北戴河療養(yǎng)心得體會(huì)及收獲 北戴河療養(yǎng)圣地(2篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

對(duì)于北戴河療養(yǎng)心得體會(huì)及收獲一

[鷹角亭]

我們現(xiàn)在登上了鴿子窩公園的至高點(diǎn)“鷹角亭”。煙波浩渺，一望無(wú)際的大海美景呈現(xiàn)在我們面前，我想大家此時(shí)的心情都是在驚嘆大自然的鬼斧神工，造就了如此奇妙的人間仙境，真是讓人心曠神怡?！苞椊峭ぁ必翌~是全國(guó)人大副委員長(zhǎng)胡厥(jue)文先生于1989年春題寫(xiě)的。

1920xx年，公益會(huì)創(chuàng)始人朱啟鈐(qian)來(lái)北戴河修建了北戴河海濱的第一個(gè)大花園—聯(lián)峰山公園后，正準(zhǔn)備修建第二個(gè)花園—鴿子窩公園，當(dāng)時(shí)只在這里建了一座“鷹角亭”就發(fā)生了1937年“七七事變”，朱老這一愿望位能實(shí)現(xiàn)。1986年取政府投資300多萬(wàn)對(duì)鴿子窩公園進(jìn)行了修繕，并于同年對(duì)外開(kāi)放。我們所見(jiàn)到的鷹角亭屬歇山式單檐頂，石柱琉璃瓦，在園中顯得古樸、剛勁，展示了中華民族的建筑風(fēng)格。

[鴿子窩大潮坪]

請(qǐng)大家向北看，這里是著名的鴿子窩大潮坪。鴿子窩大潮平是觀察現(xiàn)代海岸沉積的良好場(chǎng)所，可以見(jiàn)到波痕、雨痕、龜裂、生物洞穴等沉積構(gòu)造，與柳江盆地古老地層進(jìn)行對(duì)比研究，將今論古，可破譯大量古地理、古環(huán)境、古氣候之迷。秦皇島一帶，每天是 一次漲潮、一次落潮，而且潮差很小，大多在一米之內(nèi)，海水的深度比較穩(wěn)定，特別適合海浴和游泳 ，“沙軟潮平”就是一句恰如其分的評(píng)價(jià)。北邊的這個(gè)大潮坪，相當(dāng)于一個(gè)三角河口，大潮坪往上走，前方卻略縣狹小，潮水不能分散，就被慢慢地、遠(yuǎn)遠(yuǎn)地推向內(nèi)陸。在這里看大潮，又和錢塘江的不一樣，錢塘江大潮排山倒海、洶涌澎湃、雷鳴轟響、氣勢(shì)磅礴。鴿子窩大潮卻展現(xiàn)了一種從容不迫、志在必得的大家風(fēng)范。不知不覺(jué)中，從我們腳下到西邊赤土山大橋，700多米長(zhǎng)的大潮坪，一會(huì)兒就變成了一片汪洋。在這里觀海，大自然之壯美杰作，令人躊躇滿志，充滿希望和理想。等潮水退去，一汪汪留在潮坪上的海水，構(gòu)成了一分幅美麗的圖畫(huà)。有位攝影師在這里拍攝了一張照片，取名《青春的旋律》，把大自然瞬間即逝的造化之美定格成了永恒，報(bào)刊雜志紛紛轉(zhuǎn)載。如果說(shuō)在漲潮的時(shí)候，我們更多感受到的是那種蓬勃向上的陽(yáng)剛之氣，那么在退潮時(shí)候感受到的，難道不是一種陰柔之美嗎?

鴿子窩一帶有礁石、濕地，樹(shù)木叢生，百草豐茂，是鳥(niǎo)類理想的棲息地，是著名的世界級(jí)觀鳥(niǎo)勝地。這里曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)多達(dá)14700多只的鳥(niǎo)群;一年之中，能見(jiàn)到四百多種鳥(niǎo)，占我國(guó)可見(jiàn)鳥(niǎo)類的40%。每年春秋季節(jié)，國(guó)內(nèi)外的鳥(niǎo)類專家和愛(ài)好者在鴿子窩一帶觀鳥(niǎo)。1999年，在北戴河還舉辦了國(guó)際觀鳥(niǎo)大賽。鳥(niǎo)類是最有權(quán)威的自然環(huán)境鑒定師。鳥(niǎo)類選擇的棲息地，必定環(huán)境質(zhì)量最好。無(wú)怪乎有人在這里寫(xiě)出這樣的詩(shī)句來(lái)：從來(lái)鳥(niǎo)兒最聰明，偏向好山好水停。能知善惡解人意，碧海翠峰白精靈。北戴河優(yōu)美的自然環(huán)境，是大自然的造化，也是當(dāng)?shù)鼐用袷朗来M力保護(hù)的結(jié)果。

[鴛鴦湖]

請(qǐng)大家看那一汪湖水，這里原來(lái)是一片灘涂，地勢(shì)低洼，常年廢棄不用。后來(lái)在1985年，修建攔海堤壩，利用漲潮開(kāi)閘注入海水，閘落即形成一個(gè)平靜的小湖，起名叫鴛鴦湖。湖中有一小島叫情人島，每年暑期，有不少熱戀中的青年男女在林中卿卿我我，甜甜蜜蜜，充滿浪漫情趣。

[主席雕像]

請(qǐng)大家看著有一塊石碑，毛主席雕像高3.2米，仿花崗巖基坐高2.7米，基坐東部用大理石刻著毛澤東的詞《浪淘沙·北戴河》。塑像是北戴河區(qū)政府1992年為紀(jì)念毛澤東誕辰100周年而敬塑的。

1954年7月26日，毛澤東第二次來(lái)到北戴河，目的是籌備召開(kāi)第一屆全國(guó)人民代表大會(huì)。8月10日，北戴河地區(qū)暴雨成災(zāi)，戴河水位猛漲，甚至危及京山鐵路。毛澤東觸景生情，寫(xiě)下了《浪淘沙·北戴河》。大雨落幽燕，白浪滔天，秦皇島外打魚(yú)船，一片汪洋都不見(jiàn)，知向誰(shuí)邊?往事越千年，魏武揮鞭，東臨碣石有遺篇，蕭瑟秋風(fēng)今又是，換了人間。

這首詩(shī)寫(xiě)成后當(dāng)時(shí)并沒(méi)有公開(kāi)發(fā)表，直到1957，才在《詩(shī)刊》上公開(kāi)發(fā)表，毛澤東主席的這首詞揭示了“江山未改，人事變遷”的辨證法。詩(shī)詞中的“魏武”指的就是魏武帝曹操。 “東臨碣石有遺篇”中的“遺篇”指的是曹操寫(xiě)的四言古詩(shī)《觀滄?！?。曹操在建安十二年五月，東征烏桓打了勝仗，心情舒暢，此一行平息了北方，下一步就要渡長(zhǎng)江，統(tǒng)一中國(guó)。他率大隊(duì)人馬沿著傍海大道，班師回朝，走到這里，看大海、觀日出觸景生情，寫(xiě)下了這首流傳千古的著名詩(shī)篇。毛澤東主席撫今追昔，感慨萬(wàn)千，中國(guó)人們從久經(jīng)戰(zhàn)亂中解脫出來(lái)，終于獲得新生，毛澤東發(fā)出了勝利的歡呼：“蕭瑟秋風(fēng)今又是，換了人間”?！独颂陨?北戴河》是毛澤東主席代表中國(guó)人民高奏的一首凱歌，也是贈(zèng)送給北戴河人民的一分珍貴的禮物，愿一代偉人英明長(zhǎng)在。

[望海長(zhǎng)廊]

請(qǐng)大家向東看，沿著懸崖峭壁的邊緣修建的是望海長(zhǎng)廊，距鷹角亭50米，廊長(zhǎng)70米。游人逗留廊中，遠(yuǎn)眺渤海碧波，白云沙鷗，帆船巨艦;近賞淺水明澈，微波清蕩，看拾貝之人歡笑，聽(tīng)大海之波濤，，令人流連忘返?！巴ｉL(zhǎng)廊”四個(gè)大字是由原國(guó)務(wù)院副方毅所書(shū)，海邊建“浴日亭”，其匾額為嚴(yán)濟(jì)慈先生所寫(xiě)。廊中彩繪雕梁畫(huà)柱，栩栩如生。兩側(cè)是由方亭和八角亭組成，分別采用了古代園林常見(jiàn)構(gòu)景手段—借景和透景的方法，吸收了北京頤和園的長(zhǎng)廊特點(diǎn)和承德外八廟長(zhǎng)廊的特點(diǎn)，繪畫(huà)了北戴河24景和北戴河206個(gè)民間故事傳說(shuō)，以花鳥(niǎo)、魚(yú)蟲(chóng)、人物等不同圖案，這種彩繪叫做“蘇式彩繪”。高于蘇式彩繪的要屬“旋子彩繪”畫(huà)面用簡(jiǎn)化式的渦卷瓣旋花，有時(shí)也可以畫(huà)龍鳳，一般用于次要宮殿式寺廟中。等級(jí)最高的彩繪要屬“和璽彩繪”。中間的畫(huà)面由不同的龍或鳳的圖案組成，間補(bǔ)以花卉圖案，金碧輝煌，十分壯麗。最初人們?cè)谀緲?gòu)件上進(jìn)行彩繪，是因?yàn)橛推犷伭虾秀~，他可以起到防潮、防腐、防風(fēng)化、防蟲(chóng)蛀的作用，后來(lái)人們又發(fā)現(xiàn)這種彩繪還有很強(qiáng)的裝飾性，既能增強(qiáng)建筑物的美觀，又能提高人們的視覺(jué)效果，可以說(shuō)是一舉多得。宋代以后彩繪以成為宮殿不可缺少的裝飾藝術(shù)。

各位朋友，鴿子窩公園是我國(guó)著名觀滄海、看海上日出的最佳處。一到暑期，每天都有成千上萬(wàn)的游人來(lái)這里看日出。日出之前，他們是那么的虔誠(chéng)那么的執(zhí)著，當(dāng)一輪紅日剛剛升出海平面的時(shí)候，似乎下面還粘著另一輪紅日，兩個(gè)太陽(yáng)一樣的大，一樣的紅，分不出哪一個(gè)是真的哪一個(gè)是假的。瞬息間，上面的紅日倏的一躍，粘在下面的紅日，迅速潛入海底，這個(gè)奇景叫“紅日浴?！薄４藭r(shí)的海面上呈現(xiàn)出一條金光大道，把太陽(yáng)和每位游客都連接起來(lái)，好象請(qǐng)您沿著這條金光大道到日出的深處去探詢大海的奧秘。

對(duì)于北戴河療養(yǎng)心得體會(huì)及收獲二

各位游客，這就是著名的鴿子窩公園。公園園名是由“軍中才子”張愛(ài)萍將軍題寫(xiě)的。鴿子窩公園不大，占地僅僅300畝，然而就是這300畝土地，在全國(guó)，乃至世界都有名氣。古人言，“山不在高，有仙則名;水不在深，有龍則靈”，鴿子窩公園雖然小，也一定有自己的“制勝法寶”，并以此吸引著眾多的游人從地球的各個(gè)角落趕來(lái)，一睹它的風(fēng)采，我把這歸結(jié)為鴿子窩公園所擁有的幾大亮點(diǎn)。這些亮點(diǎn)是什么呢?還是讓我們趕緊走進(jìn)去，看個(gè)究竟。

既然叫鴿子窩公園，里面必須有鴿子才名副其實(shí)?，F(xiàn)在大家左側(cè)就是鴿子樓。景區(qū)工作人員精心飼養(yǎng)、馴化了幾百只廣場(chǎng)鴿。在鴿子樓前的空地上，您可以讓這些象征純潔、和平的鳥(niǎo)兒在您手心啄食，在您手臂、肩頭飛舞停留。

鷹角亭——拾貝園

然而，我們北戴河的鴿子窩公園絕對(duì)不是因?yàn)轼澴訕堑拇嬖诙妹澴痈C的。那鴿子窩這一稱呼是怎么來(lái)的呢?大家往右前方看，我們可以看到在公園的向海一側(cè)有塊挺拔險(xiǎn)峻的巨石，仔細(xì)看，您會(huì)發(fā)現(xiàn)巨石上遍布著各種走向的裂縫，過(guò)去，經(jīng)常有成群的海鳥(niǎo)白天在這巨石上停留，夜間在裂縫之中棲息，當(dāng)?shù)厝肆?xí)慣稱這些海鳥(niǎo)叫海鴿子，鴿子窩因此而得名。

這些巨石據(jù)說(shuō)形成于新太古代，距今有25億年的歷史了。巨石伸人海中，非常像只展翅欲飛的雄鷹，所以人們又叫它鷹角巖。沿著一級(jí)級(jí)臺(tái)階走上來(lái)，我們就來(lái)到了鷹角巖之上。鷹角巖上建有鷹角亭，從建筑學(xué)上講，屬于單檐歇山頂，石柱琉璃瓦。亭上所懸牌匾是原全國(guó)人大會(huì)副委員長(zhǎng)胡厥文先生題寫(xiě)的。

一起登上鷹角亭.立刻就感覺(jué)海風(fēng)迎面吹來(lái)，讓人覺(jué)得十分清爽。大家看，海邊一般都是平坦的沙灘岸，惟有我們腳下的鷹角巖是塊挺拔高地，而且正好面向正東方向，地理位置極佳。鷹角巖上的鷹角亭，便成了可以與泰山相媲美，全國(guó)屈指可數(shù)的幾個(gè)最佳觀日出景點(diǎn)之一。我國(guó)著名散文作家峻青先生曾撰文描繪過(guò)鴿子窩日出的壯景。魔角亭觀日出，便是鴿子窩公園遠(yuǎn)近聞名的亮點(diǎn)之一。每到旅游旺季，清晨四五點(diǎn)鐘，這里便站滿了看日出的人們。海上日出是相當(dāng)漂亮、壯觀的，當(dāng)一輪新日從海面噴薄而出，給世界披上彩裝時(shí)，心情也隨之變?nèi)烊f(wàn)分激動(dòng)，新生的太陽(yáng)總是帶給人們新的希望。

公園北側(cè)就是著名的鴿子窩大潮坪，一天一次的漲潮、落潮是這里千百年來(lái)不變的風(fēng)景。同時(shí)這里也是國(guó)家保護(hù)濕地，貝類、魚(yú)、蝦、螃蟹等海洋生物極為豐富，這也為鳥(niǎo)類提供了豐富的食物，再加上北戴河風(fēng)景秀美，環(huán)境質(zhì)量特別好，而且，秦皇島北側(cè)有燕山，東南側(cè)是渤海，山和海尤其利于鳥(niǎo)兒辨識(shí)方向，以上幾點(diǎn)原因就使這里成為鳥(niǎo)類遷徙的中途棲息地。每年春秋季節(jié)，國(guó)內(nèi)外許多鳥(niǎo)類專家和鳥(niǎo)類愛(ài)好者都來(lái)這里觀鳥(niǎo)，北戴河也有了“世界觀鳥(niǎo)的麥加”之美譽(yù)。鴿子窩觀鳥(niǎo)，便是公園的亮點(diǎn)之二。

來(lái)鴿子窩公園趕潮拾貝、挖螃蟹，也是件相當(dāng)有趣的事情。鷹角巖有拾貝園，每天清晨海水退去的時(shí)候，您不妨和家人一起來(lái)這里，帶上小水桶，再拿一把小鐵鍬，光腳走在濕地或是淺淺的海水里，在水草間您就能輕松地?fù)斓健盎ǜ颉?，抓到小魚(yú)，順著濕地上的小洞挖下去，可能挖到逃得很快的螃蟹或者不同種類的貝類。如果您是第一次來(lái)嘗試這項(xiàng)活動(dòng)，建議您向當(dāng)?shù)厝苏?qǐng)教一下，熱情的當(dāng)?shù)厝藭?huì)告訴你其中的小訣竅，讓您不至于兩手空空失望而歸。毛主席塑像毛主席觀海的塑像是1992年為紀(jì)念毛主席誕辰100周年而敬立的。如果一個(gè)地方只有風(fēng)景，沒(méi)有文化，那么這個(gè)地方未免顯得有些單薄，而鴿子窩公園卻注定和兩首詩(shī)詞結(jié)緣，這就是公園的亮點(diǎn)之三。第一首詩(shī)詞便是毛主席的《浪淘沙·北戴河》。毛主席是在1954年4月第一次來(lái)到了北戴河，也是他一生中第一次真正見(jiàn)到大海，在7月份的時(shí)候主席第二次來(lái)北戴河，在這一年的8月份某一天，秦皇島一帶天降大雨，主席觸景生情，揮筆寫(xiě)下了著名的詩(shī)詞《浪淘沙·北戴河》，這也是主席送給我們北戴河人民的一份厚禮.因?yàn)樗贡贝骱釉俅螕P(yáng)名。詩(shī)詞就鐫刻在另一側(cè)的大理石上，讓我們一起過(guò)去看一看。

詩(shī)詞的上闋是：“大雨落幽燕，白浪滔天。秦皇島外打魚(yú)船。一片都不見(jiàn)，知向誰(shuí)邊?”下闋是：“往事越千年，魏武揮鞭，東臨碣石有遺篇。蕭瑟秋風(fēng)今又是，換了人間。”詩(shī)詞描寫(xiě)的是那一日天降大雨，海天一色的情景。詩(shī)詞中所說(shuō)的魏武，即魏武帝曹操，遺篇，即指曹操所寫(xiě)的《觀滄?！?，也是我今天要和大家提的第二首詩(shī)。

相傳，鴿子窩的鷹角巖就是古時(shí)所指的碣石。在東漢建安十二年(207年)五月，曹操北征烏桓，打了勝仗，他率領(lǐng)著人馬班師回朝過(guò)程中來(lái)到碣石這個(gè)地方，看到茫茫大海寫(xiě)下了流傳千古的四言古詩(shī)《觀滄?！罚骸皷|臨碣石，以觀滄海。水何澹澹，山島竦峙。樹(shù)木叢生，百草豐茂。秋風(fēng)蕭瑟，洪波涌起。日月之行，若出其中。星漢燦爛，若出其里。幸甚至哉，歌以詠志?！北M管對(duì)于碣石具體所指還有爭(zhēng)議，但在鴿子窩看大海最符合詩(shī)的意境，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)更為重要的是來(lái)體會(huì)這樣一種意境。

望海長(zhǎng)廊——書(shū)閣

為了方便大家賞景、休息，景區(qū)內(nèi)在靠海一側(cè)，沿著崖壁邊緣修建了望海長(zhǎng)廊，設(shè)計(jì)上吸收了北京頤和園和承德避暑山莊長(zhǎng)廊的特點(diǎn)，廊內(nèi)彩繪了北戴河二十四景、民間故事傳說(shuō)以及花鳥(niǎo)蟲(chóng)魚(yú)等傳統(tǒng)壁畫(huà)。方毅副為望海長(zhǎng)廊題寫(xiě)了牌匾。流連在這望海長(zhǎng)廊里，美麗的渤海，蓬勃發(fā)展的海港區(qū)就展現(xiàn)在眼前，天氣晴朗的時(shí)候，還可以看見(jiàn)巍巍燕山支脈，欣賞一下“秦皇島外打魚(yú)船”。

長(zhǎng)廊盡頭是浴日亭，“浴日亭”三個(gè)字是嚴(yán)濟(jì)慈先生題寫(xiě)的。在鴿子窩公園看日出，要看三個(gè)場(chǎng)景：“日出云霞”、“紅日浴?！薄ⅰ叭章窞⒔稹?，鴿子窩最早就是因“紅日浴海”這一景觀而遠(yuǎn)近聞名的。浴日亭里看剛剛出浴的太陽(yáng)，相當(dāng)漂亮。

長(zhǎng)廊右側(cè)建有書(shū)閣、碑廊和碑亭，里面抄錄了歷朝各代描繪、詠誦秦皇島的詩(shī)句，從秦王贏政的《碣石門(mén)辭》到唐太宗李世民《春日觀?！?，再到近代徐世昌的《題蓮花石公園》，康有為的《聽(tīng)海潮待月歸》，秦皇島千年的歷史便在這洋洋灑灑的文字之間一閃而過(guò)。

碧湖櫻花

鴿子窩公園還是我國(guó)愛(ài)國(guó)主義教育基地。1998年，《中日友好條約》締結(jié)20周年之際，日本株式會(huì)社和中國(guó)淺野水泥有限公司為鴿子窩公園送來(lái)了600株櫻花。公園也立碑一塊，以示紀(jì)念。愿鴛鴦湖畔的櫻花開(kāi)得絢麗多姿，也愿中日兩個(gè)隔水相望的國(guó)家永遠(yuǎn)和睦，友愛(ài)相處。