術(shù)知識，以至于領(lǐng)導(dǎo)分派下任務(wù)后，只能在摸索中完成;技術(shù)知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設(shè)備及技術(shù)都還不了解。對自己技術(shù)能力水平還要進一步提高，多去學(xué)習(xí)新的技術(shù)知識，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領(lǐng)導(dǎo)及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通。

這一段難忘的實習(xí)時光，將會永遠銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

_年就要結(jié)束了，轉(zhuǎn)眼間我的實習(xí)期也要結(jié)束了，在這段時間深有感受。

費了很大的周折，來到了這家實習(xí)單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)校園里所沒有涉及的知識，學(xué)習(xí)人情世故，學(xué)習(xí)如何謙虛，學(xué)習(xí)如何創(chuàng)建管理階層的團隊精神，假如人情事故，謙虛，團隊精神可以矢量化，我想實習(xí)的難易程度或許沒有想象那么難。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇二

此次教學(xué)實習(xí)我們在實習(xí)指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，順利完成了教學(xué)實習(xí)的安排，達到了實習(xí)的目地和要求。為我們?nèi)蘸髲氖孪嚓P(guān)工作提供了一個難得的鍛煉機會。

通過此次教學(xué)實習(xí)，我們不僅鞏固了自己的理論知識，而且極大的鍛煉了我們的實踐操作能力。實習(xí)中有許多知識課本上是沒有的，我們學(xué)到了更加明確可行的操作技術(shù)和應(yīng)用理論。

如何充分靈活利用自己課堂知識進行實際操作，鍛煉自己的實踐操作能力，這次教學(xué)實習(xí)給了我們一個充分鍛煉的自己的機會。

通過本次的實習(xí)，使得我們能夠走出課堂，在現(xiàn)實生活中尋找環(huán)境監(jiān)測的應(yīng)用實例。在短短的幾天中，使得同學(xué)們在許多方面得到了很大的鍛煉和提高：運用所學(xué)基本理論知識與應(yīng)用實踐相統(tǒng)一的能力得到了鍛煉和提高;自主探究，自行設(shè)計，合理實施的能力得到了鍛煉和提高。

理論的嚴密性與實際操作的靈活性和科學(xué)性意識得到了鍛煉和提高;對相關(guān)環(huán)境監(jiān)測設(shè)備的應(yīng)用能力得到了鍛煉和提高;認知并了解了環(huán)境監(jiān)測站的工作流程。

同時這次實習(xí)讓我意識到環(huán)境監(jiān)測的重要性，目前全球面臨環(huán)境污染日趨嚴重，環(huán)境質(zhì)量日益下降，環(huán)境監(jiān)測正在為人類的明天把關(guān)，水污染、大氣污染、躁聲污染等等，環(huán)境的惡化正在威脅人類的健康，環(huán)境質(zhì)量好壞與人們的日常生活息息相關(guān)。

以上內(nèi)容由。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇三

實習(xí)是大學(xué)生活中非常重要的一環(huán)，通過實習(xí)經(jīng)歷，不僅可以獲得實踐能力和專業(yè)知識的提升，還能夠?qū)ψ约旱陌l(fā)展方向有更明確地認識。在我的實習(xí)經(jīng)歷中，我獲得了很多寶貴的心得體會和感悟，下面將從實習(xí)前的準備、實習(xí)中的經(jīng)歷、所學(xué)到的知識、與同事的相處以及對未來的規(guī)劃等方面，詳細描述我的實習(xí)心得。

在開始實習(xí)之前，我充分了解了自己所實習(xí)企業(yè)的背景和業(yè)務(wù)范圍，研究了相關(guān)的行業(yè)信息，為實習(xí)做好了充分的準備。實習(xí)前的準備給了我對自己有了更全面的認識，讓我更清晰地明確自己的優(yōu)勢和不足。在實習(xí)過程中，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識，還鍛煉了很多實際技能，提高了自己的學(xué)習(xí)能力和工作能力。實習(xí)給我提供了一個真實的實踐平臺，讓我更加深入地了解了自己所學(xué)專業(yè)的實際應(yīng)用，并提升了自己在實踐中解決問題的能力。

實習(xí)期間的經(jīng)歷讓我對職業(yè)生涯有了更深入的認識。在實習(xí)過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但是通過不斷解決問題和努力克服困難，我逐漸形成了自己的解決問題的方式和方法。實習(xí)中的成功和失敗都給了我很多寶貴的經(jīng)驗，讓我更加明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。實習(xí)還提高了我的團隊合作能力，通過與同事們的合作，我學(xué)會了傾聽和理解他人的意見，相互協(xié)作解決問題，這些都是在實際工作中非常重要的素質(zhì)。

實習(xí)期間我學(xué)到了很多專業(yè)知識，這些知識不僅是在課堂上學(xué)不到的，而且是與實際工作密切相關(guān)的。通過實習(xí)，我了解了公司的運營機制以及各個部門的工作流程，深入了解了所學(xué)專業(yè)的實際應(yīng)用。在實習(xí)期間，我通過參與各種工作項目，接觸到了大量的專業(yè)知識，提高了自己的專業(yè)技能水平。這些知識和技能對于我的未來職業(yè)發(fā)展非常重要，讓我更加有信心去應(yīng)對工作中的各種挑戰(zhàn)。

與實習(xí)企業(yè)的同事相處過程中，我學(xué)到了很多與人相處的技巧。在實習(xí)過程中，我尊重和理解他人的想法，主動幫助他人解決問題，與同事們保持良好的溝通和合作關(guān)系。同事們也對我非常友善和熱情，給了我很多幫助和支持。這讓我深刻體會到在工作中，良好的人際關(guān)系是非常重要的，只有與他人和諧相處，才能夠更好地完成工作任務(wù)，并且在工作中有所建樹。

通過實習(xí)的經(jīng)歷，我對自己的未來有了更明確的規(guī)劃。通過實習(xí)，我深刻地認識到自己所學(xué)專業(yè)的優(yōu)勢和劣勢，明確了自己未來的發(fā)展方向。實習(xí)中的經(jīng)歷和體會讓我更加確定了自己的職業(yè)目標，并且努力地朝著這個目標前進。同時，實習(xí)也讓我認識到自己在某些方面還有待提高，所以，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的能力，為將來的職業(yè)生涯做好更充分的準備。

總之，我的實習(xí)經(jīng)歷給了我很多寶貴的心得體會和感悟。通過實習(xí)，我獲得了實踐能力和專業(yè)知識的提升，也對自己的發(fā)展方向有了更明確的認識。實習(xí)的過程中，我學(xué)到了很多專業(yè)知識，鍛煉了很多實際技能，并且提高了自己的學(xué)習(xí)能力和工作能力。與同事們的相處也讓我學(xué)到了很多與人相處的技巧，明白了良好的人際關(guān)系對于工作的重要性。通過實習(xí)的經(jīng)歷，我對自己的未來有了更明確的規(guī)劃，明確了自己的職業(yè)目標，并努力朝著這個目標前進。實習(xí)經(jīng)歷的心得體會和感悟?qū)⒊蔀槲椅磥戆l(fā)展的重要財富和指導(dǎo)。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇四

在一周的時間里，我和學(xué)生們一起經(jīng)歷了第一次月考，這也是我第一次監(jiān)考，當(dāng)左手提著屏蔽儀，右手拿著試卷和金屬探測儀，走進考場的時候，我的心情可能比學(xué)生還激動。

周三的晚上，進行網(wǎng)上閱卷，很方便，第二天化學(xué)的成績就已經(jīng)出來了。學(xué)生們的成績還是老樣子，并沒有什么長進。通過晚自習(xí)和學(xué)生們的一些溝通，了解到大部分人還是基礎(chǔ)太差，現(xiàn)在學(xué)的選修內(nèi)容，知識點較難理解，可能一些學(xué)生就會覺得晦澀難懂，就從內(nèi)心不接受這些知識點。

物質(zhì)的結(jié)構(gòu)與性質(zhì)這本選修馬上就講完了，差不多下周就結(jié)課了，然后就進行一輪復(fù)習(xí)。作為一個實習(xí)老師，帶的第一批學(xué)生就要帶他們進入一輪復(fù)習(xí)，感覺是我的幸運。

轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應(yīng)這一個新的生活，是對自己工作能力的挑戰(zhàn)，當(dāng)真正深入到教師這個行業(yè)，才知道身為教師需要學(xué)習(xí)的地方有很多，所需要的不僅僅是專業(yè)的知識，也不只是簡單的備課和講課。通過這幾個星期的總結(jié)結(jié)果來看，還是發(fā)現(xiàn)了那么一些問題所在，好多學(xué)生要么不愛學(xué)習(xí)，要么就是學(xué)不下去，這些問題都不知道該怎么教育學(xué)生了?但是困難時一定有的，問題是我們怎么解決。我決定接受挑戰(zhàn)，盡自己努力去改變我的學(xué)生。主要用晚自習(xí)時間和他們談話，看一看看他們想什么，什么才是他們感興趣，面對不同的學(xué)生用不一樣的方法，去刺激他們的學(xué)習(xí)興趣。

現(xiàn)在對于上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。在這個月我的實習(xí)生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進步。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇五

近日，我參加了環(huán)境監(jiān)測外出實習(xí)，并在實習(xí)中有了很多體會和收獲。在這篇文章中，我將介紹我的實習(xí)經(jīng)歷和心得體會，并分享一些環(huán)境監(jiān)測方面的知識。

第一段：實習(xí)背景和節(jié)目安排。

我所參加的環(huán)境監(jiān)測實習(xí)是由大學(xué)組織的，時間為一個星期。本次實習(xí)主要針對水域環(huán)境進行監(jiān)測，具體包括水樣采集、樣品處理、監(jiān)測數(shù)據(jù)分析等內(nèi)容。實習(xí)地點分布在當(dāng)?shù)囟鄠€不同的河流、湖泊和水庫。我們參觀了一些當(dāng)?shù)氐奈鬯幚韽S和自來水廠，學(xué)習(xí)了一些有關(guān)污水處理的知識，并了解了監(jiān)測數(shù)據(jù)的處理和應(yīng)用。

第二段：實習(xí)中的收獲和體會。

通過這次實習(xí)，我深深體會到環(huán)境保護的重要性。我們的環(huán)境質(zhì)量直接影響人們的身體健康和生活質(zhì)量。與此同時，環(huán)境污染造成的損失也會對經(jīng)濟和社會帶來不利影響。在實習(xí)過程中，我接觸了很多先進的環(huán)境監(jiān)測設(shè)備，這些設(shè)備能夠非?？焖俸蜏蚀_地檢測出水中的微觀物質(zhì)。我深深感受到在保護環(huán)境方面，現(xiàn)代科技的力量是非常強大的。

第三段：實習(xí)中的技能和知識積累。

這次實習(xí)不僅讓我更深入地了解了環(huán)境監(jiān)測的基本知識和技能，也提高了我的專業(yè)技術(shù)能力。例如，我學(xué)會了如何使用電極和光譜儀器去進行樣品測試和讀取實驗數(shù)據(jù)。這都是實際操作中需要用到的技能。同時，我也加深了對分析環(huán)境監(jiān)測數(shù)據(jù)的理解，了解了環(huán)境監(jiān)測的重要性和必要性，認識到環(huán)境監(jiān)測的意義遠遠不止與減少污染物，還與維護社會穩(wěn)定和人類健康息息相關(guān)。

第四段：實習(xí)的不足之處。

雖然這次實習(xí)有很多收獲，但也不可避免地存在一些缺點。例如，在一些實習(xí)地點，我們無法開展完整的實驗或監(jiān)測工作，因為一些設(shè)備無法完全覆蓋現(xiàn)場情況，而且由于時間的限制，我們的實習(xí)內(nèi)容有些片面和不全面。此外，在實習(xí)過程中，環(huán)境監(jiān)測工作人員需要耐心地進行大量的樣品測試和數(shù)據(jù)分析，而這個過程有時十分費時費力，也需要有高度的科學(xué)素養(yǎng)與工作態(tài)度的支撐。這些缺點與實際工作類似，也讓我們認識到了在環(huán)境監(jiān)測工作中需要克服的困難。

第五段：結(jié)論與總結(jié)。

總的來說，環(huán)境監(jiān)測實習(xí)讓我受益匪淺。通過這次實習(xí)，我在實踐中認識到了環(huán)境保護的重要性，也充分掌握了一些重要的專業(yè)技能和知識。與此同時，他也讓我意識到，在實際的工作中，我們需要應(yīng)對的挑戰(zhàn)和困難是很多的，我們需要通過勤奮學(xué)習(xí)和不斷積累經(jīng)驗，才能更好地完成這項工作。因此，我將會更加努力地學(xué)習(xí)，提高自己的素質(zhì)和能力，在未來的環(huán)境監(jiān)測工作中能夠為推動環(huán)保工作發(fā)展做出自己的貢獻。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇六

近年來，“職場經(jīng)驗”成為就業(yè)的重要指標，越來越多的大學(xué)生通過實習(xí)來獲取職場經(jīng)驗。該項經(jīng)驗可以豐富學(xué)生的知識，幫助他們發(fā)掘自己的興趣，并提高技能。在本人的實習(xí)中，我深刻體會到了這些好處，同時也感受到了實習(xí)過程中的挑戰(zhàn)和困難。

第二段：實習(xí)背景。

我今年大二，通過學(xué)校的推薦走上了一段機械設(shè)計實習(xí)之旅。這個實習(xí)涵蓋了機械設(shè)計的多個方面，包括產(chǎn)品設(shè)計、零件加工、運行測試、質(zhì)量控制等，對我來說是一次非常寶貴的機會。同時，在整個實習(xí)的過程中，我的實習(xí)導(dǎo)師對我給予了很多的關(guān)心和指導(dǎo)，讓我越發(fā)地感受到了現(xiàn)實職場中的匆忙、壓力和挑戰(zhàn)。

在這段實習(xí)中，我負責(zé)了部分產(chǎn)品的設(shè)計與繪圖，參與了部分機械裝配、測試等過程。我能夠通過實踐，了解機械設(shè)計的基本知識與技能，可以熟練運用CAD等設(shè)計軟件。同時，我還通過實踐學(xué)習(xí)了加工方法、裝配方法、測試方法等相關(guān)的技能，這些經(jīng)驗可以幫助我更好地適應(yīng)未來的工作環(huán)境。此外，我還感悟到了實習(xí)當(dāng)中的困難：例如設(shè)計中的誤差調(diào)整、不必要的浪費、部門溝通的難度等等。這些問題需要我們以對問題的認識和解決思路，來改進自己的工作方法和對工作的態(tài)度。

第四段：實習(xí)帶來的反思和留戀。

在我短短的一個月的實習(xí)里，我學(xué)到了很多，不僅是知識和技能上的成長，更是對未來工作的看法和認知的提升。這開始讓我思考所要迎來的職業(yè)生涯。當(dāng)然，我也不禁留戀實習(xí)的場景與人員，這也間接反映了人們在實習(xí)中的情感投入和需求感。

第五段：實習(xí)的價值與意義。

總的來說，實習(xí)是大學(xué)生職業(yè)生涯準備過程中非常重要的一步，它可以有效提高大學(xué)生的職場競爭力、豐富其人生體驗。實習(xí)不僅是職業(yè)技能學(xué)習(xí)，更是對職場生活和工作規(guī)律的體驗，他讓我們了解社會，認識自我，樹立取向。它可以加速我們的成長和改變我們的態(tài)度。我相信，這次實習(xí)不僅是自身增長的助力，更是我職業(yè)生涯中寶貴的記憶。

總之，實習(xí)是為未來的工作做準備的過程中必須要經(jīng)歷的一個過程。通過實習(xí)，可以學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能，增加職場與人生經(jīng)驗，共同奮斗和成長，為以后進入職場做準備。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇七

本次環(huán)境監(jiān)測外出實習(xí)，是我大學(xué)生涯中的一次寶貴經(jīng)歷。在實習(xí)期間，我與同學(xué)們一起走進了自然，近距離觀察并記錄了各種生態(tài)現(xiàn)象。這次實習(xí)讓我受益匪淺，讓我更加感悟到環(huán)境保護的重要性。

第二段：實習(xí)任務(wù)。

在這次環(huán)境監(jiān)測外出實習(xí)中，我們的任務(wù)是到現(xiàn)場對環(huán)境進行監(jiān)測和調(diào)查。我們采用了多種方法，如統(tǒng)計學(xué)、生態(tài)學(xué)等，以便了解環(huán)境中各種生態(tài)現(xiàn)象，并對結(jié)果做出科學(xué)的分析。工作內(nèi)容包括考察環(huán)境溫度、濕度、氣壓等指標；了解大氣、水、土壤等中各種元素的含量；進行野外調(diào)查，了解自然生態(tài)。

第三段：工作經(jīng)驗。

對于我們來說，第一次在野外進行環(huán)境監(jiān)督調(diào)查是不容易的。我們陸續(xù)遭遇了高溫、蚊蟲、荒地等，但是我們還是堅持了下來。我們學(xué)會了如何收集數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù)，如何記錄測量結(jié)果、如何對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。我們也學(xué)習(xí)了如何使用各種設(shè)備和工具，如何和團隊工作協(xié)作和溝通。

第四段：收獲與感受。

這次的實習(xí)讓我增長了視野，強化了自己的極端應(yīng)變能力，也對生態(tài)保護有了更全面的認識。我們所得到的經(jīng)驗和知識將逐步為我們服務(wù)。我們應(yīng)該更加意識到人類與自然的關(guān)系，不斷為環(huán)保而努力，在實踐中學(xué)習(xí)、成長。同時，從這次實習(xí)中，我還學(xué)會了如何與同伴合作，在團隊合作中共同克服困難，不斷成長。

第五段：結(jié)論。

總之，這次環(huán)境監(jiān)測外出實習(xí)讓我受益匪淺。我開始明白，我們在享受著自然生態(tài)帶來的美麗與便利時，應(yīng)該更加努力地保護和維護生態(tài)系統(tǒng)，使人類與大自然共同發(fā)展。在未來的日子里，我會倍加珍惜這次實習(xí)，認真對待所學(xué)到的知識，勇于接受挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)，成為一個優(yōu)秀的生態(tài)環(huán)境保護者。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇八

7月15日至8月15日，我在##市##縣環(huán)境監(jiān)測站參加暑期研究生社會實踐學(xué)習(xí)。按照環(huán)境監(jiān)測站對《##縣環(huán)境監(jiān)測站計量認證及監(jiān)測能力建設(shè)》實踐項目的總體計劃安排，與相關(guān)人員從環(huán)境監(jiān)測標準、監(jiān)測點位、采樣技術(shù)、測試方法、監(jiān)測數(shù)據(jù)、監(jiān)測質(zhì)量管理等方面進行了環(huán)境監(jiān)測管理和技術(shù)上的交流學(xué)習(xí)、探討互動。另外還學(xué)習(xí)了##縣環(huán)境監(jiān)測站關(guān)于計量認證、實驗室資質(zhì)認證和質(zhì)量管理體系建設(shè)的《質(zhì)量手冊》和《監(jiān)測站工作程序性文件》，加深了對監(jiān)測程序的了解認識。

此次暑期社會實踐對我研究生階段的學(xué)習(xí)工作大有裨益，以下是對社會實踐長豐環(huán)境監(jiān)測站之行的認識、體會、心得，與大家分享。

古人曰：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，研究生社會實踐給我提供了一個接觸基層感受實際的寶貴機會去促進專業(yè)學(xué)習(xí)，在實踐中見世面，增才干?；鶎由鐣軌蚍答伣o我們社會得需求并指導(dǎo)我們進行相關(guān)研究，為我們的科學(xué)研究選題和立項提供豐富的背景素材。通過校外專業(yè)實踐，切實了解專業(yè)的社會需求點，以及自己知識結(jié)構(gòu)中需要加強提高的部分，返回校園后能針對性地補充和鉆研，這樣就可以在解決實際問題中不斷提高并實現(xiàn)服務(wù)社會的本領(lǐng)。實踐出真知，研究生應(yīng)把自己的所學(xué)專業(yè)理論融入到實踐中并接受檢驗，在實踐中成長成才。

沒有相關(guān)工作經(jīng)驗，可能是大部分研究生就業(yè)的一個先天不足的劣勢。而研究生校外專業(yè)實踐可以積累工作經(jīng)驗，幫助我們獲得相對優(yōu)勢，在競聘過程中社會實踐的經(jīng)歷和經(jīng)驗肯定比傳統(tǒng)的專業(yè)實習(xí)、參與項目更具有說服力。

另外還可以增加就業(yè)機會，一方面實踐單位就是用人單位，實踐的過程就是試用的過程；

另一方面研究生在實踐中可以收集就業(yè)信息或者直接與用人單位接觸。

研究生校外社會實踐是一個鍛煉交際能力，學(xué)會與人和諧相處、有效溝通的絕佳機會。在報到實踐單位以后，就要積極地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，融入單位群體當(dāng)中去，虛心學(xué)習(xí)，和睦相處；良好的社交心理素質(zhì)與人際交往技巧不是與生俱來的，只能從個人社會化的過程中學(xué)習(xí)和體會。另外通過自己的親身經(jīng)歷，結(jié)合實踐中不同階層人士的奮斗經(jīng)歷和成功案例，還可以準確定位自己的社會角色，幫助自己做出階段性的職業(yè)規(guī)劃和長期的人規(guī)劃。

環(huán)境監(jiān)測是環(huán)境保護的“耳目”，通過測試獲取的監(jiān)測數(shù)據(jù)是描述和評價環(huán)境質(zhì)量的基礎(chǔ)資料，也是環(huán)境執(zhí)法、監(jiān)督、決策、管理、服務(wù)的依據(jù)。從原始數(shù)據(jù)的獲取、記錄到運算、整理過程中，環(huán)境監(jiān)測站的團隊精神和認真細心的工作態(tài)度值得我們學(xué)習(xí)。作為一名研究生要腳踏實地，勤于觀察，善于學(xué)習(xí)，不斷提高從日常試驗數(shù)據(jù)中敏銳捕捉有效信息的本領(lǐng)和分析問題、解決問題的能力，避免科研試驗中哪怕是個小小環(huán)節(jié)負面影響到最終客觀“產(chǎn)品”的可能。

環(huán)境監(jiān)測技術(shù)是在環(huán)境分析等學(xué)科的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。近年來國家為了有效從源頭上控制污染，推行了清潔生產(chǎn)，環(huán)境監(jiān)測站要想對企業(yè)的環(huán)境污染情況及時跟蹤監(jiān)測，熟悉企業(yè)的生產(chǎn)工藝就能夠幫助他們更好的了解排放污染物的生產(chǎn)環(huán)節(jié)，并去監(jiān)測污染物的排放情況。

學(xué)科交叉促進了監(jiān)測技術(shù)的更新進步，生產(chǎn)工藝和設(shè)備的革新?lián)Q代?，F(xiàn)在我們在試驗研究中，交叉學(xué)科技術(shù)的互動利用也許能夠減小試驗成本，快捷高效地讓思路豁然開朗難題迎刃而解。

社會經(jīng)濟的快速發(fā)展帶來的環(huán)境風(fēng)險問題，環(huán)境污染物種類和結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了新的變化，特別是復(fù)雜的有毒有害有機污染物，科學(xué)及時準確監(jiān)測與否，事關(guān)人民群眾的生命安全，于此涉及到的環(huán)境污染物的監(jiān)測分析方法也應(yīng)得到豐富完善，由于三級監(jiān)測站的監(jiān)測科研能力有限，研究生社會實踐給我們提供了合作的支點，同時為我們之間架起了科學(xué)研究交流的橋梁，我們可以利用高等學(xué)?？蒲性核募夹g(shù)儀器設(shè)備等優(yōu)勢，在相關(guān)學(xué)科的領(lǐng)域內(nèi)加強與環(huán)境監(jiān)測站的合作，解答他們監(jiān)測科研實際工作中遇到的技術(shù)等難題，不斷合作研究、改進、完善，并把這些好的方法和好的經(jīng)驗在有關(guān)期刊上公開發(fā)表，與廣大的一線監(jiān)測科研技術(shù)人員和相關(guān)的研究人員交流受益，不斷推進實現(xiàn)監(jiān)測分析方法的先進性、標準性、規(guī)范性。

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10月22―23日,我站一行5人（李伊勝、龔黎明、陳曉華、樊玲鳳、唐志勇）赴湘潭環(huán)保監(jiān)測站學(xué)習(xí)考察，考察學(xué)習(xí)人員參觀了湘潭環(huán)保監(jiān)測站實驗室、檔案室、黨建學(xué)習(xí)園地和辦公環(huán)境，聽取了該站領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于環(huán)境監(jiān)測站機構(gòu)設(shè)置、能力建設(shè)、管理機制等情況介紹，然后兩站就實驗室建設(shè)、監(jiān)測分析工作、質(zhì)控工作、綜合技術(shù)工作、檔案建設(shè)、監(jiān)測科研情況進行了交流。通過參觀交流學(xué)習(xí)，考察人員對湘潭環(huán)保監(jiān)測站實驗室高標準建設(shè)、高效益運行的做法印象十分深刻，尤其是解放思想、開拓創(chuàng)新、爭闖一流的工作機制和經(jīng)驗值得學(xué)習(xí)和借鑒；同時通過此次交流學(xué)習(xí)考察，達到了目的，增進了兩站之間的友誼。

1、總體感受。

通過這次赴湘潭環(huán)保監(jiān)測站的考察學(xué)習(xí)，感受非常深，對我的觸動很大，特別是在實驗室建設(shè)、分析工作、工作程序以及工作機制和科研方面有很多方面值得我們借鑒學(xué)習(xí)。

1.1湘潭站的實驗室建設(shè)非常到位。實驗室的布局和設(shè)備的設(shè)計都是請非常專業(yè)的公司設(shè)計和制造的'，比如通風(fēng)柜，每一個化學(xué)實驗室、前處理室、有機物分析、油類分析等全部安裝了標準的通風(fēng)設(shè)施，效果非常好；微生物的分析實驗室一大間，分成兩小間，里面一間專門做分析，外面一間做準備，進去必須脫鞋，免得分析受到污染；大型分析設(shè)備都是分開的，如原子吸收、氣相色譜、原子熒光等各是各的實驗室，儀器設(shè)備與載氣也是分開的，而且載氣都是用柜子裝好了的，不會發(fā)生危險；另外還有蒸餾、消解等前處理裝置，設(shè)計非常合理實用。另外，湘潭站的實驗室在同一層，取水取樣前處理都非常方便，并為以后的發(fā)展留有一定的空間。

1.2湘潭站的環(huán)境監(jiān)測工作非常規(guī)范。舉個例子：為了采樣的規(guī)范，將采樣瓶分得非常清楚，不光清水壺和污水壺分開，而且將每一個項目的采樣壺和采樣瓶都分開了，每次采樣就用這些采樣壺或瓶，采樣器具、固定劑等儲存在一個專門的房子里面。

1.3監(jiān)測工作程序流暢，室與室之間、同志之間溝通到位，工作效率很高。嚴格按照質(zhì)量體系的程序工作，比如需要開展一個新項目，首先是質(zhì)控室對該項目進行充分的論證，本站能力具不具備，技術(shù)人員能力如何，如果不具備開展新項目的能力，那么就委托出去，若具備開展的能力，那么就創(chuàng)造條件開展起來。再舉個例子：假如一個監(jiān)測數(shù)據(jù)出了問題，首先是在實驗室分析進行核查，做比對，然后是對樣品交接環(huán)節(jié)進行核查，再次是對現(xiàn)場采樣環(huán)節(jié)進行核查，直到最后找到問題所在，室與室之間、同志之間及時進行溝通，不把責(zé)任推給別人，不把問題留給領(lǐng)導(dǎo)。

1.4專業(yè)技術(shù)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)抓得緊。比如：對于常規(guī)分析項目，1到2年一交換，相互學(xué)習(xí)，共同提高；除大型儀器設(shè)備外，分析人員都拿得出手，形成了一個互幫互學(xué)，共同提高的良好學(xué)習(xí)氛圍。

1.5為提高監(jiān)測工作技術(shù)水平，把監(jiān)測科研當(dāng)做工作任務(wù)來抓。每年都有2-3個監(jiān)測科研課題，有省、市或環(huán)保局的科研課題。

1.6環(huán)境監(jiān)測檔案非常規(guī)范。文書檔案由辦公室管理，儀器設(shè)備檔案由設(shè)備管理員整理和管理，技術(shù)檔案和數(shù)據(jù)庫由綜合室來管理。檔案管理非常規(guī)范到位，比如一個驗收監(jiān)測項目：檔案應(yīng)包括驗收監(jiān)測委托函、合同書、驗收監(jiān)測方案、任務(wù)單、采樣記錄、分析記錄、質(zhì)控記錄、三級審核簽字、驗收監(jiān)測報告、“三同時”驗收登記表、環(huán)保局驗收評審意見、環(huán)評報告及審批意見等；儀器設(shè)備檔案包括采購申請、儀器驗收意見、儀器清單、說明書、使用記錄、維修記錄、檢定記錄等等。

2、建議。

2.1加強實驗室規(guī)范化建設(shè)。增加油類分析、有機物分析、四樓大實驗等的通風(fēng)設(shè)施；改造和規(guī)范生物實驗室；大型儀器設(shè)備和載氣要放置在不同房間，避免發(fā)生危險和污染。對于實驗室不規(guī)范會其他不足之處，做分析的人員是最有發(fā)言權(quán)的，我提議各位分析人員或質(zhì)量管理人員，對于實驗室不規(guī)范或不符合質(zhì)量要求的地方，提出整改措施，將這些措施匯總后，向市局打報告申請資金，然后力所能及的對實驗室進行一些改造，盡量的符合監(jiān)測質(zhì)量要求和職工的健康要求。

2.2加強監(jiān)測分析技術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)。對于常規(guī)分析項目每位分析人員都應(yīng)掌握，1-2年就要換項目，采取崗位學(xué)習(xí)和本人講課的方式促使技術(shù)水平的提高，對于重金屬和有機物的還可以送到廠家或技術(shù)力量強的監(jiān)測站跟班學(xué)習(xí)，或聘請專家來講課，從而不斷提高理論和實踐水平。

2.3嚴格按照本站《質(zhì)量手冊》和《程序文件》規(guī)定的各項工作程序辦事。比如儀器設(shè)備的采購、驗收、管理、維護、檢定、使用、報廢、建檔等，必須按照儀器設(shè)備采購、管理程序來辦事，分清責(zé)任，明確職責(zé)。其他的如驗收監(jiān)測、委托監(jiān)測、質(zhì)量管理、分包、內(nèi)審等等，沒有規(guī)矩，不成方圓，不按程序辦事，會造成工作失誤或錯誤，給單位或個人帶來損失。

2.4解放思想，不斷創(chuàng)新工作機制，提高工作效率和效益。一是要加強溝通，對于工作中存在的問題，室與室之間、同志之間要共同商量解決，不要推卸責(zé)任，一問三不知，把工作做細一點，那么問題會少一些，工作效率和效益會高一些。舉個例子：對于監(jiān)測任務(wù)單的問題，各相關(guān)科室均應(yīng)發(fā)一份，相關(guān)的人員均應(yīng)通知到位，以便工作的順利開展，有時候做分析的或?qū)憟蟾娴娜瞬恢烙羞@個任務(wù)，導(dǎo)致不能按時交差；另外一個就是環(huán)評現(xiàn)狀監(jiān)測有時候有新項目，下任務(wù)單的時候要和分析室與質(zhì)控室協(xié)商好，具備條件的就開展起來，不具備條件的就不接受委托或接受委托后送到省站去做。二是要加強配合，監(jiān)測站人員少，大部分工作不是獨立的，像生產(chǎn)車間一樣，那個環(huán)節(jié)出了問題，所有的努力有可能白費，必須要很多同志配合協(xié)作才能完成好，一榮俱榮，一損俱損；目前的項目負責(zé)人制度很好，一項工作就由項目負責(zé)人去指揮、安排和協(xié)調(diào)，其他的負責(zé)人不要隨便干涉和插手，但要積極配合和相互支持。

2.5要加強。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇九

今年暑假，我有幸在一家建筑監(jiān)理公司實習(xí)，主要負責(zé)基坑變形監(jiān)測工作。此次實習(xí)的目的是學(xué)習(xí)基坑變形測量的理論與實踐知識，提高自己的實際操作能力。通過這段時間的實習(xí)，我獲益匪淺，對基坑變形監(jiān)測工作有了更深入的了解。

第二段：實習(xí)內(nèi)容與經(jīng)歷。

在實習(xí)的前期，我們接受了一系列的培訓(xùn)，包括基坑工程的基本知識、變形測量的常用儀器與方法等。隨著時間的推移，我們逐漸融入到真實的工作環(huán)境中去。我們團隊的主要工作是對各個基坑工程進行定期的變形測量和監(jiān)測，及時掌握土體的變形情況，為工程的安全與順利進行提供可靠的數(shù)據(jù)依據(jù)。

第三段：實習(xí)中的收獲。

通過實際操作，我對變形測量的原理有了更加深刻的理解。我學(xué)會了使用各種儀器進行測量，例如全站儀、測斜儀等。在扎實的基礎(chǔ)下，我也開始學(xué)習(xí)如何處理和分析測量數(shù)據(jù)，并提出合理的解決方案。在驗證變形監(jiān)測結(jié)果的準確性方面，我體會到了大量的實際困難和挑戰(zhàn)，這也讓我更加懂得了項目現(xiàn)場工作的復(fù)雜性和需要經(jīng)驗的重要性。

第四段：實習(xí)中的困難與反思。

在實習(xí)的過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先，變形測量需要準確地選點、布點和測量，而這些都需要我們具有豐富的實踐經(jīng)驗。其次，工程現(xiàn)場環(huán)境復(fù)雜，常常出現(xiàn)各種干擾因素，如設(shè)備故障、不可控因素等，這給變形監(jiān)測工作帶來了不小的困難。對此，我深感自己在實踐操作的能力上還存在一定的不足，需要不斷努力提高自己。

第五段：實習(xí)的收獲與展望。

通過這段時間的實習(xí)，我不僅掌握了基坑變形監(jiān)測的理論和操作技巧，而且加強了團隊合作和溝通能力。我深知在這個行業(yè)中，只有不斷學(xué)習(xí)與提高才能適應(yīng)工作的需求。同時，我也意識到實踐操作能力的重要性，因此我將繼續(xù)提升自己的實際操作技能，為今后的工作打下更堅實的基礎(chǔ)。

通過此次實習(xí)，我對基坑變形監(jiān)測工作有了更深入的了解，也更加確信自己對這個行業(yè)的興趣與熱愛。我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，為將來從事相關(guān)工作打下更加堅實的基礎(chǔ)。同時，我也會繼續(xù)保持對這個工作的熱情與責(zé)任心，為我所從事的工作竭盡全力，為建設(shè)安全的基坑工程盡自己的一份力量。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇十

對這次實習(xí)的經(jīng)歷特別的感激，真的也是遇到的了非常多的問題，現(xiàn)在我也在一點點的去嘗試去做好這件事情，我一定會把這些細節(jié)思考到位，這次的實習(xí)讓我明白了很多道理，當(dāng)然有些事情還是需要靠自己的努力，實習(xí)當(dāng)中我是朝著一個穩(wěn)定的方向發(fā)展的，現(xiàn)在我也意識到了這個問題，有些時候還是要自己的做好充分的準備，這一點是非常的明確，我也會繼續(xù)持續(xù)下去，只有體會了這個過程才能夠知道實習(xí)的意義在哪里，總之我的感覺是非常的不錯的，我也愿意投身到工作當(dāng)中，對于這次的短暫的實習(xí)的我也有了一些心得。

我一直都有嚴格要求的自己的一種心態(tài)，現(xiàn)在我也慢慢的意識了這一點我，實習(xí)可以快速的提高一個人，我把這些看的非常的重要的，到了這畢業(yè)之際實習(xí)也是非常的重要，讓我感觸深刻的就是在跟在學(xué)校的感覺是完全不同的，我也是清楚的意識到了我專業(yè)知識，需要好好的學(xué)習(xí)，在_這個實習(xí)，對我是一個非常不錯的提高，有些事情應(yīng)該主動的去落實好，在這一點上面絕對是非常的重要的，我現(xiàn)在也一定會把這些做的更加的到位，這是需要明確的規(guī)劃到位，在實習(xí)當(dāng)中我現(xiàn)在也遇到了非常多的問題，我一定會逐步的提高我個人的一些能力，但是這幾個月下來真的是非常豐富的，理論知識結(jié)合實踐，我有了現(xiàn)在的提高，我會繼續(xù)提高自身學(xué)校能力。

現(xiàn)在實習(xí)也給了我很多很多幫助，我也是非常愿意更加貼切的去做好相關(guān)的本職工作，只有在工作當(dāng)中的一點點的積累知識，在細節(jié)上面更加認真，避免出現(xiàn)錯誤，我非常適應(yīng)這樣的環(huán)境，在這一點上面還是非常明確的，我也越來越感覺我是缺少這方面鍛煉的在實習(xí)工作當(dāng)中我遇到了很多自己沒有接觸過的知識，有些事情還是要得到老師跟同學(xué)的認可，現(xiàn)在我也積累了很多知識，這些知識都是可以讓我得到逐步的提高，我對這些是非常的在乎，我也會逐步的去落實好相關(guān)的工作，我相信這些是可以有進一步的突破，在專業(yè)知識上面我也是給了自己一定的壓力，雖然在大學(xué)的生活當(dāng)中，自己非常的用心，成績在班上算的上不錯，可是一到了這里來實習(xí)就高下立判了，確實還是有一定的差距，現(xiàn)在回過頭來想想這幾個月來的實習(xí)，就感受到了這些，這些都會成為我的工作經(jīng)驗。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇十一

畢業(yè)設(shè)計的實習(xí)階段是一個讓我學(xué)到很多實用知識和提高自己能力的寶貴經(jīng)歷。在過去的兩個月里，我有幸參與了一個基坑變形監(jiān)測的實習(xí)項目，通過這個項目，我深刻地體會到了實際工作的復(fù)雜性和重要性。在這篇文章中，我將分享我在實習(xí)中的心得體會，包括對基坑變形監(jiān)測工作的認識、實踐中的挑戰(zhàn)以及對自己未來職業(yè)發(fā)展的啟示。

首先，通過這次實習(xí)，我對基坑變形監(jiān)測有了更深入的認識。在實習(xí)開始之前，我對基坑變形監(jiān)測僅僅停留在書本知識的層面，對于實際操作的細節(jié)還一無所知。通過實習(xí)，我了解到，基坑變形監(jiān)測是建筑工程中的一項重要工作，其目的是為了保障施工安全和減少不可預(yù)見風(fēng)險的發(fā)生。在監(jiān)測過程中，我們需要動態(tài)地獲取基坑變形信息，并進行分析和評估，及時采取相應(yīng)的措施，確保工程的順利進行。我意識到，這項工作不僅需要我們扎實的專業(yè)知識和技術(shù)能力，還需要我們具備一定的綜合素質(zhì)，如良好的溝通能力、團隊合作精神等。

其次，實踐中的挑戰(zhàn)也讓我受益匪淺。在實習(xí)過程中，我面對了不少技術(shù)和人際方面的挑戰(zhàn)。首先是技術(shù)方面的挑戰(zhàn)，基坑變形監(jiān)測需要用到各種儀器設(shè)備，對于這些設(shè)備的操作和維護我還完全沒有經(jīng)驗。但是通過實踐，我迅速適應(yīng)了這些設(shè)備，并學(xué)會了使用和維護它們。其次是人際方面的挑戰(zhàn)，基坑變形監(jiān)測是一個團隊合作的工作，我們需要與其他相關(guān)部門密切配合，以獲取更全面的數(shù)據(jù)，并及時進行溝通和交流。我發(fā)現(xiàn)，在與其他部門的合作中，及時溝通和良好的合作精神是解決問題的關(guān)鍵。這些挑戰(zhàn)讓我明白，實際工作遠比書本知識復(fù)雜，只有不斷學(xué)習(xí)和實踐，才能夠在真正面對問題時能夠游刃有余地解決。

最后，這次實習(xí)也對我未來職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。在實習(xí)期間，我深感基坑變形監(jiān)測是一項前景廣闊的工作，隨著城市建設(shè)的不斷發(fā)展，這個領(lǐng)域?qū)懈嗟男枨?。另外，通過實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己對基坑變形監(jiān)測這個領(lǐng)域充滿了興趣，并且逐漸形成了自己的專業(yè)方向。因此，我決定在畢業(yè)后繼續(xù)從事這個領(lǐng)域的工作，并進一步提升自己的技術(shù)能力和綜合素質(zhì)。同時，我也認識到，在未來的職業(yè)發(fā)展中，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力是至關(guān)重要的，只有不斷進步才能夠在激烈競爭的職場中立于不敗之地。

總結(jié)起來，這次基坑變形監(jiān)測實習(xí)是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷。通過實習(xí)，我對基坑變形監(jiān)測有了更深入的認識，面對挑戰(zhàn)也取得了不小的突破，對自己的未來職業(yè)發(fā)展也有了更明確的目標。我相信，通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實踐，我能夠不斷提高自己的專業(yè)能力，為城市建設(shè)做出更大的貢獻。對于即將面臨實習(xí)的同學(xué)們，我希望你們能夠珍惜這個機會，虛心學(xué)習(xí)，不斷進步，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇十二

這次實習(xí),除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了一定了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ).

首先,我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責(zé)任心.在工作崗位上,我們必須要有強烈的責(zé)任感,要對自己的崗位負責(zé),要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責(zé).如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負責(zé)糾正。

其次,我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會.比如,有的事務(wù)辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當(dāng)對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現(xiàn)在商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點我有親身感受.

最后,我覺得到了實際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要.

因此,我體會到,如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實習(xí)的真正目的.

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇十三

實習(xí)是大學(xué)生們懈怠期間唯一的逃脫現(xiàn)實的機會，在企業(yè)里體驗一把職場的氛圍，檢驗自己所學(xué)的專業(yè)是否能夠落地運用。在我大二暑假開始了這一段實習(xí)經(jīng)歷。經(jīng)過三個月的尋找，在公司HR面談與網(wǎng)申的談判下，最終得到了一家外貿(mào)公司的實習(xí)機會。在這段實習(xí)期間中，我有了許多體會與感悟，總結(jié)如下。

一、精細化管理。

在進入這家外貿(mào)公司前，我曾經(jīng)誤以為一份意愿表只有簡單的幾行數(shù)據(jù)，一個客戶信息只有幾個基本信息。但是在我親身實踐后，才發(fā)現(xiàn)一個詳細的意愿表包含的成分是如此的豐富。我需要用到自己所學(xué)的會計知識，并且不斷發(fā)掘意愿表里的其他潛在數(shù)據(jù)。過程中不斷反思，不斷補充，甚至還會提出一些自己的想法和建議。這讓我認識到管理的精細化對于一個企業(yè)的運營有多么的重要，同時也深刻認識到自身知識運用的不足之處，也為我個人的未來職業(yè)規(guī)劃提供了一個非常寶貴的參考。

二、學(xué)習(xí)的重要性。

實習(xí)讓我最大的收獲是體會到學(xué)習(xí)的力量。在這家外貿(mào)公司實習(xí)期間，我曾被老板公開打下。他讓我認識到學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)是一個持續(xù)提升自己的過程，如果沒有傾注足夠的時間和精力去學(xué)習(xí)，懶惰是無法挽救的。在這之后，我放下了我自以為是的姿態(tài)，開始認真學(xué)習(xí)公司的規(guī)定和流程，逐步積累了自己的知識。出了公司以后，我也會選擇通過個人能力與發(fā)展規(guī)劃，更好地滿足自己的學(xué)習(xí)需求，逐步提高自己的思維能力和孜孜以求的勤奮。

三、協(xié)同合作。

在實習(xí)中，我已經(jīng)開始體會到協(xié)同合作的重要性。而在公司的規(guī)模如此之大，工號都有三倍數(shù)的外貿(mào)公司，增加了協(xié)同合作的必要性，這讓我非常感慨。我們需要與同事們溝通，交流，互相協(xié)調(diào)，共同形成一個團隊。這是我學(xué)習(xí)到的第一件事情，因為團隊的強大是致勝的關(guān)鍵所在。只有讓團隊成員緊密合作、相互配合、共同攻克困難，才會達到最佳的目標。實習(xí)讓我明白合作才是企業(yè)最重要的資源。

四、思維的重要性。

企業(yè)對職員最常用的鍛煉就是思考的道路。進入職場以后，工作并不單單是重復(fù)勞動，而是一種需要充分發(fā)揮思維的工作。思維方式的不同，會決定著一個人的工作方式，工作的速度和成效，以及質(zhì)量。在進行意愿表錄入時，我曾經(jīng)需要自己動手糾正幾百行的數(shù)據(jù)，在工作中，我還需要不斷遞進思考，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。這個過程，讓我的思維能力進行了巨大的提升，提出了許多的想法和新點子。正是在這個過程中，我成為了一個更好、思維更靈活的人，學(xué)會了如何解決問題，協(xié)助完成團隊任務(wù)。

五、人生的感悟。

實習(xí)讓我不再將自己個人的訴求置于較高地位，而是開始考慮公司和工作的意義。對于整個職場生涯的角度，我認為實習(xí)是一次十分重要和非常珍惜的經(jīng)驗。這讓我重新思考了我青春歲月的意義。在這段經(jīng)歷中，我漸漸了解在團隊中，自己的作用和價值所在，而且同時也明白了人生的意義在于發(fā)掘自己的潛力，融入到社會中。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇十四

轉(zhuǎn)眼間，于湖北省人民檢察院為期五個星期的實習(xí)就已結(jié)束。

在這五個星期里，我深深體會了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

我的實習(xí)部門為民事檢察處。

實習(xí)期間，我完成了以下幾項任務(wù)：完成了2—3件案件的審查，提出審查意見并與指導(dǎo)老師討論達成一致;制作案件審查報告、抗訴書等法律文書;對辦理的案件口頭匯報并做好討論筆錄;參與其他人辦理案件的討論;完成指導(dǎo)老師安排的其他與辦案相關(guān)的工作。

剛剛拿到老師給我的卷宗時，一度以為和做案例題一樣，但在實際辦案的過程中，感覺自己實在太淺學(xué)了。

一份審查意見的背后需要花費幾個星期的時間去查閱相關(guān)卷宗、認真甄別證據(jù)、了解相關(guān)社會知識以及多次的討論。

有些名詞可能有明確的教材定義，但在真正辦案時，僅有教材定義解釋是遠遠不夠的，需要結(jié)合案件具體情況具體分析。

例如：舉證責(zé)任的承擔(dān)，除消極主張外，一般采取“誰主張，誰舉證”的原則，但在一次案件討論時，我與其他幾位同學(xué)依據(jù)該原則說出自己的意見，但是老師僅僅幾句話就讓我們啞口無言，甚至于就誰應(yīng)承擔(dān)舉證責(zé)任的討論，我們一個下午都未能達成一致。

此次實習(xí)對“法學(xué)是一門社會科學(xué)”領(lǐng)悟很深。

一直接觸的案件都是民事案件，涉及經(jīng)濟、借貸、合同等各個社會部分。

深深體會到社會知識的重要性，如果沒有社會知識，案件就會無從下手。

指導(dǎo)老師說過一句話“民事立法的前提與目的是提高社會效率與節(jié)省社會資源。

”在辦案的時候必須對社會知識有所了解，有一定的社會閱歷，這樣法律觸覺才會更加靈敏。

另外通過這次實習(xí)，對檢察官也有了進一步的認識。

檢察官的高大上不是來自他們的稱謂，而是他們的職責(zé);不是來自他們的身份，而是他們的加班加點;不是來自他們的單位，而是他們的法學(xué)素養(yǎng)。

實踐之于法學(xué)學(xué)習(xí)的重要性、老師們的諄諄教導(dǎo)和對檢察工作的了解是我這段時間收獲的寶貴財富。

實習(xí)時間雖短，但這段經(jīng)歷絕對是我人生中的瑰寶。

后記：

在省檢實習(xí)，會對自己的法學(xué)專業(yè)知識有很大的提升，老師會從小細節(jié)培養(yǎng)你的法律思維。

的確，在省檢實習(xí)的話需要很強的綜合知識，在省檢更多的是自己思考，然后還要應(yīng)對各位老師的各種提問，對學(xué)生的能力要求比較高。

和在學(xué)校學(xué)習(xí)一樣，老師安排的案件，必須一絲不茍的完成，老師隨時會檢查，并且老師給的案件都是老師自己還沒有看過的，需要由學(xué)生匯報給老師，回答老師對案件的疑問，這樣學(xué)生就會產(chǎn)生很強的責(zé)任感。

而且檢察院安排的實習(xí)任務(wù)都是與專業(yè)相關(guān)的，對學(xué)生專業(yè)知識的提升會有很大的好處，使理論聯(lián)系實際，升華了理論知識，獲得了實踐經(jīng)驗。

在這一年的時間里，我先后在工區(qū)、安全部、計劃部實習(xí)，每一個部門都是一種不同的體驗，但都能學(xué)到很多東西。

實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。

理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。

另一方面，實踐可以為接下來的工作打基礎(chǔ)。

通過為期將近一年的實習(xí)，學(xué)到的`東西是很多學(xué)校里學(xué)不到的。

因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。

要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中不斷實踐。

隨著中國工程建設(shè)的飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)。

我們要不斷地提高自己，是自己能夠跟上時代的發(fā)展。

短短一年的工作過程使我受益很大。

不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

真誠

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。

記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道領(lǐng)導(dǎo)怎么樣，應(yīng)該去怎么做等等。

踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。

從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

激情與耐心

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

干工作一定要有激情，還有就是一定要有耐心。

任何值得追求的東西，都值得等待，值得我們付出耐心。

主動出擊

第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，一定要把主動權(quán)握在自己手中。

在實習(xí)期間，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并積極地尋找合適的時間跟他們交流。

談生活學(xué)習(xí)以及對未來的設(shè)想，通過這些我就同事們走的很近。

在實習(xí)中，他們會教我怎么做事，怎樣更好的與同事相處，這使我收獲很多而。

感受到學(xué)校和社會的距離

第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。

在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，不斷提高自己的能力。

記得老師曾經(jīng)說過，大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，學(xué)生終歸保持著學(xué)生的身份。

而走進企業(yè)，接觸的各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。

得去面對從未面對過的一切。

在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況。

或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。

雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是事實。

作為一個畢業(yè)時間不長的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

畢竟，四年大學(xué)念完后，我們已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。

要與社會交流。

為社會做貢獻。

只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧一年的學(xué)員生活，感觸很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。

在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實踐，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，才真正領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的必要性和重要性。

實習(xí)是每個剛畢業(yè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，這使我們在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

剛到東湖高新法院時，會稍微有點靦腆和局促。

但在這里我即將度過從學(xué)校走向社會的成人禮——實習(xí)。

因總會覺得活生生的體驗會比課本更能啟發(fā)教育人，所以我格外珍惜這次實習(xí)機會。

當(dāng)然我有幸分配到關(guān)于經(jīng)濟糾紛有關(guān)的庭室——民二庭。

實習(xí)期間，最明顯的收獲就是接觸到大量的案件事實，了解到民事案件從立案到結(jié)案的全過程，并對執(zhí)行程序有了更加具體的了解。

尤其是在對程序法方面的掌握。

通過大量的實踐，會將我在學(xué)校學(xué)習(xí)期間的法律理論知識在實踐中去進一步對應(yīng)和細化。

在某一種程度上來說，更加有利于我對相關(guān)法律知識的理解。

實踐是我積累經(jīng)驗的重要渠道，這也加強了我深入學(xué)習(xí)法律的興趣。

分工負責(zé)、相互協(xié)調(diào)、各司其職是我對于實踐的最基本的理解。

在我實習(xí)的三個星期里，確切地體會到了很多不同類型的工作。

比如：整理卷宗;在我認為，卷宗是作為案件結(jié)案之后的檔案整理，是對案件的進展流程的客觀全面反映，通過對案件處理過程的每一環(huán)節(jié)中的文書材料的處理，時間順序。

我可以清楚明晰的了解并掌握一個案件的進展過程，并且了解到里面涉及到事實的認定，證據(jù)的采納，責(zé)任的認定等，使得我對民事訴訟從立案到審結(jié)的相關(guān)法律規(guī)定以及程序流程有了一個實際上的了解。

我想，這就是為什么整理卷宗材料是每一個實習(xí)生最初必經(jīng)的做的最多的工作吧。

首先便讓實習(xí)生對一個案件，從起訴到受理，審判，最后的判決，都有一個清楚的認識思維，從而便于開展以后的實習(xí)以及工作。

實習(xí)期間，我清楚的記得：我整理了六十余本卷宗，寫過二十余張傳票和送達傳證。

參與調(diào)解以及會見詢問當(dāng)事人和旁聽庭審是我覺得最有意思的事情。

我可以了解到案件的審理并不能只聽律師或者當(dāng)事人的陳述，而是依賴于公正的證據(jù)。

那么想要判斷證據(jù)的確鑿性，這得需要法官有著專業(yè)的法律理論知識和豐富的法律實踐經(jīng)驗。

《法律帝國》中曾說過：“法官是法律的喉結(jié)”。

的確，作為一名能為法律說話的法官，他們以自己專業(yè)的知識、睿智、耐心來詮釋著法律。

當(dāng)然，審理民事案件的關(guān)鍵也是在于化解當(dāng)事人的矛盾，在不失去法律的尊嚴的同時要求達到“和”這個狀態(tài)。

這正好也向我們詮釋了該如何去做一名真正的具備專業(yè)知識和實踐能力的法律人。

文書記錄、校對和送達，郵寄等一系列具有法律意義的工作，卻讓我明白了法律工作不僅僅是專業(yè)法律知識的體現(xiàn)，很多時候也往往是枯燥而乏味的工作的重復(fù)。

這也正是考驗專業(yè)法律人對于社會的實踐態(tài)度和保持認真耐心的工作狀態(tài)的標準。

有耐心，善于去分析、重復(fù)、整理，也許這樣才能保證對案件做出最準確的認識。

在實踐中我還發(fā)現(xiàn)：法律的宣傳和普及依然非常重要，雖然我國推進法制建設(shè)已有很明顯的成效，但在普法的深度和廣度上卻有一些不足。

有些案件事實清楚，一方應(yīng)當(dāng)履行某種義務(wù)卻不去履行，比如欠款合同糾紛，按照合同的要求，一方必須負給付義務(wù)而不履行，這種行為的出現(xiàn)凸顯了一些人法制意識的淡薄。

所以我會覺得我們應(yīng)該為以后能夠為社會法律的普及盡一份作為專業(yè)法律人應(yīng)有的態(tài)度去學(xué)習(xí)和實踐。

大學(xué)伊始，學(xué)校就能為我們安排一個這樣的實習(xí)機會，讓我們真正做到理論與實踐相結(jié)合，學(xué)有所用，深入社會，體驗生活。

在我的大學(xué)生活乃至一生中都畫下了濃濃的一筆。

讓我真真切切的明白了做人做事都應(yīng)恪守：”審慎，自律，篤行，強志”這八字。

監(jiān)測實習(xí)心得體會及感悟篇十五

作為一名大學(xué)生，實習(xí)是我們接觸社會的一扇窗戶。在實習(xí)過程中，不能僅僅是完成工作任務(wù)，更要有所收獲和體會。下面我將分享我的實習(xí)經(jīng)歷，包括我的成長，改變和感悟。

第一段——開始實習(xí)的收獲和反思。

在開始實習(xí)時，我收獲了很多，包括工作技能的提高和真正感受到了企業(yè)文化。然而，我的開始并不順利。我兩天才被分配具體的任務(wù)，導(dǎo)致我在這段時間內(nèi)感到迷茫和無助。但是這也讓我反思自己的不足之處，開始思考如何提高自己，讓自己做得更好。

第二段——逐漸熟悉工作后的變化。

當(dāng)我逐漸熟悉工作流程和團隊后，我開始發(fā)現(xiàn)了其它不同之處。例如，我們工作的速度和方式與學(xué)校的要求不同，需要更加高效和果斷。我還學(xué)會了與他人合作，共同完成一項任務(wù)，更注重于與團隊進行溝通，而不是個人英雄主義。這些新的技能和經(jīng)驗，讓我感受到我的成長，也讓我更加自信和專業(yè)。

第三段——成功與不足。

在進行實習(xí)任務(wù)時，我面臨了許多困境和挑戰(zhàn)。一些任務(wù)讓我感到特別繁瑣，有些讓我非常棘手。但是，我始終致力于彌補自己的不足之處，并尋求團隊內(nèi)的幫助。同時，我也學(xué)會了如何利用自己的優(yōu)點，通過與同事的交流提升團隊人力和生產(chǎn)力，并以此獲得了成功。

在尋找新的實習(xí)機會之前，我仔細反思了自己這次實習(xí)的經(jīng)歷。我明白了什么是真正的職業(yè)素養(yǎng)，如何與他人合作，如何當(dāng)一名成功的團隊成員等等。我也明白了自己的不足之處，該如何改正并提升自己未來的職業(yè)能力。我認為這些真實職業(yè)體驗對我今后的發(fā)展將會帶來積極的影響。

第五段——對未來的展望。

實習(xí)讓我看到了未來職業(yè)生涯的方向，提高了我對自己未來的信心，展示了自己的實際能力和客觀評價。我會利用自己在實習(xí)中所學(xué)的知識和經(jīng)驗，繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長，以此保持競爭力，并讓自己獲得更多的機會。

總結(jié)：實習(xí)是我們進入職場的一個重要階段，擁有好的實習(xí)體驗和經(jīng)驗是我們向前發(fā)展的一個巨大的推動力。在實習(xí)過程中，要努力學(xué)習(xí)、成長和改進自己的不足之處，向優(yōu)秀員工學(xué)習(xí)他們的職業(yè)技巧。最后，將所學(xué)的知識應(yīng)用于未來的事業(yè)中，以此實現(xiàn)個人和職業(yè)生涯的成功。