我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
主題健身心得體會短文及收獲一
1、開放時間:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放
2、本健身房只對南京磐能電力科技 股份有限公司員工開放。
3、進入健身房請先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類入場。
4、請先做好登記后免費入場。
5、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;
6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價賠償。
8、嚴(yán)格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。
二、健身房管理制度:為了促進科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應(yīng)有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如肆意帶走健身房公用物品,處以30-50倍罰款,屢教不改者作開除處理,并追究法律責(zé)任。
12、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負。
主題健身心得體會短文及收獲二
感謝在李局長、梅局,孟局正確領(lǐng)導(dǎo)下,在局里領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,活動中心健身房根據(jù)半年前計劃,不斷提高工作人員的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平,樹立帶著感情為老干部,服務(wù)老干部和會員的思想,本著熱心、細心、耐心、真心為老干部,為健身房服務(wù)的工作理念,以活動中心主陣地為龍頭,xx年著重抓了以下幾方面的工作:
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首先,加強政治學(xué)習(xí),提高思想認識。全體健身房人員積極參加時事政治學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)老干部各項方針政策,學(xué)習(xí)尊老愛幼,不斷提高自己為老干部服務(wù)的理論水平;加強本職業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí),提高服務(wù)技能。其次,將老干部的健身安全為重中之重
為了給老干部提供一個好的健身環(huán)境日常保潔、秩序維持、活動設(shè)施的維護保養(yǎng)等工作落到實處,使工作長抓不懈。中心工作分工明確,責(zé)任到人。每天對包干區(qū)域進行衛(wèi)生保潔工作。由于各項服務(wù)到位,管理有序,日常來健身房活動的老干部會員逐漸增多,讓老干部老有所依,老有所樂。
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健身飛房有氧10臺跑步機,28倆動感單車力量器械20多種,由教練輪排日常維護面面俱到讓所有健身器材排除安全隱患,責(zé)任到人,在加強教練巡視的同時,發(fā)動會員相互監(jiān)督,活動秩序井然有序。除此之外,健身房還可以負責(zé)或協(xié)助各種體育賽事舉辦和活動中心各協(xié)會的服務(wù),全體人員各司其職,各盡其能,發(fā)揮團隊精神,相互協(xié)作,務(wù)必完成領(lǐng)導(dǎo)下達的任務(wù)。
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目前健身房發(fā)展趨勢特別好,健身房全體工作人員都準(zhǔn)備好了,將20xx年每一項人任務(wù)都落到實處,給領(lǐng)導(dǎo)一份完美的答卷。
主題健身心得體會短文及收獲三
姓名:xxx
年齡:xx
學(xué)歷:xx
居住區(qū)域:xxx
戶口所在地:xx
性別:xx
身高:xxx
工作年限:xx
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期望從事職業(yè):健身教練|瘦身顧問
期望月薪:面議
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20xx年加入北京航空航天大學(xué)健美協(xié)會
20xx年開始在北京王嚴(yán)健身健美俱樂部健身,主攻器械無氧運動(王嚴(yán)健身房曾連續(xù)多年獲得北京健美錦標(biāo)賽團體冠軍)
20xx年負責(zé)組織北京航空航天大學(xué)第三屆健美健身大賽
20xx年7月成都—拉薩川藏南線(2280km)自行車騎行,為期31天
20xx年拜師王嚴(yán)(國家級健美裁判員和資深教練員),學(xué)習(xí)健身健美知識和技巧
20xx年開始在王嚴(yán)健身俱樂部兼職健身教練,教授健身知識,訓(xùn)練器械運動
20xx年開始擔(dān)任北京航空航天大學(xué)健美隊隊長,率領(lǐng)健美隊參加各項比賽和表演活動
20xx年6月,獲得第五屆北京市大學(xué)生健美健身大賽男子60公斤級冠軍
20xx年6月,獲得第五屆北京市大學(xué)生健美健身大賽男子健身先生a組第四名
20xx年6月,率領(lǐng)北航健美隊獲得第五屆北京市大學(xué)生健美健身大賽團體亞軍
20xx年6月,獲得“康體億佰”杯北京市健美錦標(biāo)賽男子60公斤級季軍
20xx年10月,獲得“健美協(xié)會”杯第25屆北京市健美冠軍賽男子60公斤級第五名
20xx年10月,獲得第26屆北京市健美冠軍賽男子60公斤級優(yōu)秀獎
20xx年12月,獲得“特魯斯杯”北京市第六屆大學(xué)生健美健身大賽男子健美60公斤級亞軍
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北京航空航天大學(xué)自動化科學(xué)與電氣工程學(xué)院計算機仿真專業(yè)碩士20xx.9—20xx.1
北京航空航天大學(xué)自動化科學(xué)與電氣工程學(xué)院自動化專業(yè)學(xué)士20xx.9—20xx.7
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—為人隨和,樂觀向上,吃苦耐勞
—愛好運動,身體健壯,做事有毅力,時刻活力充沛
—身體線條佳,力量和耐力佳
—長達8年的器械無氧鍛煉經(jīng)驗,多次參加健美健身比賽并獲獎,擁有豐富的肌肉塑形、營養(yǎng)學(xué)知識和器械運動技巧
—工作作風(fēng)嚴(yán)謹,具備較強的團隊協(xié)作,協(xié)調(diào)組織和解決問題的能力
—同性勿擾,謝謝
主題健身心得體會短文及收獲四
體育使城市充滿活力,城市因體育勃發(fā)生機!
讓健康譜寫生命的樂章……
生命不息,運動不止。
開展全民健身運動,全面建設(shè)小康社會!
體育使學(xué)校充滿活力,學(xué)校因體育勃發(fā)生機
運動是快樂的源泉,快樂是生命的財富。
音符讓音樂有了旋律,運動讓生命充滿健康。
更強我能、更快更高。
運動使我們充滿活力,活力讓生命變得美麗。
青春無畏,逐夢揚威。
我運動,我健康;我快樂,我陽光。
努力拼搏,永奪第一。
比出風(fēng)采、超越自我
生命無止境,運動無極限
人人關(guān)心體育,體育造福人人!
譜寫生命之歌,弘楊運動精神。
發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)!
每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。
締造陽光校園,促進和諧發(fā)展
主題健身心得體會短文及收獲五
為進一步發(fā)展全民健身事業(yè),廣泛開展全民健身運動,我們公司大力推進優(yōu)惠政策,也加大了我們的業(yè)務(wù)范圍。下面是我個人的工作總結(jié):
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(一)深入開展全民健身宣傳教育。充分利用廣播、電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體,擴大全民健身活動影響力,提高公民科學(xué)健身素養(yǎng)。借助“全民健身日”、重大體育賽事,倡導(dǎo)健康生活方式,普及科學(xué)健身知識,形成崇尚科學(xué)健身的社會氛圍。
(二)大力發(fā)展城市社區(qū)體育。突出重點,堅持以社區(qū)體育為基礎(chǔ),大力推行全民健身實施計劃。社區(qū)辦要加強對體育工作的組織,發(fā)揮居民委員會和基層體育組織的作用,做好社區(qū)體育工作。體育行政部門要給予支持和指導(dǎo)。
(三)全面發(fā)展婦女、老年人體育。圍繞“億萬婦女健身和億萬老年人健身”活動,重視婦女和老年人體質(zhì)與健康問題,積極倡導(dǎo)科學(xué)、文明健身理念,推廣適合其特點的體育健身方法,積極支持他們參加體育健身活動。注意做好勞動強度較大、余暇時間較少女職工的體育工作,加強對老年人體育健身活動的科學(xué)指導(dǎo)。
通過與相關(guān)部門的合作,大家對健身都有了高度重視,也為我們銷售的業(yè)績打下了基礎(chǔ),但同時我們還要加大跟蹤力度,落實到實處。
前期,我們主要是做健身宣傳、銷售。做健身銷售這一行,態(tài)度好的人自然能做得好, 因為會員買的是服務(wù)的態(tài)度和精神。同時,在我工作的這段時間李,我也總結(jié)了幾條銷售法則, 如下:1、會員永遠是對的;2、多聽少講(言多必失),多問少說(了解需求),要有針對性;3、要整理會員資料; 進行總結(jié)和自我檢討, 設(shè)定第二天的工作目標(biāo)和會員聯(lián)系要守時;4.牢記會員姓名, 賺錢是靠人緣的;5.用自己的熱情去打動別人;6、養(yǎng)成良好的語言習(xí)慣,注意輕重緩急。與會員洽談 時,主要說明運動健身的好處,以及當(dāng)前形成的一種健身文化。
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1、識別會員需求,抓住會員心靈深處的東西,如:好的身材不是你想要的嗎
2、站在對方的角度來推銷
3、真誠是最大的技巧
4、發(fā)揮個人優(yōu)勢。把簡單的招式用到極致就是絕招
5、區(qū)別會員的表面理由
6、不要太強勢,對于會員,通常有三種類型:感動型(大部分會員是這種),注重服務(wù),滿意與否;感性,喜歡不喜歡的主觀感受;理性,以品質(zhì)價格高低來判斷。對待不同類型的會員,要用專業(yè)的知識針對性的進行講解。
其實,無論是做什么,想成功,以上是必不可少的。做健身銷售,要用心,同時售后即做顧問時也要用心,這樣才能讓會員滿意,不會失望。成功者永不放棄,放棄者絕不成功。這是我從做健身銷售中領(lǐng)悟的,但事實上,正如我上面所說,無論是做什么,要想成功就不能放棄,一旦放棄就什么都沒有了,因為成功是有概率的。
主題健身心得體會短文及收獲六
甲方:_______________健身會所
乙方:_______________電話:_______________
編號:_______________課程完成期限:_______________
乙方作為甲方會員,為更好地進行健身,經(jīng)與甲方協(xié)商一致,決定聘請甲方教練員________________為自己的私人教練,對自身健身活動進行單獨指導(dǎo),約定私教課程共:____________課時,每節(jié)課費_______________元,共計_________________元。為規(guī)范雙方權(quán)利義務(wù),特做如下約定:
一、 乙方在享受甲方私教課程服務(wù)時必須具備_______________健身會員資格。
二、 甲方在與乙方簽訂私人教練服務(wù)合同后,應(yīng)根據(jù)乙方所購買私教課時和體質(zhì)情況制定詳細的健身計劃,該計劃經(jīng)乙方確認后執(zhí)行。
三、 簽訂本協(xié)議時乙方應(yīng)確保自己身體無任何不適宜健身訓(xùn)練的疾病,如有相關(guān)身體健康問題,乙方應(yīng)在合同簽訂前向醫(yī)生咨詢,并告知私人教練。
四、 本合同生效后,甲方私人教練應(yīng)按照課時計劃對乙方進行一對一的健身指導(dǎo),在授課過程中私人教練不得同時指導(dǎo)他人健身。
五、本協(xié)議一式兩份,每人各執(zhí)一份,由雙方共同簽名之起日成立。
甲方:_________________
_______年_______月_____日
乙方:_________________
_______年_______月_____日
主題健身心得體會短文及收獲七
姓 名:xxx
目前所在:天河區(qū)
年 齡:22
戶口所在:廣州
國 籍:中國
婚姻狀況:未婚
民 族:漢族
身 高:178cm
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人才類型:學(xué)優(yōu)
應(yīng)聘職位:美容/健身/體育:教練,教師:老師,管理員
工作年限:0
職 稱:無職稱
求職類型:全職
可到職日期:一個星期
月薪要求:20xx——3500
希望工作地區(qū):廣州
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廣州力美健健身俱樂部
起止年月:20xx-06~20xx-10
擔(dān)任職位:健身教練
工作描述:
離職原因:參加亞運志愿者
廣州長隆水上樂園
起止年月:20xx-04~20xx-10
擔(dān)任職位:游樂設(shè)施操作管理
工作描述:
離職原因:實習(xí)期滿
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廣州亞組委
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