最新活動心得體會精選(精選14篇)

心得體會是對自己經(jīng)驗和成果的總結(jié)和宣言，可以激勵我們不斷追求進步和創(chuàng)新。寫心得體會時，我們應(yīng)該盡量用一些具體的例子來支撐自己的觀點。這些心得體會范文涵蓋了各個方面的經(jīng)驗總結(jié)，適用于不同的人群和場景。

活動心得體會精選篇一

人們常說，孩子是家長的影子，家長是孩子的鏡子，可見，一個孩子的成長，家庭環(huán)境的影響特別是父母的言行是多么重要，這一點，作為教師的我們應(yīng)該更清楚，為了了解這些，五月中旬，學(xué)校積極響省教委“三問三解”活動，組織我校班主任及其科任老師對所在班級的學(xué)生進行大家訪，雖然也不是第一次家訪，但這次的家訪仍讓我感覺收獲很大，在家訪得過程中有些體會想和大家一起分享。

教師親自上門家訪能讓孩子們從心里體驗到“榮耀”，尤其是學(xué)習(xí)差的孩子，他們往往得不到老師和同學(xué)的友誼，他們往往存在自卑心理，這樣的孩子能把老師迎進家門作客，他們視之為“榮耀”，而因這種“榮耀”能有效地激發(fā)起他們潛在的學(xué)習(xí)興趣?！芭d趣是最好的老師，也就是最好的學(xué)習(xí)動力”，尤其是中學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)動力決大多數(shù)首先取決與對老師的喜歡。一但喜歡老師，則學(xué)習(xí)的課程對他們就有無限的吸引力。這樣，就能形成良性循環(huán)，讓孩子逐漸自信起來。

老師家訪給學(xué)生帶去溫暖，也給家長帶去了溫暖。我們到達(dá)學(xué)生雒濤的家時，家長頗感意外，但并不很熱情，因為孩子成績不好，又很調(diào)皮。家長已失去信心。我和他們講他孩子的優(yōu)點，比如籃球打得好，犯錯后不跟老師頂撞，特別是告訴他們，老師并沒放棄他們的孩子，期中考試，成績有很大提高，聽到這里，家長很是高興。在班上，雒濤同學(xué)沒有給老師口頭保證，但家訪后他守紀(jì)，聽話，用行動作出了保證。

在家訪中，我還了解到有相當(dāng)一部分家長整個忙于生計，極少照看、督促孩子。這使得我們肩上的責(zé)任更重了。我們沒辦法選擇家長，我們只能選擇不同的教育方式來對待這些更需要我們關(guān)心的孩子。很多家長都反映：老師說的，孩子會聽進去的.。作為學(xué)生的老師也特感動于這句話，老師的魅力無極限。當(dāng)然高興之余，需要我們付出更多了。同時讓我們更深的認(rèn)識到不同的家庭教育方式對孩子成長的不同影響。文化程度較高的家長知道如何對孩子進行學(xué)習(xí)、生活上的指導(dǎo)，這些家長的孩子多數(shù)會養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有較強的自覺性。管教子女嚴(yán)厲的家長，會教子女做人的道理，孩子的品性一般不會有太大的問題。對自己的子女又過于溺愛的家庭；隨著孩子年齡增長，膽子也大了，有些家庭已出現(xiàn)了不會管、管不了的局面。針對這些情況，我們和家長促膝談心，有的給予肯定和表揚，有的共同商討，有的用好的教育事例給家長作分析，委婉地指出其教育存在的問題，探討教育措施，使學(xué)生心服口服，家長也欣然配合。

我班的喻玟玥，在校性格內(nèi)向而膽小，說話細(xì)聲細(xì)氣，有什么事都藏在肚子里，從不跟我說，但讓我意想不到的是，在家里卻很活潑。聽她媽媽說，家里她可活潑了，把學(xué)校里學(xué)的什么都跟他們表演，跟他們說，這確實讓我很吃驚。

其實班中家校反差很大的學(xué)生還有很多，經(jīng)過家訪，全面了解了他們后，在今后的教育中，能更好地掌握他們的心理，以引導(dǎo)他們的行為。

電話交談不能全面地了解學(xué)生及家庭的情況，再加上農(nóng)村有的家長比較靦腆，有話不愿意說，而且電話里有些話也說不清楚，如果不到學(xué)生家里去看看，老師不可能有針對性地教育學(xué)生。也不可能了解這個孩子的家庭，因為孩子的教育跟家庭有很重要的關(guān)系。

美國心理學(xué)家查絲雷爾說：“稱贊對鼓勵人類靈魂而言，就像陽光一樣，沒有它就無法成長開花?！奔以L的目的是關(guān)心、愛護、轉(zhuǎn)化、教育學(xué)生，而不是因教師管教不了才去向家長“告狀”，因為這無異于給家長送去一根“棍子”，學(xué)生回家了不免受皮肉之苦。這樣做不但不能解決問題而且學(xué)生還會遷怒于教師，不忘這一“棍”之仇，給班主任下一步的工作制造了障礙。我家訪的對象若是后進生，對于他們是“雪中送炭”，給以“溫暖”，多給差生家長“報喜”。我利用時間去尋找“雙差生”的閃光點?！半p差生”都有一個共同的特點，那就是“吃軟不吃硬”，我通過一次次家訪，反復(fù)抓，抓反復(fù)，先感化家長，再去溝通教育學(xué)生，給學(xué)生自信，希望和熱情。給家長“報喜”是后進生轉(zhuǎn)化的良藥，只有這樣，他們那柔弱的心靈之花才能在一個時時刻刻充滿陽光溫暖的環(huán)境中盛開，并結(jié)出豐碩的果實。

家訪，每次都跑那么遠(yuǎn)、那么多的路，很累。但是，家訪也有讓我快樂的，比如，你會接過家長送上的熱熱的茶水，你會聽到家長一句句的問候，你會看見家長發(fā)自內(nèi)心的微笑，你會遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著孩子一家站在門前望著你的離開。等等，每每看到這些，想想累，辛苦都值得。

我們的家訪深入到了每一個學(xué)生的家庭，忠誠地與學(xué)生、與家長交流，了解每一個學(xué)生地家庭狀況，學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)生的個性，在家的表現(xiàn)，了解到家長的希望、要求以及教育方法等，并做好詳細(xì)的記載，為今后的教學(xué)工作奠定了基礎(chǔ)。

總之，家訪讓我受益匪淺，既使家長了解學(xué)生在校各方面的表現(xiàn)和學(xué)校對學(xué)生的要求，又使我了解學(xué)生家庭中各方面的情況及學(xué)生在家庭中的表現(xiàn)。我們只有通過家訪才能了解一些隱性的問題，我覺得身上的擔(dān)子更重了，我們要加強孩子的身理、心理教育刻不容緩，我們要加強家校的密切聯(lián)系，同時注重學(xué)生的個別教育，真正達(dá)到“教育一個孩子，帶動一個家庭，影響整個社會”的教育效果。

活動心得體會精選篇二

暖風(fēng)習(xí)習(xí)，春日和煦，我們迎來了一年一度的植樹節(jié)。為響應(yīng)國家植樹綠化的號召，使學(xué)生充分了解有關(guān)樹木的知識，了解植樹節(jié)的來歷及其遠(yuǎn)大意義;進一步了解樹木與人類的密切關(guān)系，提高學(xué)生保護樹木花草的責(zé)任感;增強愛護樹木的能力，我校特將3月10日——16日定為“綠化周”，組織了“爭做綠城小衛(wèi)士”植樹節(jié)活動。在活動中，我們要求學(xué)生做到：

1、了解植樹節(jié)的來歷及意義，以班為單位，圍繞愛樹、護樹，進行樹類知識講座;。

3、低年級學(xué)生可進行“我和小樹共成長”主題繪畫大賽;。

4、中年級學(xué)生可創(chuàng)作愛樹護綠標(biāo)語，制作標(biāo)語牌;。

5、高年級學(xué)生可上網(wǎng)了解樹類知識及相關(guān)內(nèi)容，進行一次樹類知識調(diào)查，在班內(nèi)進行匯報交流。

下課后，在老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們饒有興致地將這些標(biāo)語小心翼翼地懸掛于校內(nèi)外的花草樹木上，以提醒師生及行人：要愛護花草樹木!將整個活動推向高潮的是六年級學(xué)生集體給小樹苗澆水活動：12日下午，六年級的學(xué)生從家里帶來水桶、灑水壺、鐵锨等勞動工具，以小組為單位分別為校園內(nèi)、外的綠化花草澆水、松土，場面熱火朝天。

此次植樹節(jié)活動，加深了我校師生的環(huán)保意識。大家都積極地行動起來，為了保護地球母親，為了美化綠城，也為了美化我們的校園，貢獻自己的力量!

活動心得體會精選篇三

活動活動是每個人生活中必不可少的一部分，它不僅能夠豐富我們的生活，還可以讓我們得到身心的放松和愉悅。在參與各種活動的過程中，我也積累了一些心得體會，下面我將就此進行分享。

首先，參與活動能夠帶來快樂和愉悅?；顒邮侨藗兙裆畹闹匾M成部分，無論是參加室內(nèi)還是室外的活動，都可以讓人們感受到快樂和愉悅。比如，參加一個慶?；顒?，無論是與親友們一起分享美食，還是欣賞精彩的表演，都能夠帶給我們愉悅的情緒，讓我們忘卻一切煩惱，享受當(dāng)下的幸福。此外，參與一些體育活動，如籃球比賽、跑步或者游泳等，更可以讓我們感受到快樂釋放的力量，使我們在活動中得到真正的放松和滿足。

其次，活動活動能夠促進人際關(guān)系的發(fā)展。參與各種活動的過程中，我們能夠結(jié)識到一群志同道合的朋友，有了共同的興趣愛好，彼此之間有了更多的交流和溝通機會。比如，參加一個讀書俱樂部，我們可以與喜歡同一本書的人討論故事情節(jié)，交流心得體會，從而加深彼此的了解。通過和朋友們一起參加不同的活動，我們可以共同分享快樂和困難，加強友情的紐帶。同時，活動也是一個了解他人的機會，我們可以通過觀察他人在活動中的表現(xiàn)，從而認(rèn)識到他們的特長和優(yōu)點，互相促進，共同進步。

再次，活動活動有助于提高個人技能和自我發(fā)展。有句話說得好：“經(jīng)一番活動，長一番才干”。參與各種活動，我們可以通過實踐和鍛煉，發(fā)掘并提升自己的潛能。比如，參加一個公開演講比賽，我們需要及時準(zhǔn)備演講稿，提高自己的演講技巧和應(yīng)變能力。參加一個繪畫比賽，我們需要提高自己的繪畫技巧和觀察力。通過這些活動，我們不僅能夠培養(yǎng)自己的個性特長，還能夠錘煉毅力和自信心，為日后的成長和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

最后，活動活動能夠豐富我們的生活經(jīng)驗和文化知識。參與各種活動，我們可以拓寬自己的眼界，了解不同領(lǐng)域的知識和文化。比如，參觀博物館和藝術(shù)展覽，我們可以欣賞到各種不同類型的藝術(shù)作品，培養(yǎng)我們的審美能力和欣賞力。同時，參加一些文藝晚會和戲劇演出，我們可以體驗到不同的文化氛圍和精彩的演出，豐富了自己的文化儲備。通過這些活動，我們可以更好地理解和欣賞不同的文化，并從中受益匪淺。

總之，活動活動是我們生活中不可或缺的一部分，它能夠帶給我們快樂和愉悅，促進人際關(guān)系的發(fā)展，提高個人技能和自我發(fā)展，豐富我們的生活經(jīng)驗和文化知識。在未來的日子里，我將繼續(xù)積極參與各種活動，不斷豐富自己的人生，享受活動的樂趣。

活動心得體會精選篇四

活動是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，參加不同類型的活動能夠帶給我們愉悅、挑戰(zhàn)和成長。近期，我參加了一次團隊建設(shè)活動，通過這次活動，我深刻地體會到了團隊合作的重要性以及個人成長的意義。在這篇文章中，我將分享我在活動中所獲得的體會和心得，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)。

第一段：活動的背景介紹。

這次團隊建設(shè)活動是由我所在的公司組織的，目的是提升團隊合作能力和激發(fā)創(chuàng)新潛力。活動的主題是“突破自我，協(xié)作共贏”，我們被分成了幾個小組，每個小組都有一個獨特的任務(wù)需要完成。這次活動持續(xù)了三天，期間我們要進行各種挑戰(zhàn)和團隊合作，達(dá)到活動目標(biāo)。

第二段：團隊合作的重要性。

在活動過程中，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。只有團隊成員之間相互合作，才能克服困難，解決問題。我們在活動中碰到了很多困難，但是通過有效的溝通和團隊協(xié)作，我們成功地克服了每一個難關(guān)。這個過程中，我明白了一個人的力量是有限的，只有團隊的力量才是無窮的。

第三段：團隊協(xié)作的關(guān)鍵。

團隊協(xié)作的關(guān)鍵在于分工合作和互相信任。在我們小組的任務(wù)中，每個人都有自己的專長，我們分工明確，協(xié)作默契。互相信任也是團隊協(xié)作的重要基礎(chǔ)，當(dāng)我們知道彼此能夠依靠時，即使遇到挑戰(zhàn)，我們也能夠心無旁騖地去解決問題。通過這次活動，我意識到團隊協(xié)作的核心是“我們”而不是“我”，只有牢記這一點，才能夠真正發(fā)揮團隊的力量。

第四段：個人成長的意義。

這次活動不僅對團隊合作能力有所提升，對個人成長也有著重要的意義。在活動中，我充分感受到了個人的潛力和能力，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。通過與他人的交流和合作，我深化了對自己的認(rèn)識，明確了自己未來的發(fā)展方向。同時，活動中的困難和挑戰(zhàn)也鍛煉了我的意志力和抗壓能力，讓我更加堅定地面對困難和挑戰(zhàn)。

第五段：對將來的思考。

通過這次活動，我不僅收獲了團隊合作的經(jīng)驗，也為將來的發(fā)展打下了基礎(chǔ)。我明白了積極主動參與團隊活動的重要性，同時也要注重個人能力的提升和成長。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和進取，不斷完善自己，為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。

總結(jié)起來，通過這次團隊建設(shè)活動，我深刻地體會到了團隊合作的重要性和個人成長的意義?；顒又械睦щy和挑戰(zhàn)鍛煉了我，在團隊合作中我明白了分工合作和互相信任的重要性。通過這次活動，我不僅增強了團隊意識，也加深了對自身的認(rèn)識。對于將來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻?；顒訋Ыo我的體會和心得將一直激勵著我，在未來的道路上勇往直前。

活動心得體會精選篇五

教師隊伍建設(shè)的核心是教師的師德，所以加強教師師德修養(yǎng)，不僅決定了教師的素質(zhì)和教育的質(zhì)量，更是決定了民族的榮辱興衰。在這次師德論壇的學(xué)習(xí)過程中，我深刻領(lǐng)悟到了教師肩負(fù)的重任，同時也看到了自身的不足。

在過去，受傳統(tǒng)教育的影響，很多時候只注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，忽視了學(xué)生的人格培養(yǎng)。對于優(yōu)生時常報有“一好遮百丑”的態(tài)度，只要成績好，什么都不重要。所以對于他們的教育就只有“努力，努力，再努力”。對于后進生，常常是“恨鐵不成鋼”

一直以來，我把教師看成是“指揮棒”，學(xué)生的思路應(yīng)該圍繞教師轉(zhuǎn)。教師教什么，學(xué)生就學(xué)什么。學(xué)生儼然一個學(xué)習(xí)工具，機械性的重復(fù)“昨天的故事”。教師不是教育的.主體，我們應(yīng)該把教育的主動權(quán)還給學(xué)生！

有時候我在想：“教師是什么？教書的目的是為什么？”傳統(tǒng)的應(yīng)試教育暴露了許多弊端，已經(jīng)不能適應(yīng)新形勢發(fā)展的需要。作為新時代的教師我們應(yīng)該更新觀念，應(yīng)該以提高學(xué)生的基本素質(zhì)為根本目的，不應(yīng)該把學(xué)生的“分?jǐn)?shù)線”當(dāng)做“生命線”，應(yīng)該尊重學(xué)生的主體性和主動精神，注重開發(fā)人的智慧潛能，注重形成人的健全個性，以培養(yǎng)具有健康，豐富個性的創(chuàng)造型人才為己任。只有實施素質(zhì)教育，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性，因材施教，才能真正提高國民素質(zhì)，實現(xiàn)教育事業(yè)的全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展。

我們應(yīng)該考慮學(xué)生之間的差異，最大限度地強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體性特征，激發(fā)學(xué)生的主觀能動性，最大限度地發(fā)揮出他們的學(xué)習(xí)潛能，進而大面積地提高教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是發(fā)展的主體，我們不能把視線只放在優(yōu)生的身上，不能忽視后進生。只有尊重學(xué)生的個體差異，我們的眼中才沒有差生。實施有差異的教育，實現(xiàn)有差異的發(fā)展。

總之，教師是學(xué)生的楷模，學(xué)習(xí)的榜樣，教師要以身立教，為人師表，用心靈塑造心靈，以人格造就人格，用自己滿腔的愛去關(guān)心、尊重學(xué)生，耐心細(xì)致地指導(dǎo)學(xué)生。在這次師德論壇的學(xué)習(xí)過程中，我深刻領(lǐng)悟到了教師肩負(fù)的重任。

活動心得體會精選篇六

通過認(rèn)真學(xué)習(xí)十八大會議精神，學(xué)習(xí)解放思想改革開放創(chuàng)新驅(qū)動科學(xué)發(fā)展大討論的有關(guān)文件，聯(lián)系自己的工作實際，對照大討論內(nèi)容的精神實質(zhì)，著眼于本職，結(jié)合自身實際工作，個人心得如下：

第一，要勤于學(xué)習(xí)。應(yīng)時刻不忘學(xué)習(xí)，正所謂“學(xué)海無涯”，“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”。首先要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，活到老學(xué)到老，利用休息時間、利用工作之余，切實做到工作學(xué)習(xí)兩不誤；其次要會學(xué)習(xí)，要有方法，學(xué)習(xí)要有針對性，更要有時效性，切實做到學(xué)以致用；最后要堅持學(xué)，持之以恒，不浮躁，在學(xué)習(xí)中努力增長自己的才干。要深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想及黨的路線方針政策，時時關(guān)注國家新的政策方針，刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識以及科技、管理、哲學(xué)、歷史等各方面的知識，全面提高自身素質(zhì)，以豐富的理論知識武裝頭腦。在學(xué)習(xí)中要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)，還要虛心向身邊的同志、群眾學(xué)習(xí)，在實踐中學(xué)習(xí)。通過不斷的學(xué)習(xí)，深刻思想，更新工作觀念，掌握業(yè)務(wù)和工作方法，從而創(chuàng)新工作思路，適應(yīng)新時期經(jīng)濟工作的需要。

第二，要善于思考。“學(xué)而不思則罔”，一個人僅僅學(xué)習(xí)而不思考，等于什么也沒有學(xué)到。思考是一種能力，要根據(jù)掌握的第一手資料，運用自己所學(xué)的知識，按照正確的方法進行加工，“去粕留精”，轉(zhuǎn)化為自己的東西。工作不會一帆風(fēng)順，難免會遇到困難與挫折，這時要正確認(rèn)清形勢，把握好大局，妥善處理好矛盾。在工作中一定要注意方式和方法不能一成不變，要開動腦筋，要充分運用所學(xué)的知識和工作經(jīng)驗，根據(jù)崗位工作職責(zé)，積極思考如何打開工作局面。

第三，要勇于實踐。就是要牢固樹立“重在行動，貴在落實”的理念，要將學(xué)習(xí)與行動結(jié)合起來，在學(xué)習(xí)中實踐在實踐中學(xué)習(xí)，這樣才能出思路，出新思路。

第四，要敢于轉(zhuǎn)變，在我們工作的過程中，會面臨各種各樣的人和事，面臨各種考驗，通過學(xué)習(xí)，認(rèn)真總結(jié)，積極主動解決認(rèn)識上的問題，轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，提高自己的職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)，在工作中既要把握好原則性又要靈活多變，同時，要能放下身段，破除舊觀念，熱情周到地為地方政府部門做好服務(wù)。

腳步不到的地方眼光可以到，眼光不到的地方思想可以到，思想到了的地方腳步和眼光就有可能達(dá)到。只要我們勤學(xué)習(xí)、善思考、勇實踐、敢轉(zhuǎn)變，徹底解放思想、轉(zhuǎn)變觀念，將所學(xué)所思在實踐中運用，在實踐中檢驗、在實踐中升華，從自身做起，認(rèn)真履行職責(zé)，努力做好服務(wù)，我們的事業(yè)一定能夠得到發(fā)展。

活動心得體會精選篇七

20xx年12月21日，這是我第一次參加義工活動，說實話開始的時候有點想退縮。因為時間太緊湊了，昨天考六級，活動當(dāng)天下午還有班級聚餐等，都不能好好的休息。但是一想到能夠穿著鮮紅的義工服為人們服務(wù)，心情驟然激動。歷經(jīng)這次義工之行，收獲頗豐。在我們一行人進行的這次活動中，讓我深深感受到了義務(wù)勞動的意義。

雖然早上沒吃早餐就早早的出門，雖然12月份的早晨天氣冷得讓人直打哆嗦。但內(nèi)心的激動卻絲毫未受到影響。從開始的活動前現(xiàn)場的精心布置，到活動中義工們熱情地為居民們詳細(xì)地介紹志愿服務(wù)項目，最后認(rèn)真地做活動結(jié)束善后工作。在整個這次義工活動過程中，我深深地體會到了義務(wù)勞動的辛苦，但是我們的辛苦是值得地，當(dāng)看到居民接受服務(wù)后滿意的笑容時，當(dāng)聽到他們對我們道謝的聲音時，我感到非常的高興和激動。體會到了義務(wù)勞動的意義：助人為快樂之本。雖然只有3個小時的義工活動，但我心里卻充滿了快樂，它來自于勞動和幫助別人收獲的贊許。

經(jīng)過這次義工活動，令我明白了出來社會工作是不同于在學(xué)校學(xué)習(xí)、考試的，兩者是有大的不同。。做義工不僅充實了我的生活，更讓我感到社會的.溫暖。

我想：義工活動是一片廣闊的沃土，我希望更多的人能加入這支充滿生機和希望的隊伍，共同挖掘，共同探索，為社會，為他人做出一份有意義的貢獻。這也是對自己的鍛煉，對自己人格的一種升華。

活動心得體會精選篇八

第一段：引言和活動背景介紹（200字）。

最近，我參加了一次由學(xué)校組織的“活動活動”。這次活動旨在鼓勵學(xué)生積極參與各種體育活動，增強體質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作精神?；顒拥男问绞窃趯W(xué)校操場上進行各種體育項目的比賽，學(xué)生們可以在校園內(nèi)自由選擇所喜歡的項目參加。我非常期待這次活動，因為我熱愛體育和運動，并且認(rèn)為通過參與體育活動能夠提高自己的身體素質(zhì)和團隊協(xié)作能力。

第二段：體驗和感受（300字）。

在活動當(dāng)天，操場上布置了各種各樣的比賽項目，如籃球、足球、羽毛球和游泳等。我決定先參加一場籃球比賽。盡管我不是籃球隊的成員，但是我喜歡籃球，并且長期關(guān)注NBA，對籃球規(guī)則也非常了解。在比賽中，我盡力發(fā)揮自己的水平，雖然輸了但是我享受了和隊友們一起拼搏的過程。之后，我還參加了一場足球比賽，這次我們贏了對手，我非常興奮。

此外，在活動中我還參加了一次游泳比賽。盡管我不是一個擅長游泳的人，但是我仍然勇敢地參加了比賽。起初，我感到有些緊張，但是當(dāng)我跳入水中的那一刻，緊張感瞬間消失了。游泳對我來說是一種享受，我盡情地暢游在水中，體驗了游泳帶給我身心的放松。盡管最后我沒有獲得名次，但是我覺得自己在這次活動中獲得了成長，克服了困難，提升了自己的勇氣。

第三段：收獲和反思（300字）。

通過這次活動，我不僅鍛煉了身體，提高了自己的體質(zhì)，還學(xué)到了很多團隊合作的技巧。在比賽中，我們必須與隊員們密切配合，互相傳遞球、給予支持和鼓勵。只有通過團隊的合作，我們才能取得好的成績。這使我更加意識到在團隊中的角色和責(zé)任的重要性。同時，這次活動也讓我認(rèn)識到體育運動是一個需要毅力和耐力的過程，只有通過堅持不懈的努力，才能取得進步。

此外，這次活動還幫助我樹立了正確的競爭觀。在比賽中，不僅有勝利者，還有失敗者。輸贏并不是衡量一個人價值的標(biāo)準(zhǔn)，更重要的是參與的過程和對自己的挑戰(zhàn)。通過比賽，我學(xué)會了接受失敗，并從失敗中吸取教訓(xùn)。這讓我明白，每一次挫折都是一種成長的機會，只要保持樂觀心態(tài)，并且努力奮斗，成功就會離我們越來越近。

第四段：展望和建議（200字）。

通過這次活動，我深刻體會到了運動對身心的益處，同時也充分認(rèn)識到了自己的不足之處。我希望今后能夠更加積極地參與各種體育活動，鍛煉自己的身體素質(zhì)，并不斷提高自己的團隊合作能力。此外，我也希望學(xué)校能夠舉辦更多此類活動，讓更多的學(xué)生有機會參與，感受運動的魅力。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過這次活動，我不僅鍛煉了身體，還獲得了成長和收獲。體育活動給予了我信心和勇氣，讓我更加堅定了追求自己夢想的決心。我相信通過平時的努力和訓(xùn)練，我一定能夠取得更好的成績，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。同時，我鼓勵身邊的同學(xué)們也積極參與體育活動，通過運動來提高自己，享受生活的樂趣。

活動心得體會精選篇九

活動是為了增進人際交往、開闊視野、提升自我等目的而進行的一種集體性的行動。在執(zhí)行一個活動的過程中，我們常常會有所得與所失，有所收獲與所感。因此，寫一篇關(guān)于活動的心得體會是很有必要的，本篇文章將從印象深刻的活動、獲得的經(jīng)驗和教訓(xùn)、對自己的認(rèn)識、對他人的印象以及活動帶給我的啟示這五個方面來談?wù)勎业男牡皿w會。

活動中有一個我印象非常深刻的瞬間。那是在我參加暑期社會實踐活動的最后一天，我們參觀了一所地方的貧困幼兒園。在現(xiàn)場，幼兒們英姿煥發(fā)，互相玩耍。他們雖然來自貧困家庭，但都非?；顫娍蓯?，絲毫看不出他們的身世帶給他們的陰影。這讓我深深地感受到了貧困并不能成為阻礙我們向前的理由，只要我們克服困難，勇敢向前，就一定能夠擺脫困境。

在活動中，我獲得了豐富的經(jīng)驗和教訓(xùn)。首先，我明白了團隊的力量是無窮的。在活動中，我們團隊緊密協(xié)作，共同努力，才得以順利完成各項任務(wù)。其次，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在面對困難時，我往往會感到無助和迷茫，缺乏自信。因此，我認(rèn)識到要學(xué)會堅持、勇敢面對困難，提升自己的能力，并在困境中找到突破。

活動讓我對自己有了更深入的認(rèn)識。在團隊活動中，我發(fā)現(xiàn)自己是一個有責(zé)任感并且積極主動的人。在活動中，我主動承擔(dān)起一些重要任務(wù)，積極參與討論，發(fā)表自己的觀點。這讓我意識到，只有主動參與，才能實現(xiàn)自己的潛力。同時，我也認(rèn)識到自己還有很多需要改進的地方，比如缺乏耐心和善于傾聽他人的問題。這次活動讓我明白了“世界上沒有完美的人”，我會努力改正自己的不足。

通過活動，我也對他人的印象有了新的認(rèn)識。在活動中我與很多陌生人成為了朋友，我們合作愉快，并一同取得了很大的進步。我發(fā)現(xiàn)每個人都有自己的閃光點，只要去發(fā)掘他們的優(yōu)點，我們就能相互幫助，共同成長。遇到困難時，朋友間的互助才是最有力的支持。

這次活動讓我領(lǐng)悟到了許多道理，也給我?guī)砹藛⑹?。我意識到每個人都有自己的潛力，只要我們用心去發(fā)現(xiàn)和發(fā)展，就能夠不斷提升自己。同時，我明白了要珍惜機會和友誼?；顒又?，團隊的友誼和合作是我們成功的關(guān)鍵，我要好好地珍惜這些寶貴的情誼。

總結(jié)而言，活動給予我許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，讓我對自己有了更深入的認(rèn)識，對他人有了更全面的了解。通過團隊合作和個人努力，我充分體會到了困難不可怕，只要敢于面對，就能勇往直前?；顒訋Ыo我的啟示將在我今后的成長道路上起到積極的推動作用。我相信，通過這次活動，我將變得更加自信、積極，并勇于迎接未來的挑戰(zhàn)。

活動心得體會精選篇十

為進一步推動醫(yī)院發(fā)展，凝聚廣大干部職工的智慧和力量，在全院營造團結(jié)、和諧、穩(wěn)定的發(fā)展環(huán)境，以優(yōu)異成績迎接十八大的勝利召開，近日，醫(yī)院召開動員大會，在全院開展以“精誠團結(jié)促和諧，持續(xù)穩(wěn)定謀發(fā)展”為主題的教育實踐活動。本人通過參與主題學(xué)習(xí)活動，切實使自己的思想得到一次真正洗禮，對“精誠團結(jié)促和諧持續(xù)穩(wěn)定謀發(fā)展”這一主題有了進一步深刻的認(rèn)識，作為一名中醫(yī)院職工，我要從我做起，從身邊小事做起，把“精誠團結(jié)促和諧持續(xù)穩(wěn)定謀發(fā)展”貫穿到整個工作中去。從個人來說要努力做到以下幾點:。

一、勤奮學(xué)習(xí)刻苦鉆研。

作為中藥房的一員要具有良好的理論素養(yǎng)，應(yīng)該努力學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，在做好本職工作的同時，能夠主動自我加壓，利用一切工余時間學(xué)習(xí)，鉆研技術(shù)和業(yè)務(wù)知識，使自身工作能力和業(yè)務(wù)素質(zhì)很快得到提高。另外既要學(xué)習(xí)專業(yè)方面的知識，又要學(xué)習(xí)政治理論方面的知識，并努力把兩者結(jié)合、轉(zhuǎn)化為自己的工作能力。同時，不斷提高在各種壓力、困難和考驗面前自我調(diào)控的能力。

二、努力工作踏實肯干。

作為一名醫(yī)院工作人員應(yīng)該用滿腔熱情，恪盡職守，勤奮踏實工作，以持之以恒和堅忍不拔的意志去完成各項工作任務(wù)。在工作中避免出現(xiàn)的衙門作風(fēng)。一是要務(wù)實，想問題，辦事情，要以是否符合客觀實際為標(biāo)準(zhǔn)。二是要勤勉，就是要發(fā)揚“老黃?！钡木?，把全部精力都用在工作上。三是要吃苦，就是要經(jīng)受住苦與累的考驗，勇挑重?fù)?dān)，敢于到艱苦崗位和困難多的地方去工作，永葆艱苦奮斗的作風(fēng)?？梢哉f，一個人能力水平和服務(wù)意識提高了，不但自己受益，而且還能更好的為人民服務(wù)。

三、加強團結(jié)深化合作。

意識決定行動。積極營造“精誠團結(jié)促和諧持續(xù)穩(wěn)定謀發(fā)展”的氛圍，使每名員工在和諧發(fā)展的道路上緊緊擰成了一鼓繩，發(fā)揮出了集體創(chuàng)建的巨大力量，堅持依法治院，以德治院，民主治院，科學(xué)治院，堅決貫徹執(zhí)行上級指示和文件精神，認(rèn)真完成上級交給的各項任務(wù)，各部門分工合作，提高工作效率。團結(jié)的最終目的就是把工作做好。大家團結(jié)了，那么我們這個團隊就有凝聚力、有戰(zhàn)斗力，在工作中不管遇到什么困難都能夠迎刃而解。

四、善于批評與自我批評。

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！迸u同表揚一樣，都屬于一種工作方法，也是一種交流、一種關(guān)愛。我們要敢于拿起批評的武器，更歡迎別人的批評。敢于亮丑，嚴(yán)于解剖自己，是自我覺悟的表現(xiàn)，是進步的開始，得到的將是領(lǐng)導(dǎo)和周圍同事的贊許和肯定；善意地、實事求是地指出他人的缺點和錯誤，是關(guān)心和幫助同事的善舉，得到的將是同事的理解和感激；虛心地自覺地接受別人的批評，展示的是自己的寬廣胸懷和知錯就改的勇氣，得到的也將會是自己的進步和同事的信任。只有經(jīng)常地開展批評和自我批評，虛心地接受批評，才能不斷地改造自我、提高自我、完善自我。

醫(yī)院風(fēng)氣的好壞直接影響到全區(qū)人民的健康和社會的和諧發(fā)展，因此我們每一個醫(yī)院員工都應(yīng)該積極投身到這次活動中去，認(rèn)真學(xué)習(xí)活動精神，大力倡導(dǎo)醫(yī)院良好風(fēng)氣。正所謂“醫(yī)者仁心”，我們應(yīng)該熱情周到的對待每一位患者，維護醫(yī)院在老百姓心目中的良好形象，真正做到為人民服務(wù)，讓群眾滿意！

雖然我在這次“精誠團結(jié)促和諧持續(xù)穩(wěn)定謀發(fā)展”主題實踐教育活動獲得了一定的進步，但仍然存在一些差距和不足，針對這些問題，我決心做到在以后的工作中，我要做到對照先進的典型、榜樣，認(rèn)真對照檢查不足，切實改進提高工作，努力提高工作質(zhì)量和工作水平。愛崗敬業(yè)，關(guān)愛患者，不斷加強醫(yī)德修養(yǎng)，樹立良好醫(yī)德形象。以更飽滿的精神狀態(tài)，以更務(wù)實的工作作風(fēng)，扎扎實實、兢兢業(yè)業(yè)做好自己的本職工作，使自己的工作不斷進步。

活動心得體會精選篇十一

八十一年前的今天，是世世代代中國人都不會忘記的一天。

我們永遠(yuǎn)不會忘記那一天，中國人民傷亡無數(shù)，每十三秒就有一個愛國人民死去，有無數(shù)孩子蹲在父母身旁抖著身體，哭泣。

那時，很多日本人都說我們是“東亞病夫”，因為他們認(rèn)為中國人弱不經(jīng)風(fēng)，很怕他們，不敢反抗。

中國人，終于振興中華，團結(jié)一心，終于將自己的國土保護住了?？墒牵@次戰(zhàn)斗死去了許許多多的中國人民。在這次持續(xù)好幾年的戰(zhàn)斗中，中國也有許許多多的愛過人民值得我們學(xué)習(xí)!

離那次戰(zhàn)斗已經(jīng)很長時間了，我們中國也是對日本很友好，沒有招惹過日本，井水不犯河水。

現(xiàn)在，八十一年后的今天，日本又一次來找中國的麻煩了。這一次，日本把目標(biāo)鎖定在了我們的釣魚島上，釣魚島明明是中國固有的領(lǐng)土，可是日本人卻說，釣魚島應(yīng)該屬于他們，他們還要非法購買釣魚島。真是可惡的日本人!

今天是國恥日，日本人想在這個時候侵占釣魚島，不是很明顯的在藐視我們中國人嗎?所以，我們要展現(xiàn)出我們的勇氣，用智慧保護釣魚島，向他們證明：我們是中華少年，不會是那“東亞病夫”，更不會是日本人的奴隸!

9.18，不忘國恥，今天，在全國各地，警鐘響起了，這聲音，提醒著我們八十年前的事情，提醒著日本人以前、現(xiàn)在對中國人民是什么態(tài)度!

愛我中華，用口頭說說是沒用的;愛我中華，抵制日貨，從我做起;愛我中華，用我們的毅力，讓日本人再也不敢欺負(fù)我們!

愛我中華，五十六個民族，14億人民如果團結(jié)一心，保護祖國，保護祖國的領(lǐng)土，那么外國人，即使再怎么樣欺負(fù)我們，我們也不會屈服的!

現(xiàn)在，在大街小巷上，都可以看到“誓死保護釣魚島!”“日本人，滾出釣魚島!”“寧可大陸不長草，也要保護釣魚島”等等一系列子祥，我們中國的土地上，早晚有一天會灑滿日本人的獻血，告訴日本人，我們中國不是好欺負(fù)的!這幾十年的仇恨，堆積在每一個中國人民的血液之中，今天，這仇恨爆發(fā)了!我們實在是忍受不了日本人的不講理了!

今天，我想提醒一下大家：勿忘國恥，振興中華，發(fā)奮學(xué)習(xí)，只要團結(jié)，沒有不可能!讓我們一起努力，保護我們的祖國母親!

活動心得體會精選篇十二

為了使我們的團隊更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力，上周末學(xué)校特地組織了一次形勢新穎、內(nèi)容豐富的戶外拓展訓(xùn)練。

20xx年5月10日，體育局部分青年職工，在局黨支部書記劉福成、支部委員胡潔瑩同志的帶領(lǐng)下，來到我區(qū)61579部隊，進行了題為“軍旅拓展一日”的主題活動。

在一天時間里，我們分為"a大隊"隊、"亮—劍"隊2個小組，并且各自推選出隊長，設(shè)計出隊歌、隊旗和口號，在培訓(xùn)教練的指導(dǎo)下，展開了激烈的拓展項目競賽。培訓(xùn)教練先后為大家設(shè)立了"背摔"、"超越自我"、"攀巖"、“眾志成城”和"跳躍抓把手"等項目，我們則以最積極主動的心態(tài)投入到每一個訓(xùn)練項目，在高強度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起。

文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)鐘就不行了，而a大隊隊就采用了疊羅漢的方法取得了好成績。不管在以后的生活中還是在我們的工作中，可供我們利用的資源都是有限的，我們必須在有限的條件下發(fā)揮無限的創(chuàng)意，不斷的在工作中搞出新意，以后才有更好的發(fā)展。

在"背摔"項目中，我們主要是講究隊員之間的信任度，一個人能把自己的身體自己的生命完全的交給別人，除了完全的信任還有什么！而且通過實踐我們還可以看到只有完全信任對方的話才能讓雙方都付出最少的力氣卻獲得最大的成功。背摔者完全信任對方了，心中沒有別的疑慮，才能把動作做的標(biāo)準(zhǔn)，才能把對自己對隊友可能的傷害降到最低。我們的工作生活也是一樣，我們就象背摔項目中的雙方一樣，只有互相信任才能取得最大的成功。這樣我們的教學(xué)活動才能達(dá)到雙嬴。

相信這些都會在我們今后的工作學(xué)習(xí)中，潛移默化的影響著我們，改變著我們，推動著我們向新的目標(biāo)前進。

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文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)。

活動心得體會精選篇十三

緊張的期末考結(jié)束后，xx大學(xué)法學(xué)院暑期社會實踐團在輔導(dǎo)員石老師的帶領(lǐng)下前往開封市蘭考縣進行了為期六天的社會實踐活動，此次活動主要是針對現(xiàn)在留守兒童問題越來越突出的現(xiàn)狀進行更深入的調(diào)查，幫助留守兒童加強法律意識，樹立法治觀念。此外，我們還針對基層群眾對廉政方面的認(rèn)識和了解進行了一些調(diào)查。

能夠參加此次暑期實踐活動，我感到很榮幸，雖然要比其他人延遲回家，也不能和小伙伴提前約，但是此次活動確實讓我受益良多。比如說，親自參與到問卷調(diào)查的過程中，不僅能夠讓我直接了解留守兒童以及其他群眾對法律的了解情況，而且能夠通過數(shù)據(jù)對這種現(xiàn)狀有更直觀的認(rèn)識，更重要的是，將理論實習(xí)與社會實踐相結(jié)合，讓我們在調(diào)查的過程中將理論歸到實際中去指導(dǎo)社會實踐。

六天時間很快過去，但我卻記憶猶新。還記得第一天出發(fā)前我們的創(chuàng)意合影，在炙熱夏日下，那一群充滿活力的藍(lán)精靈。第二天，我們就正式前往開封市蘭考縣進行社會實踐，上午我們進行了關(guān)于廉政的問卷調(diào)查，第一次做這種事情，當(dāng)然非常興奮，也很有熱情，但是發(fā)放問卷的過程中難免被人拒絕，有好幾次已經(jīng)踏入店門口，又被店主的冷漠逼退，感覺挺尷尬的。漸進中午，天氣也越來越熱，心里的熱情都被炎熱和疲憊所澆滅。下午我們到蘭考縣焦裕祿干部學(xué)院進行學(xué)習(xí)，聽了一個焦裕祿精神的報告，走進大廳，席主席題的紅色大字赫然醒目，焦裕祿同志用自己的實際行動，塑造了一個優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員和優(yōu)秀縣委書記的光輝形象，鑄就了親民愛民、艱苦奮斗、科學(xué)求實、迎難而上、無私奉獻的焦裕祿精神，這種精神是保持黨的先進性、純潔性的必需，艱苦奮斗、科學(xué)求實、迎難而上、無私奉獻的精神值得我們每一個人學(xué)習(xí)，更需要我們每一個人傳承和弘揚。

接下來的幾天我們做了關(guān)于留守兒童的問卷調(diào)查，發(fā)放宣傳手冊，接受法律咨詢和表演模擬法庭。在對留守兒童的調(diào)查過程中，我們更加深切的認(rèn)識到留守兒童的現(xiàn)狀，留守兒童中家庭貧困者占多數(shù)，他們的父母為了使其得到較好的物質(zhì)生活而外出打工，留下年幼的孩子們在家與爺爺奶奶或外公外婆共同生活。我們所接觸的留守兒童性格大都比較內(nèi)向，不善言談，我也是生在農(nóng)村、長在農(nóng)村的孩子，在我的身邊就有很多這樣的留守兒童，他們因為長期與父母分離，在成長階段缺少父母對其思想的及時引導(dǎo)和教育，且與父母關(guān)系淡化，因而在父母面前變得更加叛逆，導(dǎo)致很多問題的發(fā)生。所以說，他們需要的不僅僅是物質(zhì)上的豐盈，更重要的是精神上的陪伴。

無論是每天在外發(fā)放問卷接受法律咨詢被烈陽曬傷，汗水浸濕全身的衣服，還是每天早晨就開始的路途奔波，每天的走訪，吃飯，總結(jié)，休息，成為了我們的主線。在實踐當(dāng)中我們是xx大學(xué)法學(xué)院社會實踐團隊，我們要注意個人形象，不能有損學(xué)校的形象，損壞了學(xué)校的名譽;在與村民的交流過程中，我們是他們的朋友但更是有素質(zhì)、有專業(yè)知識的大學(xué)生，對于他們不理解、不明白的方面要耐心講解，有理有據(jù)，讓他們信服;盡我們所能幫助他們，為他們答疑解惑?？v然我們知道出現(xiàn)這樣的情況根源很深，但是能做多少就做多少，至少問心無愧，哪怕只是讓他們感到一點點的溫暖與關(guān)愛，但只要有個開始我就相信未來會是美好的。

古語有云：三人行，必有我?guī)熝伞衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之。此次社會實踐歷時六天，也能算是一個不短的時間了。在這段時間中，我認(rèn)識到了自己的缺點，如做事不經(jīng)過縝密思慮就會出現(xiàn)事倍功半的結(jié)果;有時候不能固執(zhí)的做獨行俠,更多時候需要我們團隊協(xié)作;也學(xué)到了周圍同伴的優(yōu)點：自信開朗，敢于與他人交流，不怯場;會為周圍人考慮，熱心體貼，不會以自我為中心;遇事沉著冷靜，不人云亦云;尤其是在模擬法庭上，這些參加表演的同伴們頭頂烈日，沒有陰涼的樹陰、也沒有遮陽傘，大家卻毫無怨言，只為不辜負(fù)這么多天的排練，不辜負(fù)這么多同伴的配合，力求為群眾呈現(xiàn)一個相對完美的庭審現(xiàn)場。通過此次社會實踐，我不僅增加了對自己的認(rèn)識，還意識到人外有人，我還有很多東西需要學(xué)習(xí)，我應(yīng)該總結(jié)經(jīng)驗吸取教訓(xùn)，這些足以使我獲益終身。

在社會實踐結(jié)束后，大家及時分析數(shù)據(jù)，撰寫社會實踐總結(jié)、心得體會。在將近一周的社會實踐過程中，全體成員都有很大收獲，在實踐服務(wù)過程中大家學(xué)習(xí)如何運用理論知識結(jié)合實踐，尋求專業(yè)知識的進一步的豐富與提高，在工作中大家既有分工又有合作，使合作意識在隊員們的心中得到了進一步升華。我深深地感受到大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，參加社會實踐的必要性。很多的大學(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會所需要的人才。正因為如此，我們要珍惜現(xiàn)在每次參加社會實踐的機會。

實踐歸來后我也總結(jié)了許多，這些天來，雖然付出了不少汗水，感覺很辛苦，但借此也使我的意志力得到了不少的磨練，而且也感受到了與同伴一起奮斗的快樂。我覺得通過社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的社會責(zé)任。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，大學(xué)生應(yīng)該更多的走出校園，深入社會，實踐成才，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務(wù)社會、服務(wù)人民、服務(wù)社會發(fā)展，在這片廣闊的天地里，我們的人生價值將真正得到體現(xiàn)，我們要珍惜每一次鍛煉的機會，不辜負(fù)他人的期望，讓自己的人生無憾。通過這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我學(xué)到了許多，也感悟到了許多。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，當(dāng)我們走進群眾的法律生活，才真切的感受到不懂法律、用不起法律的悲哀，為在將來真正努力把法治深深植入人心注入無窮動力。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，勇?lián)?zé)任，為成為優(yōu)秀的法律人增添一份力量。

希望未來某一天法律教育能走到中國的每一寸土地，法律能走進每一個人的生活，即使對于最底層的人來說，它也不是遙不可及的天書，而是每個公民合法權(quán)益受到侵害時觸手可及也最有力的武器。

活動心得體會精選篇十四

20xx年1月中旬，按照常例，我們旅游、酒店管理專業(yè)的學(xué)生進行實踐，有許多酒店供我們選擇，經(jīng)過認(rèn)真思考，我們旅游管理二班的其中九名學(xué)生有幸來到了鄭和國際酒店，也包括我在內(nèi)，進行我們?yōu)槠?個月的專業(yè)實踐。這是我們初次真正接觸社會，難免心里會有些害怕，事后經(jīng)過職位所需以及領(lǐng)導(dǎo)的分配，我被分到中餐廳，帶著一份興奮而緊張的心情開始了我們的實踐。實踐的7個多月里，我感受頗多，受益非淺。

太倉鄭和國際酒店20xx年開業(yè)，是太倉首家以“鄭和下西洋”為主題的四星級精品酒店，酒店秉承“人文鄭和，科技鄭和”的宗旨，在設(shè)計上以“鄭和七下西洋”的歷史事件為為主題，加入了古典和現(xiàn)代的設(shè)計元素并融入了世界海洋文化，體現(xiàn)鄭和特有的風(fēng)格。整個布局更是著重營造文化氛圍，將東方文化與世界海洋文化精彩合璧，使酒店充滿著濃郁的地方文化特色和海洋文化特色，為賓客營造一個溫暖舒適的文化氛圍。

太倉鄭和國際酒店包廂均以鄭和下西洋時的航海線路命名，使酒店充滿著濃郁的地方文化特色，讓賓客在享受美食之外還能體驗一番鄭和遠(yuǎn)航的樂趣。太倉鄭和國際酒店設(shè)有餐廳、大堂吧、會務(wù)、康樂及客房，采用現(xiàn)代化信息管理體系，使來賓在酒店內(nèi)一邊感受這里的鄭和文化，一邊享受多種現(xiàn)代信息服務(wù)，給賓客的旅居生活帶來一番別樣的體驗。

來到鄭和國際酒店后，雖然是最忙的時候，但是也沒讓我們急著上崗，而是培訓(xùn)部先給我們進行了系統(tǒng)的培訓(xùn)，培訓(xùn)工作分為三大塊：

一是人事部的崗前培訓(xùn)，進行了7個課時的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn)，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn)，這讓我們對工作有了大概的了解。

第二是消防安全意識培訓(xùn)，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解。

第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，這一培訓(xùn)貫穿著我們實踐的7個月，由部門負(fù)責(zé)人員為我們進行不間斷的技能指導(dǎo)，7個月的實踐讓我們對部門工作有了深入的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有用的。

中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為服務(wù)員的工作時間不固定，有時會很晚，也沒有具體的工作描述，很多時候會受到客人的刁難，心理上也要承受各種打擊。在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)會工作的定流程和要領(lǐng)，只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排，慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，領(lǐng)班還專門為我們每人安排了1名師傅，負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。

我們的工作除了中餐的一些擺臺、折口布、上菜、撤臺布等，有時還得在會議幫忙我們的上班時間是8小時工作制，但實際上不固定，經(jīng)常加班加點，但是加班時間都有記錄，適當(dāng)?shù)臅r候會有補休。我們開始是每周休息一天后來改成一天半。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放，但我認(rèn)為我們中餐服務(wù)員的制服顏色太暗穿在身上，看起來都沒精神，不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實踐生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯?zhí)眠M餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人。

在服務(wù)過程中，我接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，但是我并沒有因此驕傲或不滿，而是認(rèn)真反思我做的不對的地方，爭取下次不再犯同樣的錯誤，盡力為每一個客人都提供更好的服務(wù)，在西餐時經(jīng)常會遇到外國客人，可是我的英語不怎么好，開始不敢說出口，后來慢慢的我敢說了，而且可以和外國人進行簡單的交流，在此我感覺到英語的重要性，要好好學(xué)習(xí)英語。

通過這次實踐真正學(xué)到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學(xué)不到的。雖然之前上課就知道酒店行業(yè)是很注重實踐和細(xì)節(jié)的，但是在實踐中就沒想到酒店里注重的細(xì)節(jié)會細(xì)到那種連物品的擺放都有規(guī)定的程度。在實踐中學(xué)到的都是基層服務(wù)員的工作技能，并且加以熟練了。

另外，在管理上最重要的是要妥善處理和下屬員工的關(guān)系，而要做到這點，最重要的是需要務(wù)實，從基層干起，出于基層而脫穎于基層，一個成功的管理者必然是這樣產(chǎn)生的，成功的管理者能把所有員工團結(jié)起來，這樣實現(xiàn)的是整個企業(yè)的目標(biāo)。所以說，日后酒店需要的管理人才，必然是經(jīng)驗豐富從基層升上來的，而不是一個具有多高學(xué)歷卻沒有實際工作經(jīng)驗的人，酒店需要的服務(wù)員，必然是很有服務(wù)能力，極其重視細(xì)節(jié)的人，并且將向普遍性的酒店“金鑰匙”方向發(fā)展。

酒店里要學(xué)到的東西很多，比如說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是做為四星級的服務(wù)員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳，接觸這方面的知識相對于其他部門而言還是比較多的。當(dāng)我們?nèi)プ鲆蛔揽颓椋粗腿巳胱?，一些客套話，和一些敬酒方面的，都會學(xué)到一點點，還有一些比較重要的就是人與人之間的交往，就是所謂的“為人處世”，要懂得尊重人。：能滿足領(lǐng)導(dǎo)終極期望的人常常會有更好的職業(yè)發(fā)展前景。

現(xiàn)在內(nèi)向性格的人比較多，而工作中的關(guān)注點絕大多數(shù)只是在于盡善盡美地想法子完成領(lǐng)導(dǎo)交給他們做的任何事情，其實在酒店待了這么長時間，我覺得不僅要完成領(lǐng)導(dǎo)交給自己的事，還應(yīng)該積極地站在領(lǐng)導(dǎo)的角度考慮問題，這樣不僅解決了領(lǐng)導(dǎo)想到的問題，而且還主動幫領(lǐng)導(dǎo)想好答案或解決方案，所以說，要想真正的在社會上立足就要懂得學(xué)會積極主動。在實踐的過程中，看著那些被動的人被領(lǐng)導(dǎo)看不起，就像酒店里或者一些大型企業(yè)里組織和帶動的一些活動，除了積極地響應(yīng)和號召之外，更重要的就是結(jié)合于實踐，馬上實施起來，而有些人吩咐干什么就干什么，一點主見意識都沒有，這樣的人就永遠(yuǎn)得不到領(lǐng)導(dǎo)的重視，而且也沒有多大的出息。

當(dāng)出現(xiàn)一些問題時，你自己若要有很好的意見就可以主動提出來，不要放在心里而不說，那樣就是不懂得好好把握機會，從而自己就會處于很渺小的地位。還有做事也要講究個度，就像在酒店里，在每個領(lǐng)導(dǎo)或是同事面前話也不能太多，那樣也會貶低自己的身價，凡事裝個心眼，做人也許就是這樣吧，也算是磨練自己。

在鄭和酒店實踐的日子結(jié)束了，這次酒店實踐也是本人的第一次專業(yè)實踐我認(rèn)為我的選擇沒有錯，因為在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；同時，更讓我認(rèn)識到作為一個服務(wù)員應(yīng)該具有強烈的服務(wù)意識，雖然服務(wù)員的工作簡單不起眼，但卻是必不可少的環(huán)節(jié)，影響著酒店的正常運轉(zhuǎn)，所以在工作中我一絲不茍，竭盡全力為賓客提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，面帶微笑，讓每一位賓客都能開心而來滿意而歸，這之中雖然辛苦，但我得到別人贊許時卻還是很開心。

更為重要的是，在7個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點。我戰(zhàn)勝了我自己，終于跨出了第一步，那是一個屬于我自己的舞臺，不管以后遇到什么樣的困難，我都不會害怕了，因為我相信我自己！

最后感謝系領(lǐng)導(dǎo)以及老師能給我們提供這樣難得的實踐機會，這是我跨入工作崗位的第一步，我會好好珍惜，永遠(yuǎn)不會忘記，在此祝愿鄭和國際酒店生意越來越紅火，學(xué)院越辦越好。