大學排球課的心得體會實用 大學生排球體育課心得(6篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關于大學排球課的心得體會實用一

大家好！

非常感謝大家在炎炎烈日下抽出寶貴的時間來參加我兒子的升學宴，你們的到來，給了我們無比的溫暖，是兒子今后克服困難風雨兼程的精神動力。

親愛的各位來賓，今天既是升學宴，也是兒子成人答謝宴。8月13日兒子就要滿十八周歲了，今天提前為他過生日，是要感謝所有的幫助過、關心過我們的各位長輩、各位老師同學、各位親朋好友、各位同事。

今天到場的有，孩子的爺爺奶奶、外公外婆、老師同學、干爸干媽、舅舅舅媽、叔叔阿姨，還有孩子難產(chǎn)時幫助接生的醫(yī)生，有我和我老公兩單位的領導、同事、老鄉(xiāng)和同學，還有我的高中老師、xx的師兄師姐以及至親好友。

親愛的各位，沒有你們的幫助、鼓勵和指導，就沒有我們小家庭的今天，也就沒有孩子茁壯成長的好環(huán)境，千言萬語不能表達我們的感激之情，此時此刻，請接收我們最誠摯的祝福：好人一生平安?。ň瞎?/p>

兒子，我親愛的孩子，你是爸爸媽媽的驕傲，是你讓爸爸媽媽見證了生命的偉大，是你給爸爸媽媽帶來了歡樂和欣慰；兒子，我親愛的孩子，我們可以不考大學，可以不成功，但是我們不可以不長大成人，過完這個生日，就代表你已經(jīng)長大成人了，你就要以一個成人的視角認知世界，以一個成人的姿態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)和成功的喜悅，以及失??；兒子，我親愛的孩子，人生的道路很漫長，希望你學會自己照顧自己，學會吸收正能量，屏蔽負能量，遇到困難時，要依靠集體，依靠朋友，請記住“人間自有真情在，辦法總比困難多”。

兒子，我親愛的孩子，媽媽知道你志存高遠，請放心，我和你爸一定會照顧好自己，孝順好爺爺奶奶、外公外婆，家里的一切你都放心，就安心地去做自己喜歡的事吧。

最后，祝福各位嘉賓身體健康，家庭幸福，萬事如意！

關于大學排球課的心得體會實用二

一、活動目的：為了豐富我系同學們的課余生活，展示我系同學們的體育才華，激發(fā)廣大學生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情;增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強同學們春季戶外鍛煉的意識，增進數(shù)理系各班之間的交流;系學生會體育部特策劃舉辦我系男女生混合排球賽。

二、活動對象： 系、xx級學生。

三、比賽流程：比賽分兩個階段第一階段是a b兩個小組進行淘汰，第二階段是在兩個小組中取前兩名進行冠、亞、季軍的爭奪。

四、比賽時間、地點：xx年xx月xx日下午四、學校排球場

五、參賽單位： 每班各出一代表隊參加比賽。每班各自選拔，每支隊伍由6名隊員組成，其中男生4名，女生2名。(可另外選替補，最多6人)。

六、比賽規(guī)則 ：見附錄

七、活動獎勵：冠軍羽毛球拍一幅、季軍乒乓球拍一幅、亞軍跳繩線兩條

八、活動宣傳：由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進行賽前宣傳和賽后總結，并以活動成果的形式展示。

九、人員安排：

1、裁判：

2、工作人員：安排記錄、翻分工作，負責記錄比賽隊雙方的姓名隊號，并審查資格，發(fā)現(xiàn)問題及時匯報處理。

3、啦啦隊：參賽七個班的同學由各班文藝委員組織為參賽隊員加油助威。

十、比賽用品：排球兩個，哨子，記分板。

十二、經(jīng)費預算： 購買獎品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、繩線10元共計45元。

十一、比賽注意事項： 運動員必須無條件服從裁判的判決，若有意見，當場比賽間歇由隊長向裁判申訴;如遇雨、大風等特殊情況，根據(jù)體育部意見，并及時通知更改比賽時間。希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的數(shù)理系男女生混合排球賽可以使更多排球愛好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和體育的力量。預祝這次排球賽會是一場充滿感動，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊會以最好的風貌向全校展示數(shù)理系的風采。

比賽規(guī)則：

1、比賽采用三局兩勝制，前二局每局25分，第三局15分。

2、每場比賽開始前15分鐘，各隊領隊必須把首發(fā)的6名隊員名單和替補隊員名單提交本場的記錄員。賽前不申報6名替補運動員名單，則在比賽中不得換人，雙方在每局中有權申請暫停兩次，每場比賽可換六人次，每局中間休息3分鐘。比賽前由裁判執(zhí)行擲硬幣，決定第一局的發(fā)球及場區(qū)，擲硬幣由雙方隊長參加。

3、第一、二局中，如出現(xiàn)雙方比分到25平時，比賽繼續(xù)進行，直到一方領先2分，比賽結束;第三局比賽哪一方先到15分，且至少領先對方2分即為獲勝，否則繼續(xù)比賽直到產(chǎn)生兩分差距為止，第三局在一方先得到8分時交換場地。

4、發(fā)球和接球：

比賽時，每隊上場六人，四男二女。

各方場上的六人須輪流發(fā)球，不得有人多發(fā)或少發(fā)，發(fā)球區(qū)域在底線后。參賽隊員只得用手進行發(fā)球。

發(fā)球時，裁判哨聲吹響后隊員必須在8秒內將球發(fā)出，過時失敗，對方得分，發(fā)球時拋起必須擊球，否則失敗對方得分，發(fā)球不得踩線或進入球場內，前排三人，可以在三米線前起跑扣球或攔網(wǎng)。

在發(fā)球人擊球之前出現(xiàn)錯位或越位現(xiàn)象時，對方直接得分。

每隊觸球三次必須過網(wǎng)，但前排攔網(wǎng)不計在三次觸球之內。后排隊員在3m線前不得起跳擊球，隊員接球可以用身體任一部位。

一人不可連擊兩次，如犯規(guī)對方直接得分。

在球未落地、分出勝負前，隊員在任何情況下，不得觸網(wǎng)，不得腳過中線，不得進入對方場內。

各局的先發(fā)球員在一局中只能退場一次，再進場一次，而且必須回到原先位置。替補球員在該局中只能進場一次替補先發(fā)球員，而且只能由被其替補退場的先發(fā)球員來替補他。

比賽得一分情況：

(1)、球成功地落在對方得比賽場區(qū);

(2)、對方犯規(guī);

(3)、對方受到處罰。

5、比賽棄權：

①代表隊無故不參加規(guī)定的比賽即為棄權，對方獲勝。

②以賽程表比賽時間為準，凡運動員不齊，推遲比賽15分鐘該隊伍以棄權論處，判對方獲勝。

③運動隊不服從裁判員的裁決，中斷比賽超過5分鐘。即為罷賽，判決對方獲勝。

關于大學排球課的心得體會實用三

一、比賽目的：

排球成為世界范圍內最受歡迎的體育項目之一，中國女排的五連冠創(chuàng)造了悠久的歷史，女排精神更是影響了一代又一代中國的大學生。為了增強本校學生和老師的凝聚力，加強新老生之間的交流，促進各班的友誼，培養(yǎng)和選拔一批優(yōu)秀排球隊員，展示我校的人文風采，特舉辦本次排球比賽，希望各位同學本著“友誼第一、比賽第二”,公平競爭，賽出風格，賽出水平。

二、主辦單位：華光學院體育委員會

三、策劃承辦單位：體育聯(lián)合會排球部

協(xié)辦單位：體育聯(lián)合會其他部門

贊助單位：

四、參賽資格：

華光學院全體師生

五、參賽隊伍：

教工隊 建工隊 經(jīng)管隊 設計隊 攝影隊 鞋服隊

六、比賽時間：

xx年xx月xx日至xx月xx日

七、賽前準備工作：

1、裁判：校體育組老師和排球協(xié)會人員

2、工作分配：聽從主裁判的安排。

3、比賽器材：記分牌大小各、排球、哨子、擴音器、馬克筆

4、宣傳工作：宣傳部負責海報宣傳，廣播宣傳，邀請攝影人員拍下照片留念。

5、由于是首屆排球聯(lián)賽，為了隊員們更好的了解和參與，比賽更精彩，我們協(xié)會成員經(jīng)過討論決定由各系的輔導員向各班級宣傳工作，為了各系的名譽和活動的精彩，我們協(xié)會可接受各系報名的隊伍進行指導。

八、開幕式：

1、領導致辭，運動員代表宣誓，裁判員代表宣誓。

2、文藝表演

九、閉幕式：

1、領導致辭，向獲獎者頒發(fā)獎品。

十、頒獎典禮：

1、冠、亞、季軍各一支隊。

2、最佳裁判員

3、最佳啦啦隊

十一、注意事項：

1、每場比賽于下午四點二十舉行，每日為一場。

2、每場比賽分三局二勝的形式舉行(第一第二場以21分、第三場以15分)

3、在比賽開始前十分鐘，各隊隊長需要在記錄臺進行簽到，并簽好名首發(fā)隊員名單。

4、此次比賽實行6人制比賽，候補隊員2名。隊員名單應認真填寫，上交主辦方后無特殊情況不允許更改。若發(fā)現(xiàn)替換無出現(xiàn)在名單中的球員，則取消該隊的當場比賽資格。

5、如遇學院有特殊情況或客觀原因(注：天氣變化等)則當場比賽將推遲或另行安排。

6、替補球員入場前及球隊要求暫停時，應向記錄臺報告，經(jīng)裁判允許后方有效。(注：球員不允許在場上請求暫停。)

7、教工隊秉著提高教導學員的身份參賽，故不加入比賽積分與積分榜，教工隊參加的比賽，視為指導練習賽。

8、場上隊員要絕對服從裁判判罰，場邊球員、拉拉隊、觀眾需有序觀看比賽，不允許與記錄臺工作人員交談，干擾其正常工作，不得辱罵裁判和工作人員，如有此情況將給予警告、情節(jié)

嚴重者則給予技術處罰和驅逐出場的處罰。

9、各隊必須嚴格按照比賽規(guī)則，準時參賽。(注：如有特殊情況應提前一天向組委會申請，經(jīng)同意后另行安排。)

10、各隊上場的隊員需身著整套隊服，隊服未穿著規(guī)范的球員，不允許參賽。(注：若有特殊情況，提前向主辦方匯報。)

11、如果隊伍不能如期參加比賽，必須提前一周通知負責方，并說明原因。

關于大學排球課的心得體會實用四

尊敬的領導：

您好！首先，對于您能在百忙之中抽出時間來翻閱我的資料，我表示由衷的感謝。我是肇慶學院政法學院20xx屆的一名畢業(yè)生，懷著對貴企業(yè)人力資源管理部的尊重與向往，我真誠地寫了這封求職信，向您展示一個完全真實的我，希望貴企業(yè)人力資源管理部能接納我成為其中的一員。

我十分珍惜在校的學習時間，不斷從各個方面完善自己。一方面，我刻苦攻讀、認真務學，每個學期都以優(yōu)秀的成績完成規(guī)定學科的學習。大學一年級以班級第一，專業(yè)第一的優(yōu)異成績獲得了“三好學生一等獎”。大學二年級，我通過了大學英語四級和六級考試、計算機一級、普通話二級甲等，還獲得了企業(yè)人力資源管理師（高級）的證書，并以優(yōu)異的成績獲得了“陳熹獎學金”和“陳意心獎學金”。另一方面，在學習上，我努力鉆研，參加了大學生創(chuàng)新性課題研究，它不僅豐富了我的課外閱讀，也有助于我形成一套嚴密的思想體系，更激發(fā)了我的大腦思維，讓我的思想更加活躍。

在課余時間里，我喜歡閱讀各類書籍，從書中汲取養(yǎng)料來充實自己、更新觀念、開拓胸懷，我在參加“第二屆模擬公務員考試”中以優(yōu)異成績在筆試和面試的最后總分中排在了第二名。另外，我還積極參加了學校學院組織的各種志愿活動和實踐活動，例如“朝陽行動”、奧威斯實驗小學義教活動和大學生農(nóng)村掛職活動，在參加這些活動的過程中一方面開拓了自己的視野，另一方面也鍛煉了自己的各方面能力，同時優(yōu)秀的表現(xiàn)也讓我獲得了“肇慶學院優(yōu)秀志愿者”的稱號。除了讀書和參加活動，適當?shù)捏w育運動對我來說也是必不可少的，強健的身體是進行工作的前提，因此，每天我都會進行適量的體育活動。在學院院運會的時候，我積極參加各項活動，800米和實心球項目，我想不斷挑戰(zhàn)自己，不斷發(fā)現(xiàn)自己。

大學伊始，我加入了力行書院導生，成為了其中的一員，在那里我開始了我豐富的大學生活，結交了一群志同道合的朋友，參與策劃了一系列活動，從中收獲了很多經(jīng)驗和感受。我努力的工作獲得了書院老師和同學們的認可，獲得了“力行書院優(yōu)秀導生”的稱號。充實的大學生活，極大地豐富了我的知識，也增長了我在組織領導方面的才能，這為我成為一名人力資源管理部成員奠定了基礎。大學二年級，我開始擔任班級學習委員，任職以來，我積極配合學院老師，上情下達，幫助同學們解決學習上的問題，與同學們保持良好的關系，

在我進行人生第一次事業(yè)選擇的時候，我毫不猶豫地選擇了貴企業(yè)，因為我相信貴企業(yè)在閣下您的領導下具有廣闊的發(fā)展前景和美好的未來。同時我也期盼著得到貴企業(yè)的肯定及閣下的認同，成為一名稱職的企業(yè)人力資源管理部人員。我一定會為之而努力!

感謝閱讀我的求職信，盼望著早日得到您的佳音!祝貴企業(yè)事業(yè)蒸蒸日上，蓬勃發(fā)展！

此致

敬禮！

求職人：

關于大學排球課的心得體會實用五

親愛的各位朋友，大家中午好：

我是來自辯論與口才協(xié)會的王守一，今天我和大家一起探討的問題是“大學是失敗人生的起點”。

首先，我想問大家，你們覺得大學是不是失敗人生的起點? 我認為大學就是失敗人生的起點。在這里“打游戲”、“睡覺”、“沒事干”的人太多了，充斥著大學的每一個角落。“大學”他們眼里顯得那么枯燥無味。虛度光陰，便是他們所謂的大學生活;一無事處，便是他們總結的畢業(yè)經(jīng)驗。

懷著自己的理想，帶著父母的囑托，揣著親人的期盼，我們來到了大學。大家都是最棒的，曾經(jīng)是，現(xiàn)在也是。在別人眼里，大學就是玩的天堂，大學生就是沒用的象征。我真的想大聲的告訴他們，大學不是玩的天堂，大學生也不是沒用的。

道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰。大學生活誰愿意荒廢?大學生活誰愿意虛度?難道你會愿意嗎? 但為什么有些人他們的大學那么失敗?用一句話總結，就是不能堅持。約翰遜曾經(jīng)這樣告訴世界“偉大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的”。如果讓我在智慧的大腦和一顆擁有堅持的心中作出選擇，我會毫不猶豫的選擇一顆擁有堅持的心。

知識成就高度，夢想創(chuàng)造未來。堅持，堅持，再堅持。寒風呼嘯吹不倒我們心中的毅志，烈日炎炎曬不垮我們體表的堅持。成功，成功，就在腳下，用行動證明給自己看，證明給他人看，證明給世界看，你是最棒的，你就是站在世界屋脊之上的成功者。

一切幸福都是煩腦，一切逆境都是希望。唯有堅持能讓自己成功。我想問一下大家，你們想不想堅持?你們想不想成功?

你們鏗鏘有力的回答，讓我聽出了你們內心真正的你?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我錯了，真的錯了，我演講的題目應該改成“大學是成功人生的起點”，而不是“大學是失敗人生的起點”。你們說對不對?

前途不是灰暗的，道路不是曲折的。從頭再來沒那么簡單，把握現(xiàn)在才是真理。我相信你們，一定能做到“摶扶搖而上者，九萬里”，勝利的曙光終將屬于我們大學生。

最后，我送給大家一句話：三年鑄劍，只為爐火純青。一朝出鞘，定當一天長鳴。

今天我雖然是最后一個演講，但我卻是最開心的一個。因為有你們的支持，有你們的捧場，讓站在太上的我不再那么孤單。我非常感謝你們今天能來聽我演講。我的名字叫做王守一，希望大家能夠記住今天，記住我，記住我們辯論與口才協(xié)會。

我的演講結束，謝謝大家!

關于大學排球課的心得體會實用六

親愛的同學們：

大家好，

我們每個人都經(jīng)歷了緊張的另人窒息的高考，懷著一份熱情相聚到這里。同樣也帶著父母新的希望，帶著朋友新的祝愿，也帶著自己新的理想，來到了新的地方。在這新的學期里我們以新的語言，新的行動，新的風貌，新的一切去適應新的環(huán)境，開始新的學習。展示新的生活以掌握新的知識，增加新的技能，取得新的成績。然后以新的姿態(tài)、新的風采站在父母、朋友、社會面前。雖然說是這樣，真正經(jīng)歷大學生活后才知道：這都并非易事。

當大把大把的時間擺在面前時，生活的茫然、空虛、枯燥、乏味使剛剛開始的大學生活缺乏驅動力。所以我們要盡快確立新的學習生活目標。高爾基說過：“一個人追求的目標越高，他的才能就發(fā)展越快，對社會就越有益?！蹦繕四芗ぐl(fā)人的積極性，能產(chǎn)生自覺行為的動力。人一旦沒有生活目標，就會意志消沉，渾渾噩噩我們正處于富裕理想，憧憬未來的青年中期。生活的挫折不可避免，但在某些情況下，失望和憂慮的磨練只會使生活變得快樂和振奮。

幾年前，劇作家尼爾·西蒙曾說：他一直在想，怎樣才能確切表達出他一生的主題。他的結論是：有一個詞可以最恰當?shù)拿枋?，那就是“激情”。他說激情是主宰和激勵他一切才能得力量，如果沒有激情，生命會顯得蒼白和凄涼。當然，他是搞藝術的。

大家都應該有照相的興趣吧!相片可以記錄瞬間的美麗。但有一位建筑師卻這樣說到：“如果給我一臺照相機，我可以從不同角度，把世界上任何地方秀建筑師的房屋，拍成行將倒塌得樣子。因為我可以在上面找出五六個或七八個瑕疵，然后把鏡頭對準他們，就可以使人們相信整個建筑已經(jīng)搖搖欲墜了。在社會上，總有一些人喜歡把鏡頭對準日常生活的消極面，如果總是這樣，我們將會沮喪、憂慮、和痛苦。

整個世界就是一張精彩的無窮盡的課表，我們需要從中吸收新鮮而營養(yǎng)豐富的生命之生。富蘭克林·羅斯福總統(tǒng)在大法官霍爾姆斯90壽辰時去看望他，發(fā)現(xiàn)老人正埋頭于書本之中。羅斯福問他：“大法官先生，您干什么呢?”霍爾姆斯看了看他說：“我在訓練我的大腦，總統(tǒng)先生?！逼鋵嵥谧詫W希臘語。

我想我們現(xiàn)在應該用不斷更新的熱情對待我們的將來。我并不是勸在座各位去買一副望遠鏡，我想我們應該要有夢想的勇氣。雖然夢想不一定能實現(xiàn)，但它能激勵我們前進。大學的學習并不像我們中學階段。它是完全靠自主的學習生活。

李開復在哥倫比亞大學助教時，曾有位中國學生家長向我抱怨說：“你們大學里到底在教些什么?我孩子讀完了大二計算機系居然連visical[1]都不會用?！?/p>

他回答道：“電腦的發(fā)展日新月異，我們不能保證大學里所交的任何一項技術在五年以后仍然管用，我們也不能保證學生可以學會每一種技術和工具。我們能保證的是:你的孩子將學會思考并掌握學習的方法。這樣，無論五年以后出現(xiàn)什么樣的新技術或新工具，你的孩子都能游刃有余?！?/p>

她問：“學的軟件不是教育，那教育的本質究竟是什么呢?”

回答道;“如果我們將學過的東西忘的一干二凈時，最后剩下來的東西就是教育的本質了?！?/p>

不少在中國讀完大學去美國念研究生的朋友認為來美國后，不論是學習工作還是生活他們最缺乏的是獨立思考的能力。因為在國內時。他們很少獨立思考和獨立決策。

上中學時，老師會一次又一次重復每一課里的關鍵內容，但進了大學以后，老師只會充當引路人的角色，學生必須自主的學習、探索和實踐。走上工作崗位后，自學能力顯得更為重要了。微軟公司曾做過一個統(tǒng)計;在每一名微軟員工所掌握的內容里只有大約10%是員工在過去的學習和工作中積累的，其他知識都是在加入微軟后重新學習的。這一數(shù)據(jù)充分表明，一個缺乏自學能力的人是難以在微軟這樣的現(xiàn)代企業(yè)中立足的。

我們所生活的21世紀是一個美好精彩的時代!不論我們將來從事什么事業(yè)、新的事業(yè)、新的挑戰(zhàn)、新的機遇每天都在出現(xiàn)。羅賓·威廉推廣的一句拉丁諺語是“把握今天”。的確把握今天也就是把握住了未來的日子。

生活不是一場彩排。生活中的成績不是我們的目的地，而是一段旅程。愿命運的風風雨雨使我們的一生充滿歡樂和希望!